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發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文（通用14篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都寫過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文，希望能夠幫助到大家。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 1
排球，是我們學(xué)校的特色項(xiàng)目，從一年級到六年級每年都會舉行形式多樣的比賽活動：一年級自墊球5下過關(guān)，二年級10分鐘自墊比賽，三年級對墊比賽，四年級發(fā)球比賽，五、六年級那可得像模像樣地進(jìn)行排球賽了。一到三年級我憑著自己的努力，在每次比賽中也取得了不錯的戰(zhàn)績。可是到了四年級，個(gè)子矮矮、力氣小小的我卻拿發(fā)球一點(diǎn)辦法也沒有了！幾個(gè)月訓(xùn)練下來一點(diǎn)起色也沒有，我發(fā)出去的排球都會早早地在網(wǎng)前落下，別說過網(wǎng)了，就是連網(wǎng)都沒碰到過一下，哎！
這不，到了下午第一節(jié)課，我們要進(jìn)行排球發(fā)球的考核了，同學(xué)們有的信心滿滿，有的神情凝重，也有不少同學(xué)和我一樣一籌莫展�？己碎_始了，老師讓我們每人發(fā)5個(gè)球，每球算20分，100分為優(yōu)秀，80分為良好，60分為合格，60分以下則為不合格。
“考核開始！”老師話音剛落，我的心就開始擂起了戰(zhàn)鼓，“咚咚咚”地響個(gè)不停。第一個(gè)上場的是葉可欣，她和我一樣也算排球發(fā)球的“后進(jìn)生”，只見她咬緊牙關(guān)，使出渾身的力氣，可球就像在跟她開玩笑，有的`一個(gè)勁地往上竄，有的早早地落在了她的眼前，還有一次居然打了個(gè)空，惹得圍觀的同學(xué)忍不住笑出了聲。第二個(gè)上場的是石思羽，她可是我們班的運(yùn)動健將，只見她左手輕輕一抬，托著的球就飛了上去，然后右手用力一揮，球就像子彈似的射了出去，“帥！”同學(xué)們給了她極高的評價(jià)，其余4個(gè)球也如出一轍�！�100分，石思羽優(yōu)秀！”老師報(bào)出成績后，同學(xué)們紛紛投去羨慕的目光。
終于輪到我了，我的心快要跳出嗓子眼了，雙手居然有點(diǎn)顫抖，我拼命地提醒自己不要緊張，不要緊張！我雙手捧球，用力往上一拋，然后咬緊牙關(guān)，用右手拼命一揮，只聽“啪”的一聲，手和球重重地撞擊著，我滿懷期待地看著我發(fā)出去的球，希望它能創(chuàng)造奇跡，可是球卻劃了一條完美的弧線后，在網(wǎng)前落下了，我失望極了�！颁^鋇，這次發(fā)得有進(jìn)步了，加油哦！”耳邊傳來好朋友許倩的鼓勵，我又重拾信心，準(zhǔn)備我的第二個(gè)發(fā)球……當(dāng)我發(fā)第五個(gè)球的時(shí)候，我感覺自己的手都沒有知覺了，但看到老師期待的眼神，聽著同學(xué)們的鼓勵聲，我閉上眼睛，使出全身僅存的一點(diǎn)力氣，揮了出去，“嘭”球重重地撞在網(wǎng)上，雖然有點(diǎn)遺憾，但是我還是挺高興的，畢竟我的球也能觸網(wǎng)了，這對我來說不也是突破嗎？
考核結(jié)束，雖然我的成績是0分，可我還是感到挺開心的，因?yàn)槲矣羞M(jìn)步了！
發(fā)球呀，想說愛你不容易哪！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 2
