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我學會了游泳作文（精選23篇）
在現(xiàn)實生活或工作學習中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的我學會了游泳作文（精選11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
我學會了游泳作文 1
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手�？吹絼e的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的'事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
我學會了游泳作文 2
我最崇拜的體育健將是孫楊。他在男子自由泳個人單項比賽中，奪得的金牌數(shù)量位列世界第一。他游起泳來，迅速地把競爭對手甩在身后，實在是酷斃了！看到他勇奪桂冠，為國爭光，我的內(nèi)心激動萬分、無比自豪。也正是出于對偶像的崇拜，我堅定地跟媽媽說：“我要學游泳！”
于是，媽媽為我在臺州市體育中心報了名學習游泳。如愿以償?shù)奈�，心里樂開了花，心想：孫楊的手一撥，腿一蹬，就能飛快地游出去好長一段距離了，再把頭輕輕一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是這樣子么？沒什么難的！我肯定很快就能學會，到時候就可以像魚兒一樣在水里自由自在地歡快地游玩啦。
我信心滿滿地聽從教練的指揮和教導，先熱身，再下水，從憋氣、漂浮、到收翻蹬夾……這些基本功，一教就會，教練偶爾也會把我做得不夠標準的動作糾正，但總體而言，每一項都進行得非常順利。我不禁暗自慶幸：“原來，游泳比我想象中的還要容易學！”
每一個動作都掌握得較為熟練之后，就要開始練習真正的游泳了。“我終于要真正開始游泳了！”我興奮得迫不及待！然而，事實根本就不是那么一回事！有時候，我的手一撥水，腳就忘了要怎么蹬；有時候，腳一蹬出去，手卻忘了該怎么配合；有時候，顧著用手劃水，用腳蹬水，卻忘了該怎么換氣，憋得我難受極了。手腳要同時配合，換氣也要協(xié)調(diào)好，這實在是太難了。此外，我一緊張，所有的動作就全亂了套。
我不由得皺起了眉，想要打退堂鼓。但這時候退出，大家肯定會笑話我的。于是，我就硬撐著。然而，說時遲，那時快，我一個不小心，身體突然向身后傾斜倒下，我的整個身體，包括頭部，完完全全地淹沒到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的腳難以碰到池底，無法站立，雙手無論如何掙扎，碰到的始終是無形的水，無法發(fā)力，不管雙手如何拍打，都找不到支撐點，始終無法露出水面。水底的我，無法呼吸，無力掙扎，無法站立，無可奈何，那種恐懼，瞬間吞噬了我，每一秒都漫長得無比可怕。
獲救后的我，心里就蒙上了一層陰影，死活不肯繼續(xù)練習游泳。
媽媽見狀，鼓勵我：“你敬佩孫楊獲得了這么多的.金牌，可是金牌哪兒有這么容易獲得的呀？哪項成功不需要艱辛付出呢？被水淹沒過的人不計其數(shù)，只有戰(zhàn)勝了恐懼心理的人，才能學會游泳。你要做個男子漢，給自己勇氣去戰(zhàn)勝心理上設置的障礙。我會陪著你，確保你的安全，你放心地學吧！”
聽著媽媽真誠的鼓勵，看著媽媽堅定的眼神，想著媽媽講述的道理，加上媽媽的承諾，我咬咬牙，橫下一條心，繼續(xù)嘗試著游泳的學習，又在一次次的嘗試中，不斷進步，直到掌握了游泳技巧。
游泳的學習，使我真正地理解了“臺上十分鐘，臺下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我們也要擁有戰(zhàn)勝恐懼心理的勇氣！
我學會了游泳作文 3
在酷夏的一天我們家停電了，爸爸看我汗水像雨水一樣流下來。
爸爸說，兒子，我們一起去游泳吧！我興奮的說好，我?guī)狭擞斡�，要用的裝備，出發(fā)了，我們到了河邊，我看到了水好像挺深的，我和爸爸換上了泳褲，我看見爸爸跳了下去，噗的一聲水花四濺，不小心濺到我的眼睛，我掉了下去，爸爸說，你太搞笑了吧來，我來教你游泳，我高興的說好啊，爸爸讓我先看他游泳，我看見爸爸游起來非常的優(yōu)雅，可是每當我有的時候總是會嗆的，我自己游了一會兒，漸漸的也會有一點，爸爸就在旁邊鼓勵我。
突然我看見對岸的水草動了一下，我便停下來靜靜的仔細觀察水中的'水草，我看見它的身影，可是就是不知道它是什么東西，我游過去動了動水草，水草就跑出來一只很肥的螃蟹，爸爸看到了高興的是兒子，我們把他抓起來，晚上回家吃螃蟹，我爸爸抓了好久，終于抓住了，我們用繩子把他綁起來放進背包里面，我又游了起來，過了一會兒就回家了。
