實(shí)用的幸福讀后感作文800字7篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的幸福讀后感作文800字7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
幸福讀后感作文800字 篇1
幸福是什么？我對(duì)這個(gè)含義一直很迷茫，我總在想，自己要怎樣才是幸福呢？直到有一天我無(wú)意中讀到一篇文章——《提醒幸�！肺也虐l(fā)現(xiàn)，幸福其實(shí)一直在我身邊。只是我缺少一雙發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。只是我對(duì)幸福要求的標(biāo)準(zhǔn)太高。
畢淑敏在《提醒幸福》中說(shuō)道：“當(dāng)我們一無(wú)所有的時(shí)候，我們能夠說(shuō)我很幸福，因?yàn)槲覀冞�有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，那些勇敢的人可以依然笑著說(shuō)我很幸福，因?yàn)槲疫�有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時(shí)候，那些人類(lèi)最優(yōu)秀的分子仍舊可以對(duì)宇宙大聲說(shuō)我很幸福，因?yàn)槲以钸^(guò)�！笔堑�，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，就看你以怎樣的心態(tài)去面對(duì)。
窮人總認(rèn)為有錢(qián)才是幸福的，殊不知那些華麗的衣裳、亮閃閃的裝飾下包裹著得可能是一顆怎樣寂寞的心。富人總是覺(jué)得內(nèi)心空虛，商業(yè)場(chǎng)上對(duì)金錢(qián)的欲望越發(fā)膨脹，但在夜深人靜之時(shí)，多希望有一個(gè)真正疼自己、愛(ài)自己的人泡一杯暖暖的咖啡等著自己。這個(gè)世界上沒(méi)有十全十美的人或事，每個(gè)人都有自己得不到的東西。其實(shí)有些你曾以為得到以后會(huì)讓你幸福的東西在你得到以后未必會(huì)感到幸福。因?yàn)槟愫苡锌赡軙?huì)丟掉一些寶貴的東西。而且，人本就是貪婪的動(dòng)物，得到的越多，越無(wú)法填滿你那日漸膨脹的心，所以你越不滿足越不幸福�？傆X(jué)得自己得到的還太少。
我覺(jué)得幸福其實(shí)并沒(méi)有想象中那么復(fù)雜。有一個(gè)美滿的家庭你是幸福的，你可以和家里的人坐在一起吃著團(tuán)圓飯，哪怕是簡(jiǎn)單的飯菜。因?yàn)椴⒉皇撬械娜硕伎梢杂幸粋�(gè)完整的家的。所以千萬(wàn)不要抱怨自己不夠幸福，不要抱怨家里的貧窮。父母給了你一個(gè)完整的家，讓你擁有最珍貴的親情，你還抱怨什么呢？有一個(gè)愛(ài)你的戀人是幸福的，你們可以一直都在一起，合起來(lái)的日子是一生一世，從人間到天堂。即使分隔兩地，知道自己的戀人在思念著自己也是一種幸福。因?yàn)椴⒉皇撬械娜硕加腥藧?ài)的，也并不是所有人都可以那樣思念著自己，所以千萬(wàn)不要抱怨你的戀人不夠完美，他讓你擁有最美麗的愛(ài)情。有一個(gè)知心的朋友是幸福的，你可以與自己的朋友談心，可以再孤單時(shí)有一絲依靠，偶爾無(wú)法陪在你身邊也千萬(wàn)不要抱怨，因?yàn)樗屇銚碛凶顚氋F的友情。
幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是每個(gè)人對(duì)幸福的理解不同，所追求的也不同。你應(yīng)該把幸福的標(biāo)準(zhǔn)降低，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就好，追求自己內(nèi)心真正需要的，不去在乎那些名與利。只要自己的家人、愛(ài)人、朋友每天都開(kāi)開(kāi)心心的，那就是最大的幸福。
我們一直不斷尋找，不斷追尋，卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)，幸福其實(shí)就在我們心里，就在我們身邊。
幸福讀后感作文800字 篇2