今天一大早，我興奮地從床上爬起來，快速地刷牙洗臉，因?yàn)槲矣忠ド蠘犯哒n啦！我吃完香噴噴的早飯，滿懷激動地去青少年宮上課了。
我推開教室門，里面空無一人，原來我提前了15分鐘到。我打開燈，無聊地坐在座位上等老師來。不一會兒，老師來了，開始上課，我趕緊拿出我的零件箱，照著老師搭的發(fā)球機(jī)模型，有模有樣地搭了起來。搭到一半時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)有個(gè)地方漏搭了，“前功盡棄�！蔽逸p聲地自言自語。就在我正準(zhǔn)備編程時(shí)，老師說：“最先做好的人加3分，第二名加2分，第三名加1分�！币宦犨@話，我更是加快了速度，可是我突然發(fā)現(xiàn)有一個(gè)初一的大哥哥已經(jīng)編好程序了，我想：第一沒機(jī)會了，只有爭取第二了。我飛速編好程序給老師檢驗(yàn)，老師測試后說：“楊詩宸加2分�！蔽宜闪艘豢跉�，自己的努力總算沒白費(fèi)。
還沒到下課時(shí)間，我又想：反正還有時(shí)間，道不如玩一玩發(fā)球機(jī)。于是我拿起球玩了起來。它的'玩法很簡單：先拿出一個(gè)球，然后在主機(jī)上按下開始鍵，輪子就會轉(zhuǎn)起來，接著把球放在軌道上，球就會沿著軌道發(fā)射出去啦！
時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼就下課了，我依依不舍地回家了，心想：真是一個(gè)開心的早晨！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 3
今天，天氣陰沉沉的，但這不能阻止我們?nèi)タ窗l(fā)球機(jī)和冰壺的渴望。
進(jìn)了黨校氣派的大門，我“哇”的叫了起來。首先映入眼簾的是一座大樓，非常雄偉。旁邊還有籃球場、羽毛球場，真壯觀呀！
上了二樓，我們才知道，發(fā)球機(jī)不是我們想象的那么方，而是和精密的儀器一樣，上部像豌豆射手一樣“突突突”地發(fā)球，下面是個(gè)網(wǎng)子用來收集乒乓球，人把球打進(jìn)網(wǎng)子后就會再次被發(fā)射出去。我跟它打了起來，結(jié)果我被打的落花流水。慢慢的，我適應(yīng)了發(fā)球機(jī)的節(jié)奏，最終戰(zhàn)勝了它！
來到了四樓，我一眼就看到了長長的跑道似的場地，在場地的'兩端還各有一個(gè)圈。在地上整齊的擺著兩排冰壺，一種為紅色，一種為黃色，上方有一個(gè)把，下面有三個(gè)輪子。規(guī)則是這樣的：把冰壺滑到對面的圈內(nèi)，誰最接近圈中心的多，有幾個(gè)冰壺誰就得幾分。我和爸爸同事的兒子一起比賽，但我顯然力不從心，最終輸了。
時(shí)間從我指縫中悄然溜走了。我們一起吃了頓豐盛的午餐后便依依不舍的告別了。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 4
面對挫折，是我從5歲進(jìn)入體校開始的一門必修課�？蛇@件事，并沒有因?yàn)槲医?jīng)驗(yàn)豐富，就變得簡單一點(diǎn)。
2010年，在莫斯科的世乒賽團(tuán)體決賽中，我輸給了馮天薇，中國隊(duì)最終敗給了新加坡隊(duì)。那一年我20歲，第一次擔(dān)當(dāng)女團(tuán)主力。我的教練被下調(diào)到二隊(duì)，網(wǎng)上到處是我輸球哭了的照片。當(dāng)時(shí)我覺得，這就是我人生中最大的一個(gè)坎兒。