今天我不僅學會了游泳，我還抓到一只螃蟹，美美的一餐。
我學會了游泳作文 4
今年暑假，媽媽問我要不要學游泳呀，我興高采烈地說：“媽媽，我要學，這有什么難的呀！”于是媽媽就帶我到志誠游泳館報名學習游泳了。
其實，在我心里還是挺怕水的。記得小時候媽媽帶我去山水廣場玩，我自己一不小心，結果掉到廣場中間那個水池里了，幸虧當時爸爸在場，一下子把我從水里拎了上來，可是在我的心里，還是留下了陰影。
第一天去教練那，聽著教練的教導，知識點是知道了，可當教練叫我下水試試時，我卻怎么也邁不開自己的腳步。教練怎么催我，可我就是不敢，教練急了：“張茗博，你不下水，怎么學游泳？學游泳，也是學習一種求生的方法，對于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的。沒事的'，不怕，我們在這呢，你先下水站在水里練習憋氣，等憋氣練會了，才能學游泳�！迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣，終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū)，鼓足了勇氣，把頭伸向了水里，我學會了憋氣。接著又學會了“漂”，再后來我可以在淺水區(qū)游泳了，心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的！”
可我還沒高興幾天，就走進了噩夢里。在淺水區(qū)游了兩天，教練說：“張茗博，淺水區(qū)游得不錯，今天我們要去深水區(qū)了。”我當時只覺得腦子“嗡”的一下，慢慢的隨著老師走向深水區(qū)，可走到一半時，我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說，我就是不松手，老師把我?guī)У接斡境剡�，我扒著池邊就是不下水，教練、爸爸、媽媽、叔叔們怎么說都沒用，可是后來爸爸的同事，我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來，就那樣直接把我摔進水里，我拼了命地游呀游，游到了岸邊，我哭著求媽媽，求爸爸，可沒有一個人理我。我攥著媽媽的衣服，對媽媽吼道：“媽媽，你們都想害死我嗎，我怕，我求你們了，我不學了。”媽媽紅著眼圈說：“寶貝，學什么，都要勇氣，媽媽相信你行的，你再試幾次，只要你試試，沒有什么是不可以了，剛才你游得不是很好嗎？”
結果我被戚叔叔一次又一次地扔進了水里，但高興的是，我終于克服了恐懼心里，也學會了游泳！爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點贊！
我學會了游泳作文 5
在暑假的第一天，我的媽媽說一定要我報名一個補習班，游泳班什么的'，因為她覺得暑假不學本領拿什么和同學比，沒辦法，我被她的嘮叨征服了，所以只好去報名碧水天源游泳班。
在老師碧水天源教了我如何憋氣，我一下子就學會了，而且還可以慢憋十秒，還被碧水天源的老師表揚了，我得意洋洋
第二天，我又去學游泳，游泳老師讓我們背一個“書包”下水，我就想：不就是一個“書包”嗎？有什么了不起的？然后我想脫下“書包”，可是我還沒脫下，游泳老師就說出這個“書包”的用途，我聽了后，就下定決心說不脫了。然后，游泳老師就像青蛙一樣游泳，游完后，就問我們：“知道怎么游了嗎？”我們回答說：“知道了！”然后我們就在水里歡快的游泳。
第三天，游泳老師叫我們脫下“書包”來游泳，我們就脫下了“書包”。然后游泳老師叫我們游到對面，我答應了。然后我們就開始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步時，不用說，我快要溺水了，嚇得我哇哇大叫，然后教練把我扶到地上，讓我再試一次，沒想到我竟然游到了池的中間，我一興奮起來，不由得游到對面，可是，還沒游到對面，我就沉到了池的中間……
哈！我學會了游泳！學游泳讓我知道這個暑假了，如果學本領沒有信心，怕苦怕累，還沒有自信，就永遠學不會。
我學會了游泳作文 6
游泳是一種野外自救的本領，如果能掌握這門技能，在遇到危險的時候就可以發(fā)揮很大的作用。如今，我已經(jīng)可以在游泳池游幾個來回了。
記得當初學游泳的時候，一開始，我很害怕，可是，我在泳池邊看著水里的.小朋友都在歡樂地玩耍，十分羨慕，猶豫許久，終于鼓足勇氣，既然是來學游泳，就要到水里去，于是我抓住扶手，把一只腳伸了下去，可剛一碰到水，就立即縮了回來。泳池里可真冰涼啊，進去水里還不凍成冰塊？怎么辦？正想著，突然腳下一滑，我整個人掉進了水里。好在水不深，我雖然冷得發(fā)抖，可還是強忍著，咬著牙慢慢挪到老師面前，看到他那嚴肅的表情，我心里有些害怕。