張永琛的《幸福還有多遠(yuǎn)》以長(zhǎng)相漂亮、心底善良的卷煙廠女工李萍追求幸福的經(jīng)歷做線索，揭示了上世紀(jì)七八十年代人們對(duì)于幸福的不同理解和追求。
主人公李萍在內(nèi)外交困之際，將一條征婚啟事塞入煙盒，把命運(yùn)交給了上天，愿意給吸到這盒煙，拿到這張紙條的男人做老婆。結(jié)果，年過(guò)四十，妻子已死的部隊(duì)首長(zhǎng)吳天亮成了中彩之人。他按圖索驥，找上門(mén)來(lái)。李萍在反復(fù)思考，猶豫再三之后到了部隊(duì)與吳天明成婚，并過(guò)上了衣食無(wú)憂、備受呵護(hù)的官太太生活。這種衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，無(wú)憂無(wú)慮，清閑自在的天堂般生活，李萍卻覺(jué)得不幸福。她覺(jué)得自己成了一個(gè)無(wú)所事事的寄生蟲(chóng)，她渴望工作，渴望勞動(dòng)，她心懷追求和夢(mèng)想。她覺(jué)得一個(gè)人靠著自己勞動(dòng)，那才是幸福。丈夫?yàn)榱藧?ài)妻生活的充實(shí)一些，無(wú)奈之下派手下王小毛給李萍送些書(shū)來(lái)看，以打發(fā)時(shí)間。一來(lái)二去，王小毛和李萍產(chǎn)生了姐弟戀情。后來(lái)，王小毛專(zhuān)業(yè)回到地方上，李萍依然舍棄了養(yǎng)尊處優(yōu)的優(yōu)越生活，毅然和吳天亮離婚，追到以承包出租車(chē)為生的王小毛跟前，心甘情愿與之結(jié)合，住著租來(lái)的房屋，干著擺煙攤的生意。直至王小毛死了，她還深深?lèi)?ài)他。在她看來(lái)，幸福不是物質(zhì)的富足，不是養(yǎng)尊處優(yōu)，被人寵愛(ài)，而是和自己愛(ài)著的人在一起。幸福是一種精神的追求和精神的滿足。
文中的吳天亮是一個(gè)好人，他認(rèn)為自己身邊的人都幸福就是自己的幸福。他追求的是“贈(zèng)人玫瑰手有余香”幸福。
麗萍的姐姐李嵐，她認(rèn)為幸福就是物質(zhì)的富足。所以，她挖空心思要找個(gè)有錢(qián)有勢(shì)的丈夫。她人為幸福是靠強(qiáng)硬的手段巧取豪奪，不擇手段得來(lái)。結(jié)果，她落下個(gè)可悲的下場(chǎng)。
麗萍的好友靳英，則認(rèn)為只要我愛(ài)了，無(wú)論他愛(ài)不愛(ài)我，我為他怎樣付出都是幸福的。
李萍的哥哥則認(rèn)為和共患難的妻子孩子，一家三口不離不棄就是幸福。
父母輩呢，則認(rèn)為為人不做虧心事，子女孝順，生活順利就是他們的幸福。
這本書(shū)讓人看出，幸福是個(gè)人心中的一種感受，每個(gè)人追求不同，對(duì)幸福的感受也不同。其實(shí)幸福并不遙遠(yuǎn)，她就在我們的日常生活當(dāng)中，幸福就在你身邊，幸福就在你手中，幸福就在你心里，幸福無(wú)處不在——明媚的陽(yáng)光讓人幸福，關(guān)切的話語(yǔ)讓人幸福，親人團(tuán)聚讓人幸福，關(guān)切的話語(yǔ)讓人幸福，久別重逢讓人幸福，感恩他人也會(huì)讓人幸�！绻愀杏X(jué)不幸福，是因?yàn)槟氵�不知道，沒(méi)感覺(jué)，不珍惜幸福而已。會(huì)感受幸福的人才能真正擁有幸福。
幸福讀后感作文800字 篇3
人們渴望幸福，卻往往在幸福之中，感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更不會(huì)珍惜幸福。
畢淑敏在《提醒幸�！愤@一篇文章中，通過(guò)講述一些生活中最平凡的事件來(lái)提醒了我們什么是幸福，告訴我們?cè)鯓尤ハ硎苄腋�。讓你在輕輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福，讀后如沐和煦的春風(fēng)、如沐明媚的陽(yáng)光。
畢淑敏列舉了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如：小心著涼、小心跌倒；別驕傲、別高興太早；注意風(fēng)暴、注意路滑。至于幸福，大多數(shù)人都覺(jué)得幸福是不提醒也跑不掉的，以為好的東西你自會(huì)珍惜，犯不著諄諄告誡，或者是覺(jué)得幸福無(wú)足掛齒。人們?cè)缫丫毦土藶?zāi)難的從容，卻不知道災(zāi)難之后的時(shí)間是什么？很多時(shí)候，我們太多注重了警覺(jué)苦難，而忽視提醒幸福。正如文中所說(shuō)的“我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過(guò)日子�？吹靡�(jiàn)的恐懼和看不見(jiàn)的恐懼始終像烏鴉盤(pán)旋在頭頂�！钡拇_，假如我們?cè)谌松兄豢吹骄薮蟮目嚯y，那我們的人生將是多么的灰暗��！因此，我們應(yīng)該多多注意幸福！