不僅是輸，而且是在巔峰對決中一敗涂地。很長一段時(shí)間，我把自己封閉起來。我抗拒每天的訓(xùn)練，在之后的許多比賽里打得亂七八糟。有一天，我哭著給媽媽打電話，問她：“為什么我要打乒乓球？為什么我不可以像別的女孩一樣？”我覺得每天的訓(xùn)練都特別痛苦，早上醒來第一個(gè)念頭就是：不想去，不愿意拿起球拍�？晌腋约赫f：“今天我去練一堂，哪怕明天我不練了，至少，我今天往前挪了一步�！本瓦@樣，我在失敗的黑暗里，或慢或快，走了好幾年。
2016年，又是在奧運(yùn)會女單決賽上，我遇到了2012年的對手——我的'隊(duì)友李曉霞。這一次我贏了，所有人都說，四年前的那次失敗，丁寧該放下了吧。所有人都覺得，里約奧運(yùn)會的那枚金牌是我戰(zhàn)勝挫折的節(jié)點(diǎn)�？墒侨绻麊栁�，我反而很難說清自己是在哪一個(gè)點(diǎn)走出來的。
我覺得，這是面對挫折的時(shí)候最殘酷的一件事：人們只看到你的摔倒和爬起，但你很難去告訴別人，在摔倒和爬起之間，你走過了多么漫長的一段路。很多人在我耳邊說：“沒關(guān)系，丁寧，加油�。 �
可是反反復(fù)復(fù)、持久不愈的疼痛，還得你自個(gè)兒承擔(dān)。就好像有一個(gè)繭困住了我，我并不覺得自己是用巨大的能量讓它一瞬間炸裂。我其實(shí)花了很長很長的時(shí)間，在繭里不斷地蠕動，再蠕動，一次不行，兩次，兩次不行，三次，五十次，一百次……突然有一天，我發(fā)現(xiàn)，哎？這個(gè)繭好像松了。
教練說：“丁寧，你要做到心如磐石�！笨墒牵瑹o數(shù)次比賽的勝負(fù)在全國乃至全世界的關(guān)注下被放大，磐石哪有那么好當(dāng)？
今天，我想大聲告訴和我一樣的青年一句“反雞湯”的話——放心吧，當(dāng)你越過一個(gè)坑，前頭還會有更大的坑等著你。
我從莫斯科的坑里爬出來沒多久，又掉入了倫敦的坑�，F(xiàn)在，我爬出來了，對吧？可未來，我肯定還會遇到更大的坑。比如，我今年28歲了，退役后要做些什么？我還能像在球場上那樣如魚得水嗎？我從來不敢對這件事盲目樂觀。
在我看來，人生就是一個(gè)坑接著一個(gè)坑，咱多半不可能都優(yōu)雅漂亮地跳過去，大多得摔進(jìn)去，再自個(gè)兒爬出來。絕大多數(shù)時(shí)候，我們爬很長時(shí)間都爬不出去，然后就會自己否定。
但是其實(shí)我特別想說，越難的時(shí)候，越要看到自己每一點(diǎn)細(xì)微的努力和改變。你憑著這股韌勁兒，不斷掙扎，某一天就忽然發(fā)現(xiàn)自己好像換了一個(gè)人，變得更平靜也更有力量。
體育精神，遠(yuǎn)不只是輸贏，就像奧運(yùn)冠軍遠(yuǎn)不只是金牌一樣。我只相信，黑暗中，不要停下腳步，要自己去尋找光。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 5
最近，乒乓球館中引進(jìn)了一臺高科技的乒乓發(fā)球機(jī)，以提高效率減少老師們的負(fù)擔(dān)。我有幸去試了一下這臺發(fā)球機(jī)。
這臺發(fā)球機(jī)其貌不揚(yáng)，還有點(diǎn)怪怪的。在后半臺乒乓球桌上，弄了一大張網(wǎng)把球桌罩住，打的人接到發(fā)球后，乒乓球就會沿著大網(wǎng)進(jìn)入一個(gè)大大的盆子，而后機(jī)器就利用乒乓球之間的擠壓，通過一個(gè)像嘴一樣的東西“吐”出來。當(dāng)然，這臺機(jī)器不是萬能的，球若是沒接住下網(wǎng)了，還是得人來撿球。如果機(jī)器里沒有乒乓球或乒乓球少的'可憐，這臺機(jī)器不是“大罷工”，就是發(fā)球出界、斷斷續(xù)續(xù)的。