游泳其實學起來并不難，老師教給我吐氣的方法，讓我先練習起來，練習幾次后，我發(fā)現(xiàn)吐氣非常好玩，在水里，我就像一只可愛的小金魚在吹泡泡一樣。學會了吐氣，接著是學蹬腿，我也覺得非常有趣。我手握扶桿，兩腳伸直，像小青蛙一樣，一收一蹬，配合手上動作和吐氣，慢慢地我就學會游泳了，也覺得游泳并不是那么可怕了，反而覺得是一項有趣的游戲。
在學習游泳的過程中，我認識了一個新朋友，他叫趙銳彬，可是一位游泳高手，他常常在大泳池里游泳，他的爸爸就是他的游泳教練，每次都會緊跟在他的后面保護他。趙銳彬可以在大泳池里游四個來回。我也希望能像趙銳彬一樣厲害，于是我非常認真地練習�，F(xiàn)在，我可以越游越遠了，真喜歡在水里歡快暢游的感覺。
我學會了游泳作文 7
暑假，媽媽交給我一項重要任務，就是要學會游泳，我興奮極了。
那天烈日炎炎，是個游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館，興沖沖地換好泳裝�？梢贿M游泳池大門，我的雙腳就開始瑟瑟發(fā)抖，心像十五個吊桶打水——七上八下。擔心萬一嗆水了怎么辦？我有些猶豫和恐懼，但又一想，無論如何也躲不過去，還是勇敢地面對吧！我若無其事地往前走，只見有的在做青蛙游的'動作，這就是蛙泳；有的平躺在水面上，不停地揮舞著手臂，這就是仰泳；還有的趴在水面上做爬行姿勢，這就是自由泳。
教練告訴我，先學吐泡，再學憋氣。我按著教法去做，可一進水就差點嗆著，我想要不干脆不學了，可轉念一想，不行，我怎么能半途而廢呢？俗話說，萬事開頭難嘛！教練耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸……”我又重新試了一次，果然有效，可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。
第二天，教練鼓勵我：“你已經(jīng)很棒了！如果再把泡吐得均勻一點就更好了！”回到家我用臉盆努力地練習憋氣，而且為自己確定了目標，5秒、10秒、20秒、30秒……時間越來越長。
第三節(jié)課，我開始學分解動作了，先收腿，再分腿，再勾腳，最后蹬腿；手往外扒……這樣反復練習，再配合呼吸法，到了第七節(jié)課我就可以像青蛙一樣游來游去了！我喜出望外，無比開心。
游泳讓我學會了堅強、自信，懂得了什么事都不是一蹴而就，而是循序漸進的，要勇敢地面對，并且戰(zhàn)勝它。
我學會了游泳作文 8
我可是一個名副其實的小胖子，媽媽為了讓我減掉這一肚子的肥肉，讓這些肥肉變成六塊腹肌，所以，媽媽就給我報了個游泳班。當時，我想到可以變成“肌肉男”，心中還是充滿了激動！
剛開始學的時候，教練先教我們憋氣，教練說：“因為剛開始學，所以你們就自由憋氣，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要盡全力！”說完，就做了一遍示范動作給我們看，她先深吸一口氣，然后直接一頭扎進水里，示范完，她就讓我們自由練習了。
我按教練的方法憋氣，說實話當我整個人沉入水底的時候，我感覺整個人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的`時候，我猛地想起了媽媽教給我的方法：如果憋氣快憋不住的時候，可以在水里慢慢地吐氣來維持，等到氣吐完的時候，就得上水了。最后，我憋了37秒。
接著，教練又教我們打腿，教練說：“打腿要柔中帶剛！”說完，就讓我們浮在水面，手扶在石板上，她抓著我們的腿，上下打著，我們一邊打腿一邊換氣……
后來正式游泳的時候，我都是排在第一、二名，因為我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。
我之前覺得學游泳非常難，現(xiàn)在學了覺得并不怎么難，只是認為很耗費體力，每次都是氣喘吁吁地回家；而且在游泳的過程中，如果我們的動作不標準，教練就會大發(fā)雷霆；為了學游泳我還經(jīng)常喝水，但是這都無法減少我對游泳的喜愛。
我學會了游泳，這件事讓我明白了：不管做什么事都應該不畏困難，堅持到底！
我學會了游泳作文 9
每年夏天哥哥都到體育館去游泳，我特別羨慕，就告訴媽媽也想去游泳，媽媽就給我報了一個游泳班。
第一次游泳時我很緊張，我“噗通”一下跳進水里，哎呀！怎么這么涼，像冰鎮(zhèn)的`可樂，我趕緊爬出來。教練說一開始都是這樣，慢慢就適應了，一運動起來就不感覺涼了。
我們開始學游泳，教練給我們說了注意的事項，然后先教我們怎么憋氣，我連一分鐘沒到，就臉紅脖子粗了。然后，教練教我們蛙泳，就是像小青蛙一樣手腳來回劃。我試了幾次沒成功，后來教練又給我說了一些技巧，感覺越來越好，漸漸能游了。
