我的睡眠故事300字作文

　　“佳樂(lè)，該睡覺(jué)啦！”老媽又在發(fā)布圣詣了，我也只敢聽(tīng)命不敢有半點(diǎn)違抗。這就是我在睡前常聽(tīng)到的一句話。接著我就與大家分享一下我的睡眠故事吧！

　　我是一名普通的小學(xué)生，經(jīng)常父母給我的學(xué)習(xí)壓力使我的睡眠以及睡眠質(zhì)量受到了影響，所以我有時(shí)只能睡7-8個(gè)小時(shí)，從而也使我有了賴床的壞習(xí)慣。有時(shí)我在想自已也有許多使睡眠時(shí)間少的行為，比如說(shuō)：作業(yè)拖拉，我本就是個(gè)慢性子，可能別人只需要1個(gè)小時(shí)完成的作業(yè)我需要2個(gè)小時(shí)。也就是這種種原因，讓我一般在晚上九點(diǎn)至十點(diǎn)才睡覺(jué)。

　　就在前幾日，學(xué)校增加了午睡的`時(shí)間，雖然對(duì)于別人來(lái)說(shuō)這可能是一件好事，可以減短中午的學(xué)習(xí)時(shí)間減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)大夏天的會(huì)產(chǎn)生急躁的心情，再加上還得趴著睡覺(jué)會(huì)使脖子酸痛，所以我并不太喜歡午睡。說(shuō)起我的睡眠習(xí)慣，那是一點(diǎn)兒也不好，并且千奇百怪。比如說(shuō)，我睡覺(jué)時(shí)總喜歡把腳搭在別人身上，把被子給踢開(kāi)等等壞毛病。最怪的就屬夢(mèng)游了，這其中還有一件搞笑的事情，在我四歲的時(shí)候，還小不懂事，晚上夢(mèng)游起來(lái)，在我爸爸臉上撒了自已的童子尿，把我爸嚇得連忙從床上跳了起來(lái)。

　　這就是我的睡眠的故事，我相信大家也有跟我的相似之處吧！不過(guò)在此我還是要真心地忠告大家千萬(wàn)別像我一樣有賴床的壞習(xí)慣，因?yàn)橐惶熘�際在于晨。我相信有好的睡眠習(xí)慣，一天就會(huì)有充足的精神來(lái)學(xué)習(xí)。

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