終于輪到我打發(fā)球機(jī)了，我忙舉起球拍就來擊球�？墒遣恢俏疫�沒有適應(yīng)還是發(fā)球機(jī)故意搗亂，才剛開始，我只打過去了兩個(gè)球，其它的不是下網(wǎng)就是我沒接到。而且我發(fā)現(xiàn)，這張乒乓球桌的網(wǎng)特別高、特別緊，只要一不留心球就會下網(wǎng)。我有點(diǎn)不好意思，畢竟自己有太多球下網(wǎng)了，給撿球的同學(xué)帶來了不小的工作量。這時(shí)，薛老師來了，看見我不適應(yīng)打發(fā)球機(jī)，于是手把手教我。我發(fā)現(xiàn)老師打發(fā)球機(jī)發(fā)出來的球時(shí)力量很大。在球拍摩擦球的一瞬突然加速，球就飛過了球網(wǎng)，我很不解。這時(shí)老師的一席話令我茅塞頓開：“打這臺發(fā)球機(jī)發(fā)出來的球，一定要在一開始打的時(shí)候就適應(yīng)它，跟上它的節(jié)拍，你一定能打得很好。”
我覺得薛老師的話如果用在學(xué)習(xí)上將是一句能很好概述學(xué)習(xí)的話。在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該在一開始的時(shí)候就適應(yīng)，跟上老師和其他同學(xué)的節(jié)拍，我就一定可以“更上一層樓”！這就是發(fā)球機(jī)給我最大的啟示。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 6
今天上午，上美術(shù)我們正在畫畫，老師叫了兩個(gè)學(xué)生去。他們回來，我看見他們拿來的是大的球拍。老師說：“聽話的孩子才有球拍�！蔽覀兌甲枚硕苏�。老師先發(fā)給了我，我很高興。因?yàn)椋业陌职趾蛬寢尪加星蚺�，就是我沒有�？墒�，我根本不會打乒乓球。
中午，我把球拍拿回家。哥哥和姐姐回來了，我告訴他們我發(fā)了新球拍。我問姐姐你會不會打乒乓球，姐姐說：“會��！”“你交給我打乒乓球好嗎？”姐姐說：“可以。”我非常高興。
午睡的'時(shí)間，我就跟姐姐學(xué)乒乓球。我們先學(xué)怎么拿球拍。姐姐說：“食指放在球拍的把子右方。”我就按著姐姐說的去做，我學(xué)會了拿球拍。下一步是怎么打乒乓球。姐姐說：“把球扔在半空中，然后，使球拍對著打過去就行了。”可我還是沒學(xué)會怎么打。姐姐說：“長時(shí)間練習(xí)就會了�！�
下午，我來到教室，我看見李淑琪拿來了球拍。我想可以和她一起練習(xí)，我說：“李淑琪，我們一起去打球吧！你有球拍嗎？”結(jié)果她說沒有，我們就只好借了一個(gè)球開始打，我真開心和同學(xué)一起打乒乓球。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 7
在暑假里，我堅(jiān)持每天在棒爺爺學(xué)打乒乓球。
平時(shí)，我和爸爸到會所打乒乓球時(shí)，爸爸都會告訴我：“中國乒乓球稱霸世界最神威的武器之一是發(fā)球。從學(xué)習(xí)打乒乓球的第一天起，我對發(fā)球就充滿了興趣，而且自己心里暗暗下了決心：我要練成鼎太小學(xué)最優(yōu)秀的以多變的發(fā)球的乒乒球小選手。
棒爺爺總教練教我們時(shí)，分三個(gè)階段來訓(xùn)練的：第一階段是學(xué)習(xí)乒乓球基礎(chǔ)知識，初步學(xué)會掌握正手、反手的平擊發(fā)球。原來我以為打乒乓球很簡單，多打多練水平就可以提高了。誰知道打乒乓里面還有這么多神秘的知識......于是我?guī)е闷娴男睦砀魻敔攲W(xué)習(xí)旋轉(zhuǎn)軸，學(xué)習(xí)上旋、下旋、側(cè)旋。學(xué)習(xí)認(rèn)識哪里是擊球點(diǎn)，了解求的'拋物線，節(jié)奏、速度、快慢、高低。