萬事開頭難，開頭學會了，接下來就容易多了，我越練越熟練，現(xiàn)在鉆到水里就像一條自由自在的小魚。我回家告訴爸爸我會游泳了，爸爸高興地說：“我的寶貝真棒！”
我學會了游泳，爸爸、媽媽很高興，哥哥和我更高興，因為我們可以一塊去游泳了。
我學會了游泳作文 10
記得有一年夏天，外面很炎熱，我心里默默地想：這么熱的天，要是我能上游泳班就好了。我就讓媽媽給我報了一個教的很好的游泳班。是在室外的游泳班，一個暑假，我都被曬黑了。
記得第一天，我來到室外游泳班的時候，看到水池的.水很清澈也很淺，都能看到池底。我得意地說：“這真是小菜一碟，水這么淺�！蔽绎w快地換上泳游衣和游泳褲。
開始學習了，老師讓我們先練習水底憋氣，老師說憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口氣，然后把頭探入水底，心里默數(shù)著：一、二、三……我憋了十幾秒。老師連連夸贊我說：“你練得非常好！”接著，我開始練習扒著游泳池邊練習飄在水面上。不一會兒功夫，別人都像小魚一樣飄在水面上，可是我怎么也飄不起來。這時老師走過來指導我，他和藹地說：“要放松，雙腿不要太使勁，要不然肯定飄不上來的�！甭犃死蠋煹脑挘衣胤潘�，腿和身子也漸漸地飄了上來。我心想：居然這么神奇，我也能像小魚一樣飄在水面上了。
接著，老師開始教我們學蛙泳。我們學著老師的動作，雙手合并，后腳繞兩個圈之后，手也繞一圈在水上漂一小會兒，就形成了好玩的蛙泳姿勢。剛開始練時，我的身子前后都有浮板，我一直游啊游，游了十幾圈了。教練就把身體上的浮板撤掉了，只剩下手里的浮板了。我非常的緊張，害得自己喝了好幾口水，真怕自己被淹死了。我耳邊出現(xiàn)兩個聲音，一個說：“不要放棄，只要堅持不懈，才可以學會。一個說：“要不然別學了，多危險。我心里默默地想：我不能放棄，這可是我讓媽媽給報的班。怎能半途而廢呢？于是，我克服害怕，繼續(xù)練。老師看我泳得不錯，說可以去深水區(qū)了。我手上的浮板都被撤掉了。我一點也不害怕，像小魚一樣在水池里自由自在的游來游去。我興奮地說：“我學會游泳了�！�
這就是我學習游泳的過程，它讓我明白了只要堅持不懈，做任何事情都可以成功。
我學會了游泳作文 11
一天，陽光燦爛，天氣特別炎熱，爸爸帶我去學游泳。
按照爸爸的指導，我認認真真地學，老老實實地做，沒用多久，我就初步掌握了憋氣技巧和自由泳的動作。我在小池子里嘗試著來回游了幾次后，爸爸鼓勵我去大泳池試試本領。我緊張兮兮地來到大泳池，小心翼翼地在池邊走著，生怕滑倒摔跤，好不容易才鼓足勇氣下了水。我雙手疊在一起，雙腳用力一蹬，便游了起來，不料才游了不到三米，就沉了下去，我趕快返回去，一把抓住墻壁，氣喘吁吁地爬上岸，嗆了幾口水，我感覺鼻子酸溜溜的，耳朵也像被堵住了一樣，真難受啊！
突然，旁邊冒出來一個小女孩，一臉不屑地說：“我們來比賽吧，先游到對岸的算贏。”我沉默不語，心想：她是誰？要不要為了面子而冒險呢？不，不值得。我正準備拒絕，只聽那位小女孩得意地說道：“哼，害怕了吧，我就知道你不敢！”原來她看到了我的狼狽，她用鄙視的眼光看著我。一貫爭搶好勝的我怎會甘心被一個小不點看扁？我不服氣，脫口而出：“比就比，誰怕誰啊！”說完，我就有點后悔了，心里七上八下的`，但為了面子，我還是提心掉膽地下了水。
一場激烈的戰(zhàn)斗開始了。在爸爸喊完“預備——開始”后，我利用身高的優(yōu)勢，腳用力一蹬，沖出去了老遠，把“小不點”甩到了身后。我使出渾身解數(shù)，拼了命地向前游著，我用余光看了看“小不點”，她也很賣力地向前沖，不斷拉近和我的距離，但不一會兒，她就臉色如灰，速度明顯慢了下來。我絲毫不敢放松，更加賣力地沖向對岸。我如愿以償?shù)貏倮�！我心里樂開了花。
經(jīng)過這次游泳，我明白了：人生如同游泳，只有付出努力，用盡全力，成功才會屬于你。
我學會了游泳作文 12
我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動�！蔽沂制婀�，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的.耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學會了游泳作文 13
暑假，通過每周三次游泳，我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳，蝶泳，自由泳等多種水上活動．但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷．