那么，什么是幸福呢？“幸福是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖�！薄靶腋＝^大多數(shù)是樸素的，它不會(huì)像信號(hào)彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒。”“幸福不喜歡浮華，它常常在暗淡中降臨，如：貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個(gè)眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個(gè)溫馨的字條。這都是千金難買(mǎi)的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時(shí)會(huì)同我們開(kāi)一個(gè)玩笑，喬裝打扮而來(lái)。機(jī)遇、友情、成功、團(tuán)圓�！保瑢�(shí)際生活中幸福是平平常常的，是溫馨的，而不是強(qiáng)烈的、震撼的。“幸福并不與財(cái)富，地位，聲望，婚姻同步，這只是你心靈的感覺(jué)”。所以在不順利的日子里，我們不要悲觀、消沉，要學(xué)會(huì)體會(huì)災(zāi)難間隙的幸福。正如作者所說(shuō)：“當(dāng)我們一無(wú)所有的時(shí)候，我們也能夠說(shuō)，我很幸福。因?yàn)槲覀兊纳眢w是健康的。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說(shuō)：我很幸福。因?yàn)槲疫�有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時(shí)候，那些人類(lèi)最優(yōu)秀的分子仍舊可以對(duì)宇宙大聲說(shuō)：我很幸福。因?yàn)槲以?jīng)生活過(guò)�！�
幸福就在我們身邊！我們要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)常看看太陽(yáng)，心就不知不覺(jué)暖洋洋亮光光，當(dāng)它到來(lái)的時(shí)刻，激情地享受每一分鐘！并對(duì)自己說(shuō)，記住這一刻！幸福就會(huì)長(zhǎng)久地伴隨著我們。
幸福讀后感作文800字 篇4
《幸福還有多遠(yuǎn)》梅婷、王志文、佟大為等主演的，劇情寫(xiě)的是物質(zhì)生活和精神生活同樣匱乏的年代，一個(gè)女孩子向往外面的世界，尤其是對(duì)軍人的崇拜，她的勇敢讓她的人生有了豐富多采的內(nèi)容。如果你們有時(shí)間就一定要去看，如果你已經(jīng)看了或正在看，也可把感想告訴大家，讓大家分享你對(duì)此劇的真實(shí)感受，這可是要拿大獎(jiǎng)的作品喲！
《幸福還有多遠(yuǎn)》告訴我，幸�？偸窃谌藗兣瓮写嬖谥�，你看不見(jiàn)，摸不著，能笑、能吃、能說(shuō)、能睡就認(rèn)定是幸福吧。人生不如意有9，你還有什么不能看透呢？不過(guò)此劇確實(shí)讓人深思，追求著就是幸福，有追求的人，那怕是在泥濘里、在懸崖邊、在深淵里，他都以生命的存在告誡世人，我在固我幸福。活著的方式有多種多樣，你不可能讓人象放牛、羊，象養(yǎng)雞、鴨，象收蜂王那樣有規(guī)有矩。每一個(gè)人的夢(mèng)想均有不同，你不可能用你的夢(mèng)想斷想別人的人生，尊重生命，尊重每一個(gè)人的生命意義，這很重要。做為人首先必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，一個(gè)能為自己的生命負(fù)全責(zé)的人，那他一定是高尚的，象王志文在劇中扮演的吳天亮。正因?yàn)槊恳粋�(gè)人追求幸福的方式不同，追求的目標(biāo)也各異，于是才有了此電視劇一開(kāi)場(chǎng)就由梅婷扮演的李萍，知道這批香煙發(fā)往海軍部隊(duì)，就將寫(xiě)有：如果你看到如果你還沒(méi)有結(jié)婚，那我愿意嫁給你。的紙條放入百合香煙里的劇情。