開始我很感興趣，認(rèn)真聽棒爺爺講解，認(rèn)真看棒爺爺用實(shí)物作示范，棒爺爺還手把手地教我們，我本來學(xué)習(xí)就很機(jī)靈，所以不一會兒就領(lǐng)會到所有要領(lǐng)，但是要把“要領(lǐng)”變成自己的技能，技術(shù)卻不是一件容易的事，要經(jīng)過漫長的訓(xùn)練定型過程。其實(shí)最開始我挺認(rèn)真的，但過一會就有點(diǎn)驕傲了，跟棒爺爺說：“棒爺爺，我會了，你不用給我做示范了。”于是我就自己練開了。誰知，一課時(shí)，一天，一個(gè)月過去了，我還在埋頭練習(xí)發(fā)球�。∪欢l(fā)球的成功率達(dá)不到百分之五十，好慘呀！我有點(diǎn)灰心了。棒爺爺來了，他跟我說：“要虛心，要耐心，要刻苦，臺上一分鐘臺下十年功呀！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 8
周日，我和爸爸媽媽去活動中心玩。
“咦，怎么打乒乓球的地方會有這么一個(gè)大機(jī)器？”爸爸看出了我的疑惑，解釋道：“這是自動發(fā)球機(jī)，它可以從不同的方向，以不同的`速度和頻率發(fā)球。要不，你試試？”
爸爸話音剛落，我就興致勃勃地拿上球拍嚴(yán)陣以待，爸爸隨即按下了“開始”按鍵，隨著一陣轟隆聲，機(jī)器便開始工作了。它先是發(fā)出一個(gè)直球，朝著我直撲而來，我愣了一下沒接住，球與我擦肩而過。沒等我反應(yīng)過來，又有一個(gè)球向我沖過來，我急忙揮舞著拍子，在慌亂之中，我的拍子總算碰到了球。
就在我腦子里正在回想發(fā)球機(jī)發(fā)球規(guī)律的一瞬間，迎面又飛過來了一個(gè)球。這次，我只用了一半的力氣，并稍微改變了一下球拍接球的角度。這個(gè)乒乓球與我手中的球拍相遇，發(fā)出一聲悅耳的撞擊聲后，劃著一道漂亮的弧線落進(jìn)了對面的網(wǎng)袋里，那一刻，我興奮得跳了起來，我終于打進(jìn)網(wǎng)里了！長球、短球、旋轉(zhuǎn)球……我越玩越熟練，臉上淌下了一道道的汗水，心里卻是興奮不已。
這讓我想起了賽場上的運(yùn)動員們，他們的每一份成績都是辛勤的汗水換來的。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 9
我是個(gè)名副其實(shí)的“宅男”，不愛運(yùn)動。今天一回家，我看見了一個(gè)大家伙，走上去一瞧，原來是乒乓球桌呀。那這是啥玩意？一個(gè)黑乎乎、長著奇怪的脖子，肚子上裝著一個(gè)”網(wǎng)兜“�！边@你就不懂了吧“！爸爸笑著說。等我裝好了再來看吧！
好不容易爸爸才裝好。我迫不及待的跑了過去。只見爸爸打開了一個(gè)紅色的開關(guān)，機(jī)器的口中噴出了一個(gè)個(gè)黃色的乒乓球，從這邊的桌子上飛快的彈到那邊的.桌子上。爸爸再用乒乓球拍把它們一個(gè)個(gè)的打回收集網(wǎng)里。”哇！“我驚嘆道，”這么神奇呀！“我迫不及待的跑過去試了一下，幸好我以前學(xué)過乒乓球，有一定的基本功，所以很快就學(xué)會把那臺機(jī)器發(fā)過來的球打回去了。
它還有一個(gè)功能，就是不僅可以定著一個(gè)方向發(fā)球，還可以左右擺動，朝不同地方發(fā)球。我嘗試了一下，可是太難了，必須神經(jīng)反應(yīng)快，才可以打上......不管了接觸一段時(shí)間在這樣打吧！
乒乓球老少皆宜，是一種非常好的鍛煉方法。大家也可以來試一試呀！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 10