暑假的第一天，我到上海游泳館去學游泳．我看見其他小朋友在水里游的多開心��！可我的心里卻是十五個吊桶———七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求教練教我，他就點了點頭答應了．教練先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給他看看．我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，教練看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學�。。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⑺f：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧， 自己慢慢學我可沒空在這兒教你．＂說完就留下救生圈走人了．我拿著救生圈在水里游啊游啊！不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了．好險剛才教練在旁邊不然完蛋了．他說：＂你要先給自己設個目標，下游的.時候就看準那個東西一直游．＂我按照教練的話去做，看準了目標我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了．但我一鼓作氣一轉眼就游了五六米．太棒了我終于學會游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理———不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力．
我學會了游泳作文 14
水，是生命的源泉，如果沒有水，我們正常的人類活不過三天。水，是生命的源泉，所有陸地上的生物都是由水里動物進化而成的，那就更別提人類了！據(jù)說把剛出生的嬰兒放在水里都不會淹死。今天，我學會了那令人向往的運動——游泳。
今天一大早起來，我們就開始討論今天去哪兒玩，大人們都說今天起來的`太晚了，不能去別的地方了，所以只好去游泳。我們早早的來到大舅媽家，換好泳衣，就下水了。進了泳池，我便迫不及待地跳下了水，但是我還戴著泳圈。一下水，我就到處亂“游”——與其說我是游，還不如說我是走。正在這時，大姨告訴我不能亂游，要學，我不情愿地開始學。我戴著泳圈練動作，雖然這動作很簡單，但對我來說還是挺難，我費了一些力，總算把動作學會了！我剛想歇一會兒，可大姨卻讓我練憋氣，我也是費了很大勁才學會，但是多喝了好幾口水呢！
都學會了，只剩下把動作綜合到一起了，我很高興，我開始綜合動作，但第一次我沒成功，還喝了一口水，但我不氣餒，又嘗試第二次，這次我很用心，成功了！我可以憋住氣游一段路程了！我簡直高興的忘乎所以了！大姨說只要我再學會換氣，我就會游泳了。
這次游泳給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@，同時也讓我深深地體會到了“天下無難事，只怕有心人”這句話的含意。
我學會了游泳作文 15
毛澤東說過，“在游泳中學會游泳�！闭f的是實踐的重要性�？晌覀冃∨笥颜J為，還是要先請個教練，教教我游泳的技巧再下水實踐比較安全，磨刀不誤砍柴工嗎！
果真，教練也先安排我們在岸上分別練習手和腿的動作。我們站在水池邊，跟著教練的口令，伸出雙手的同時低頭吐氣，然后雙手向兩邊分開劃水，同時抬頭換氣。我心想：太簡單了，這還用練嗎，還不趕緊下水？教練卻毫無下水的'意思，又讓我們趴在手板上練習腿的動作，然后手、腿結合起來做一百次。
“��？”“一、二、三……”“還沒完呢，累死了！”“我剛五十！”我們池邊的這群干著身子的小青蛙們嘰哩呱啦地發(fā)著牢騷，看著水池中水花四濺，波浪環(huán)繞的人們，真是眼饞死了！
終于，教練讓我們下水了，但也只能扒在池邊練習蹬腿、換氣等動作�？煜抡n時，教練才讓我們試著游一下，找找感覺。沒想，我按照教練教的方法在水里掙扎了半天，扶著水線停下來一看，幾乎原地沒動！“潘雨澄，動作到位，腿收緊做大蛙！”教練站在岸上朝我大喊。我又游了起來……
說實話，什么叫真正的學會，什么時候我才算真正學會，我也記不清了。我現(xiàn)在已學會碟、仰、蛙、自四種泳姿了，并且已考下了深水合格證，是體校游泳隊的一名出色運動員，我想接下來我會“在游泳中學會游泳”，多實踐，多感悟，盡早達到人水合一的境界。
我學會了游泳作文 16
在這個暑假里，我學會了游泳。