由佟大為扮演的戰(zhàn)士首先拿到有紙條的香煙，由此的劇情都是圍繞著這一張紙條展開(kāi)的，劇情緊湊、合理、不夸張，讓人重溫了那個(gè)時(shí)代的悲歌，王志文、佟大為和梅婷演的很到位，能讓觀眾跟著劇情走到至深至純的境界。這張紙條處成了三對(duì)婚姻，在這三對(duì)婚姻里，尋找愛(ài)的方法卻讓人感動(dòng)。當(dāng)下的年輕人對(duì)愛(ài)情的錯(cuò)位，對(duì)婚姻的恐懼，尤其是幸福指數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那個(gè)年代。
《幸福還有多遠(yuǎn)》最終結(jié)局讓人進(jìn)入無(wú)限的想象空間，貫穿全劇的歌聲真的很感人：還記得年少時(shí)的夢(mèng)嗎？像朵永遠(yuǎn)不凋零的花，陪我經(jīng)過(guò)那風(fēng)吹雨打，看世事無(wú)常，看滄桑變化，那些為愛(ài)所付出的代價(jià)，是永遠(yuǎn)都難忘的，所有真心的癡心的話，永在我心中，雖然已沒(méi)有了他。偶爾還會(huì)想起他，偶爾難免惦記著他，就當(dāng)是個(gè)老朋友啊，也讓我心疼，也讓我牽掛。只是我心中不再有火花，讓往事都隨風(fēng)去吧，所有真心的癡心的話，仍在我心中，雖然已沒(méi)有了他。走吧，走吧，人總要學(xué)著自己長(zhǎng)大，走吧，走吧，人生難免經(jīng)歷苦痛掙扎，走吧，走吧，為自己的'心找一個(gè)家，也曾傷心流淚，也曾黯然心碎，這是愛(ài)的代價(jià)。
幸福讀后感作文800字 篇5
我用了一個(gè)多月，讀完了積極心理學(xué)塞利格曼的《持續(xù)的幸福》，讀完后感觸頗深。以前一直定義快樂(lè)就是幸福。但是讀完之后，我懂得，幸福一種心境，一種體驗(yàn)，一個(gè)過(guò)程。書(shū)中教會(huì)我們能夠投入的關(guān)心他人，關(guān)心自己，獲得最豐盈的生活。
幸福是一種體驗(yàn)
書(shū)中塞利格曼通過(guò)很過(guò)不同的實(shí)驗(yàn)案例，教會(huì)我們?cè)鯓訐碛幸粋�(gè)蓬勃的人生；教會(huì)我們?nèi)绾慰创睿吹娇赡苄�，不受生活所限。無(wú)論在我們的生活，或是在我們的工作，都會(huì)帶來(lái)很大的幫助。
幸福其實(shí)就在我們每個(gè)人收到身邊，我可能太過(guò)注意身邊的壞事，而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨，每天都在感嘆上天對(duì)自己的不公平。在書(shū)中塞利格曼的“三件好事練習(xí)”，就可以讓我們輕松地找到自己的幸福。非常簡(jiǎn)單：每天把自己當(dāng)天的好事寫(xiě)下來(lái)，這些好事不需要驚天動(dòng)地，只要這件事讓自己開(kāi)心，高興。于是我也按照此方法，記錄了自己的好事，持續(xù)了一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己比以前更樂(lè)觀了。
幸福是一個(gè)過(guò)程
有一個(gè)非常好的案例，想在此給大家分享一下，由于我們班長(zhǎng)期質(zhì)量指標(biāo)排名末尾，什么方法都用盡，但是任然不見(jiàn)提升效果。于是佳姐讓我班全班員工，聽(tīng)取話務(wù)二部的同等效能下，但是質(zhì)量比我班高的員工的錄音，并要求員工記錄下來(lái)聽(tīng)取后的優(yōu)秀方法。我班員工照此方法實(shí)施半月后，滿意率明顯提升。佳姐告知我其實(shí)這是她使用書(shū)中三件好事的一個(gè)變通，當(dāng)時(shí)不太理解，后來(lái)慢慢理解，原來(lái)佳姐讓員工每次記錄聽(tīng)錄音后的三點(diǎn)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)后，員工自己就會(huì)慢慢的跟著自己記錄的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。就像書(shū)里面寫(xiě)的：過(guò)得多的關(guān)注壞事，會(huì)更加的抑郁和憂慮。避免這種情況的一個(gè)辦法就是，更多的去關(guān)注生活中那些美好的事情。