今天最后一堂課是羽毛球課，讓我覺得又好氣又好笑。老師教我們練發(fā)球，先給我們作了示范動作，接著讓我們分組練習(xí)。和我一組的是王兆涵，先輪到他發(fā)球。
他擺好了發(fā)球的架勢，用力一揮拍，羽毛球像地鼠一樣從網(wǎng)下面鉆了過去。因?yàn)榈谝淮螞]有發(fā)過網(wǎng)，他第二次發(fā)球的時(shí)候，就認(rèn)真了許多，但沒想到球卻從他頭頂飛到了他的身后，這個(gè)發(fā)球讓我眼淚都笑出來了，他自己也哈哈大笑。第三次呀，他干脆轉(zhuǎn)個(gè)身來發(fā)，但球卻不聽話，發(fā)出去的球竟然又掉到了自己的鞋子上……過了十多分鐘，他終于把五個(gè)球發(fā)過來了。
輪到我發(fā)球了，我只用了十幾秒就把五個(gè)球全發(fā)過去了，他就在不停地手忙腳亂地?fù)烨�。呵呵，在王兆涵手中，羽毛球就像個(gè)淘氣的`小娃娃，要不往天上飛，要不對著網(wǎng)沖鋒，有時(shí)它會很不情愿地飛過網(wǎng)，但又跑到別人的地盤上去。
看來，王兆涵還要多多練習(xí)才行啊，我倒可以當(dāng)當(dāng)他的小老師。
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 11
生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)都是那么精彩，仔細(xì)觀賞還能發(fā)現(xiàn)許多有趣的事。今天的體育課上我們發(fā)球考試了。
考試開始了，我原本以為老師會從1號開始，我46號慢慢來，有可能輪不到。擔(dān)負(fù)我正暗暗自喜的時(shí)候，老師便說：“從47號開始！”話音剛落，學(xué)好靠后的同學(xué)個(gè)個(gè)都愁眉苦臉的，好時(shí)不時(shí)的發(fā)出怨言。
當(dāng)考試開始后，有些的同學(xué)都抱著一只排球，左看看，右看看，像考古學(xué)家發(fā)現(xiàn)寶物似的，不斷研究�？矗械耐瑢W(xué)在旁邊的排球場不斷聯(lián)系，生怕自己的體育成績不好；有的在旁邊的草坪里坐著，若無其事的聊著天；有的同學(xué)一臉緊張兮兮的，看見老師就像“老鼠見了貓”似的，坐立不安；還有的同學(xué)考試時(shí)胸有成竹，一個(gè)完美的發(fā)球姿勢將一個(gè)“不聽話”的排球送到了目的.地，贏得了同學(xué)、老師的贊賞。
同學(xué)門個(gè)個(gè)把球“送”了出去，可是結(jié)果卻截然不同，有人把球送到了對面接球手的手里；有人把球送到了同學(xué)堆里（打歪了）；還有的把球送到了正上方，距離卻一點(diǎn)也沒改變。同學(xué)門的發(fā)球姿勢就像放電影似的，一個(gè)個(gè)形態(tài)各異，讓人許久后仍在回味。
這是多么富有趣味的情景��！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 12
這星期老師說要發(fā)球考試，我們都在體育課練習(xí)發(fā)球。
我們先分好隊(duì)，每隊(duì)一個(gè)球，開始練習(xí)。我們用老師教的方法發(fā)球，左手托球，手伸直，右手要打到球的下方，用力一揮，球就會“飛”過網(wǎng)。我認(rèn)真地做著每一個(gè)動作，右手用力一揮，球砸都網(wǎng)上了，老師說我用力不夠大。我灰溜溜地排到隊(duì)伍最后面去了。
我看著其他人發(fā)球，只有岑瑜佳發(fā)過了，別人都打到網(wǎng)上了。老師一個(gè)勁地指導(dǎo)。
又輪到我了，這次我使出吃奶的勁把球打了出去�！耙 卑l(fā)過去了，我高興地蹦了起來！可是看看我的手，已經(jīng)邊紅了，拍一拍，還隱隱有一些痛，都是排球惹的禍。老師還在一旁鼓勵：“很好，以后就這個(gè)樣子打！”聽都這兒，我又高興起來了。