開始的時候，我一見水就發(fā)抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下?lián)Q氣。教練說：“水下?lián)Q氣的要領就是把頭埋到水里面，在水里吐氣，要吹開小泡泡，然后把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水里，這樣反復做�！痹趺礃樱阋矊W會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎么蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、并。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直，并在一起。這樣連續(xù)做，就是蛙泳的.腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直并攏住，然后前后轉圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我游了起來。我游到了終點，心里想：原來跳水也不是那么難�。�
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
我學會了游泳作文 17
暑假中能干的事情可多了！能讀書，能預習，能做題我想，這么難得的暑假，除了在家學習，肯定還有更有趣的事情。于是，我央求爸媽帶我去了游泳館。
剛來時，我信心滿滿地換好泳裝，下了水池。哇！我覺得像進入了冰窖中，不是涼爽，而是冰冷。接下來是游泳最重要的兩步：憋氣和換氣。一開始，我根本不是憋氣，而是喝水！嗆了水沒有15分鐘是喘不過來的'，中途還要咳好幾聲，那感受，別提了。
我正準備放棄，可是奶奶在一旁不停的鼓勵我，于是我又學起來。
一次次嗆水使我掌握了訣竅，慢慢的，我學會憋氣和換氣，開始正式學習蛙泳。
首先，蛙泳時腿部動作有四步：第一步，兩腿繃直，小腿抬起；第二步，兩腿膝關節(jié)合攏，腳掌外翻；第三步，腳面繃直，雙腿并攏，左右小腿以80度以內(nèi)的角度用力蹬出去；第四步，蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的動作。手的動作呢？換氣時手要往外劃一圈到胸口處并攏，然后用大臂向內(nèi)夾，雙手合十向前伸，依次循環(huán)。我嘗試著按照教練說的步驟做，可是我不是腿沒有伸直就是浮起來的時間太短，怎么也學不會。我漸漸灰心了，就在我準備上岸的時候，我突然發(fā)現(xiàn)身體可以上浮大概半分鐘了，那一瞬間我又來勁了，我的心情由陰轉晴，反復嘗試了很多遍失敗，我終于學會了游泳。
通過學習游泳這件事，我明白了，做事不能半途而廢，堅持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
我學會了游泳作文 18
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時，看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時，看到他們從岸上往水里縱身一跳時，我的心里就非常羨慕，幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假，我爸爸的一個朋友（他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢）答應教我學習游泳了，聽到這個消息，真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池，叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境，我下了水，穿著救生衣在水里自由地玩著，感覺爽極了，哦，原來游泳就這么簡單啊！玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉，說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范，然后讓我學他的樣子去做，身體盡量不要傾斜。我心想：這有什么難的`？于是就充滿信心地下了水，誰知一下了水我就慌了神，沒有了救生衣，想站穩(wěn)都是件很困難的事，還別說漂浮了！一緊張叔叔教的動作全忘了，腳下一歪就倒了下去，一大口水也灌進了嘴里，頓時覺得鼻子發(fā)酸，難受極了。叔叔見了，連忙把我扶了起來，說：“要想學會游泳，哪有不喝水的道理？”這一次，他托住我的腰讓我找感覺，慢慢地，我覺得身體變輕了，不知不覺中叔叔松開了手，哈，我競然沒有沉下去！學會了漂浮，我不知疲倦地練習著：沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過一個暑假的刻苦訓練，我不但學會了漂浮，還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等，現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了！