幸福是一種收獲
在書(shū)中影響挺深的還有一個(gè)練習(xí)：“突出優(yōu)勢(shì)練習(xí)”，書(shū)中說(shuō)到“要了解他們的優(yōu)點(diǎn)，而不是一味是要改正他們的缺點(diǎn)”，我覺(jué)得班長(zhǎng)在管理員工的時(shí)候，做這個(gè)練習(xí)是非常合適的。以我班為例，我們的優(yōu)勢(shì)是產(chǎn)量和營(yíng)銷(xiāo)，但是質(zhì)量指標(biāo)確實(shí)我們的弱項(xiàng)。在沒(méi)有學(xué)習(xí)這本書(shū)以前，我一直是每天開(kāi)會(huì)就像和尚念經(jīng)一樣，說(shuō)你們的滿意率，解決率是什么情況，為啥子一直這么差……在讀了這本書(shū)以后，看到這個(gè)案例后，覺(jué)得眼前一亮，原來(lái)我可以這樣做。我表?yè)P(yáng)大家，我們班的營(yíng)銷(xiāo)數(shù)據(jù)非常好，產(chǎn)量也是每個(gè)月位居前三。大家其實(shí)一直都很不錯(cuò)，要是各位再把自己的質(zhì)量稍微的提升一下，那么我們班就更加的優(yōu)秀了。頓時(shí)大家臉上露出開(kāi)心的笑臉，大家工作積極性的陡增。
幸福讀后感作文800字 篇6
人們渴望幸福，卻往往在幸福之中，感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更不會(huì)珍惜幸福。
畢淑敏在《提醒幸�！愤@一篇文章中，通過(guò)講述一些生活中最平凡的事件來(lái)提醒了我們什么是幸福，告訴我們?cè)鯓尤ハ硎苄腋！Ｗ屇阍谳p輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福，讀后如沐和煦的春風(fēng)、如沐明媚的陽(yáng)光。
畢淑敏列舉了許多生活中提醒災(zāi)難的生活現(xiàn)象。比如：小心著涼、小心跌倒；別驕傲、別高興太早；注意風(fēng)暴、注意路滑……至于幸福，大多數(shù)人都覺(jué)得幸福是不提醒也跑不掉的，以為好的東西你自會(huì)珍惜，犯不著諄諄告誡，或者是覺(jué)得幸福無(wú)足掛齒。人們?cè)缫丫毦土藶?zāi)難的從容，卻不知道災(zāi)難之后的時(shí)間是什么？很多時(shí)候，我們太多注重了警覺(jué)苦難，而忽視提醒幸福。正如文中所說(shuō)的“我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過(guò)日子�？吹靡�(jiàn)的恐懼和看不見(jiàn)的恐懼始終像烏鴉盤(pán)旋在頭頂�！钡拇_，假如我們?cè)谌松兄豢吹骄薮蟮目嚯y，那我們的人生將是多么的灰暗��！因此，我們應(yīng)該多多注意幸福！
那么，什么是幸福呢？“幸福是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數(shù)是樸素的，它不會(huì)像信號(hào)彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華，它常常在暗淡中降臨，如：貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個(gè)眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買(mǎi)的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。幸福有時(shí)會(huì)同我們開(kāi)一個(gè)玩笑，喬裝打扮而來(lái)。機(jī)遇、友情、成功、團(tuán)圓……”，實(shí)際生活中幸福是平平常常的，是溫馨的，而不是強(qiáng)烈的、震撼的�！靶腋２⒉慌c財(cái)富，地位，聲望，婚姻同步，這只是你心靈的感覺(jué)”。所以在不順利的日子里，我們不要悲觀、消沉，要學(xué)會(huì)體會(huì)災(zāi)難間隙的幸福。