看著一些同學(xué)輕輕松松就發(fā)過去了，心里真是羨慕��！
后來的幾次發(fā)球，老師總說我用力不夠大，只要大點(diǎn)兒就可以發(fā)過去。其他同學(xué)經(jīng)過老師的`一次次指導(dǎo)都能發(fā)過去了，我也不例外。老師又說：“排球發(fā)球必須百發(fā)百中，這次考試10次發(fā)球中發(fā)過6個(gè)就算優(yōu)秀。”我們都拍拍胸脯，還好還好，不是讓我們百發(fā)百中。
我們的練習(xí)仍然繼續(xù)著，這節(jié)課我一共發(fā)過10個(gè)左右，對我來說是算個(gè)不錯的成績了。
既然我是在排球特色學(xué)校，就得認(rèn)真學(xué)好排球，讓我沒有遺憾！
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 13
暑假開始后，我的乒乓球訓(xùn)練也和往常一樣進(jìn)行著。這一個(gè)月來，上午下午各訓(xùn)練兩小時(shí)。訓(xùn)練的內(nèi)容除了單球、攻球以及體能外，最近應(yīng)教練教了我一種新的發(fā)球方式。
新的發(fā)球法，有個(gè)很酷的名字，叫“砍式發(fā)球”。砍式發(fā)球法動作要求很嚴(yán)格，握拍的方式也跟其他發(fā)球完全不同。首先，身子半蹲，握拍的姿勢，手腕要盡量往后仰;接著，左手拋球，右手揮拍。最難的地方是揮拍的一瞬間，發(fā)力集中，速度先快后慢。動作類似打蒼蠅，但是又不是打蒼蠅的樣子，因?yàn)橐慌淖哟蛩�，球很可能不過網(wǎng)，另外球也沒了摩擦。沒有摩擦的球就像人沒了靈魂一樣。因此，這種感覺很難掌握，教練說只有在不斷的`練習(xí)中，去尋找這種摩擦感。最后，就是還原身體，隨時(shí)做好準(zhǔn)備接球的姿勢。
每天下課前的三十分鐘，就是我用來練習(xí)發(fā)球的時(shí)候。從開始練習(xí)砍式發(fā)球法，到現(xiàn)在已經(jīng)有半個(gè)月了，終于在今天我得到了四個(gè)教練的一致好評。我的砍式發(fā)球，球又低又旋，教練說只有這樣的球，才具有“殺傷力”。
今天的我格外的開心，終于能掌握砍式發(fā)球法了。我想對自己說，付出總會有回報(bào)的，加油!
發(fā)球,想說愛你不容易四年級作文 14
今天最后一堂課是羽毛球課，讓我覺得又好氣又好笑。老師教我們練發(fā)球，先給我們作了示范動作，接著讓我們分組練習(xí)。和我一組的是王兆涵，先輪到他發(fā)球。
他擺好了發(fā)球的架勢，用力一揮拍，羽毛球像地鼠一樣從網(wǎng)下面鉆了過去。因?yàn)榈谝淮螞]有發(fā)過網(wǎng)，他第二次發(fā)球的`時(shí)候，就認(rèn)真了許多，但沒想到球卻從他頭頂飛到了他的身后，這個(gè)發(fā)球讓我眼淚都笑出來了，他自己也哈哈大笑。第三次呀，他干脆轉(zhuǎn)個(gè)身來發(fā)，但球卻不聽話，發(fā)出去的球竟然又掉到了自己的鞋子上……過了十多分鐘，他終于把五個(gè)球發(fā)過來了。
輪到我發(fā)球了，我只用了十幾秒就把五個(gè)球全發(fā)過去了，他就在不停地手忙腳亂地?fù)烨�。呵呵，在王兆涵手中，羽毛球就像個(gè)淘氣的小娃娃，要不往天上飛，要不對著網(wǎng)沖鋒，有時(shí)它會很不情愿地飛過網(wǎng)，但又跑到別人的地盤上去。
看來，王兆涵還要多多練習(xí)才行啊，我倒可以當(dāng)當(dāng)他的小老師。
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