我學會了游泳作文 19
你知道夏日里最好的運動是什么嗎？是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍，我的.興趣就到了極點。有一次，我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣，讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時，老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿，在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然后把頭埋到水里，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。
第二天，我學漂浮的時候，剛進水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心里很糾結。哎，游泳好枯燥啊！但是我又不甘心，試著把身體伸展，多練習幾次，居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。
第三天，我從外面跳到了游泳池里，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學們大聲叫：“袁婉真，你游泳游得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。
我體會到了，只要堅持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學好。
我學會了游泳作文 20
暑假到了，天氣很炎熱，我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去，可我就是一只不會游泳的“旱鴨子”，只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個暑假我要求媽媽帶我去學習游泳。媽媽斗嘴不如我，只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報名學習游泳。到了游泳館報名以后，我很期望第二天的到來。
第二天，媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選，我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳，覺得又緊張又激動�？墒俏疫M到游泳池的時候，看到這里的水池很深，就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了，由于我很緊張，自己游泳的時候連基本動作都沒發(fā)揮好，還嗆了幾口水，鼻子難受極了。我對媽媽說：“媽媽，游泳太難了，我們還是回家吧！”媽媽聽了，對我說：“失敗乃是成功之母，做事情不能半途而廢，你要繼續(xù)加油！”我聽了媽媽的話，便鼓起信心，經(jīng)過上次的'失敗和經(jīng)驗，我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的動作，第二次便按照著他們的方法，游得又快又好，媽媽還表揚了我呢！我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證，表示我已經(jīng)學會游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了，我再也不討厭夏天了，因為我學會游泳了。
游泳不是那么好學的，我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
我學會了游泳作文 21
今年暑假，媽媽給我聯(lián)系了游泳老師，準備讓我學游泳，我太開心了。盼啊盼，終于到了與老師約定好的時間，我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品，到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進入泳池，就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲，組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后，我跟隨老師來到了泳池邊，泳池中有好多人，有的在練習仰泳，有的.在練習自由泳，還有的在練習蛙泳……