正如作者所說(shuō)：“當(dāng)我們一無(wú)所有的時(shí)候，我們也能夠說(shuō)，我很幸福。因?yàn)槲覀兊纳眢w是健康的。當(dāng)我們不再享有健康的時(shí)候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說(shuō)：我很幸福。因?yàn)槲疫�有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時(shí)候，那些人類(lèi)最優(yōu)秀的分子仍舊可以對(duì)宇宙大聲說(shuō)：我很幸福。因?yàn)槲以?jīng)生活過(guò)�！�
幸福就在我們身邊！我們要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)�？纯刺�(yáng)，心就不知不覺(jué)暖洋洋亮光光，當(dāng)它到來(lái)的時(shí)刻，激情地享受每一分鐘！并對(duì)自己說(shuō)，記住這一刻！幸福就會(huì)長(zhǎng)久地伴隨著我們。
幸福讀后感作文800字 篇7
在《幸福之路》一書(shū)中，羅素沒(méi)有運(yùn)用任何高深的哲理，而是把一些自己經(jīng)歷證實(shí)過(guò)的看法歸納起來(lái)，制做出一張獲取幸福的良方，希望人們能夠找出自己生活理念中的病因和治療方法、也能夠找到幸福的真諦并使自己變得幸福。他在序言里說(shuō)：“在以下的篇章里，既無(wú)高深的哲理，也無(wú)淵博的征引。我只是把通情達(dá)理的一些意見(jiàn)歸納起來(lái)……因?yàn)椴簧贌⿶赖娜藨{著適當(dāng)?shù)呐梢宰兊眯腋�，所以我才�?xiě)下這本書(shū)�！绷_素書(shū)中論述不是抽象的理論，而是他自己生活實(shí)踐的結(jié)果，是他的閱歷和觀察積累而成的人生感悟。因此，這本書(shū)淺顯易懂，讀起來(lái)趣味性較強(qiáng)，而且確實(shí)對(duì)追求幸福的人們有啟發(fā)作用。
在書(shū)的前半部分羅素談了不幸福的原因和現(xiàn)象。他講到人們不幸福一部分原因是由于社會(huì)環(huán)境，一部分是由于心理素質(zhì)。顯然，這本書(shū)主要是剖析世界觀、倫理道德觀、生活習(xí)慣等給人帶來(lái)的不幸�；蛘咝腋５母惺�。羅素認(rèn)為，不幸福的人一般是因?yàn)樯钕菰凇白晕页聊纭敝卸荒茏园�，他分析了三種自我沉溺之人，分別是自責(zé)者、自戀者、自大者。
羅素在書(shū)的后半部分則告訴人們?nèi)绾巫呱闲腋Ｖ返姆椒�。首先他分析了產(chǎn)生快樂(lè)的因素，然后論述了興趣、情愛(ài)、家庭、工作、休閑、獲得與舍棄等因素與幸福的關(guān)系。羅素說(shuō)，幸福，顯然一部分要靠外界環(huán)境，一部分要靠自身努力。除了外界環(huán)境，他認(rèn)為在個(gè)人自身的范圍以內(nèi)，幸福是很簡(jiǎn)單的事情。也就是說(shuō)，如果能擁有溫飽、健康、愛(ài)情、頗有成就的工作、小范圍的受人尊敬，就足以使人幸福，這幾乎是人人可以達(dá)到的自然的幸福。然而還有一種幸福是精神層面上的幸福，其唯一的條件是人們的熱情和興趣向外而非向內(nèi)發(fā)展，也就是說(shuō)人們想要得到這種幸福，首先要摒棄自我中心，跳出自我，放遠(yuǎn)目光，客觀地看待自己和他人，滿腔熱忱地融入社會(huì)生活。
另外書(shū)中還有這么一句話：“每個(gè)人都愉快地接受愛(ài)，又自然而然地奉獻(xiàn)愛(ài)，由于這種相互幸福的存在，每個(gè)人便會(huì)覺(jué)得世界其樂(lè)無(wú)窮�！辈粩嗟馗冻龊偷玫綈�(ài)，幸福是平淡生活的體會(huì)、是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè)，是大多數(shù)人都能擁有的。而且，幸福并不在于金錢(qián)的多少，也不在于名譽(yù)的多少；不在于是否榮華富貴、人前顯赫，也不在于是否粗茶淡飯、平實(shí)無(wú)奇。一個(gè)普通的人，如果讀懂了自己，讀懂了生活，他就會(huì)找到幸福的真諦，同時(shí)也會(huì)感到：幸福近在咫尺，觸手可及。
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