我學的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒，熟悉一下水；再讓我們在岸邊練習腿部動作：第一步收腿，第二步把腳掌向外翻，第三步用腳使勁住外蹬，蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動作……
第二天，復習了腿部動作后，老師又給我們加入了手的動作：先把手伸直平舉于胸前，再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前，最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后，就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后，就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了，“撲通”一聲，我直接跳了下去，誰知身體卻像秤砣似的往下沉，當時我心里害怕極了，但是我馬上冷靜下來，在腦子里回想老師教我的動作，先憋住氣，手腳一起劃動，我感覺身體不再往下沉，而是慢慢地浮上來，居然可以前進了。我終于學會了游泳！我開心得在水里轉起了圈。
通過這次學習游泳，我明白了：任何事都不是天生就會的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學會了游泳作文 22
每當看著在水里游泳的人們，我的腦海里倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池里憋氣。教練先吸了一口氣，然后把頭沉進水里，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。于是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水里，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水里，我這次成功了。在水里憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什么我覺得學換氣這么簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好��！”教練回答道�！芭�，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現(xiàn)在來學蛙泳的.姿勢�！闭f完，教練先把頭沉到水里，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就游了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終于，經(jīng)過三四節(jié)課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那只快樂的小青蛙不就是我嗎？
我學會了游泳作文 23
今天是星期天，陽光明媚。爸爸說今天天氣不錯，要教我游泳，我高興得一蹦三尺高。
到了五中游泳館，只見許多大哥哥和大姐姐們像一條條小魚一樣，在水里自由地游來游去，動作十分嫻熟，有的仰游，有的蛙游，還有一些叫不出名字的花式游法。我心想：要是我會像這樣游泳，該多威風呀！
現(xiàn)在游泳學習正式開始，爸爸先告訴我游泳的要求，我都一一牢記，爸爸還給我做了示范，只見他熟練地跳入水中，然后又飛快地劃動雙腿和雙手，一會兒就游了好幾個來回，我在一旁看著，心想：游泳也不難呀，我也會。于是我也跳入水中，爸爸看到了大喊：“你會了嗎？水很深的”。我自信的回答：“沒問題”。我也像爸爸一樣，一頭扎進水里，剛跳進去我就后悔了，水不停的'灌進我的鼻子，耳朵，嘴里，可真難受呀！幸虧爸爸及時趕到，才把我“救”了上來。這一次失敗，我就打退堂鼓了，真是看繡花容易，繡花難呀！可是爸爸鼓勵我，“不要灰心，每個人都有失敗的時候，繼續(xù)游吧”。爸爸的話，使我重新振作起來，好吧，游就游，半途而廢，可不像我的性格！
爸爸告訴我：“游泳時需要憋氣，到水里后四肢不能麻木，要擺動起來”。我按照爸爸說的去做，終于不再像以前那樣狼狽，經(jīng)過無數(shù)次的嗆水，無數(shù)次的努力，我終于學會了游泳。
今天我不僅學會了游泳，還明白了一個深刻的道理，無論做什么事情，只要堅持不懈，就一定能成功！
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