【熱門】心理作文3篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文3篇，希望對大家有所幫助。
心理作文 篇1
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價(jià);對自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔�，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的'沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿�、生活�?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理作文 篇2
小的時(shí)候，我一直有一個(gè)心理陰影，就是害怕我的爸爸。一看見他那嚴(yán)肅的表情，我心里就打哆嗦。后來，我終于走出了這個(gè)心理陰影。
記得那是一個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚。那天晚上，我一直咳嗽，爸爸便抱著我撐著雨傘急忙的跑到附近的診所。一到診所，爸爸就把我交給大夫，大夫用手摸了一下我的額頭，然后又用聽診器聽了一下后說：“沒事，只是發(fā)低燒，只要打一針，明天就好了。”聽完了這一句話，我看見爸爸緊繃著的臉忽然放松了下來。這是我第一次打針，而且是和我爸爸在一起。
過了一會(huì)兒，要打針了。一位護(hù)士小姐拿著針和藥瓶走了過來，我一看見針我就大哭的喊著：“不要，我不要打針。”而爸爸卻安慰的說：“沒事的，別怕，不痛的�！庇诌^了一會(huì)，護(hù)士小姐在我屁股上扎了一針，當(dāng)時(shí)我就開始嚎啕大哭。漸漸地我就睡著了。到了早上起來我問媽媽昨晚怎么了，媽媽卻告訴我：“你爸爸在昨晚送你去診所的時(shí)候被雨淋病了�！�
后來，我去看望爸爸時(shí)，正好爸爸在吃感冒藥。我便上去問：“爸爸，你沒事吧�！薄皼]事，只不過是咳嗽而已，沒事�！本瓦@樣我和爸爸的關(guān)系變得緊密起來了。我不再害怕我的爸爸，很多時(shí)候就想好朋友一樣。
到現(xiàn)在我明白了，有一些心理上的陰影，可能是誤解造成的。如果我們善于溝通，如果我們不那么過分敏感，很多陰影就會(huì)在陽光下自然消失。因此，我要做一個(gè)陽光男孩!
心理作文 篇3
論文摘要：目前我國的青少年犯罪現(xiàn)象呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展趨勢，同時(shí)犯罪群體逐漸呈現(xiàn)出低齡化、手段智能化的現(xiàn)象。預(yù)防打擊青少年犯罪的過程艱難漫長，因此要結(jié)合青少年犯罪的主要特征以及犯罪原因，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
論文關(guān)鍵詞：青少年犯罪；預(yù)防；措施
當(dāng)前青少年的犯罪總數(shù)正呈現(xiàn)出飛速上升的趨勢，同時(shí)其犯罪年齡也逐漸走向低齡化。實(shí)施青少年犯罪預(yù)防措施，可以正確培養(yǎng)青少年的價(jià)值觀念，從而推動(dòng)和諧社會(huì)的構(gòu)建。
一、現(xiàn)階段我國青少年的犯罪特征
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首先盜竊形式的犯罪率飛速上升，大部分青少年由于長期受到家庭、學(xué)校或者其他方面的制約，其價(jià)值觀念得不到正確的培養(yǎng)，過于貪圖物質(zhì)方面的享受卻得不到滿足，從而走向了盜竊的犯罪道路。
其次是搶奪、打架斗毆的犯罪率飛速上升。部分青少年自幼年時(shí)期就生活在單親家庭或不幸家庭中，從小就承受著家庭暴力，使得這部分青少年的性格逐漸內(nèi)向化、冷漠化；并且還有一部分青少年由于長期受到家庭的溺愛，從而導(dǎo)致一旦需求得不到滿足就會(huì)采用極端的報(bào)復(fù)方式。
另一方面則是隨著信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，使得新型的網(wǎng)絡(luò)犯罪逐漸興起。同時(shí)計(jì)算機(jī)信息技術(shù)的應(yīng)用愈發(fā)的廣泛，在市場經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展的背景下，諸多高科技犯罪人才開始轉(zhuǎn)向利用這一技術(shù)展開犯罪活動(dòng)，并且呈現(xiàn)出愈加旺盛的發(fā)展趨勢。
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我國當(dāng)前青少年的輟學(xué)率呈現(xiàn)持續(xù)上升且低齡化的趨勢。在這一年齡段，法律制度并不能對其進(jìn)行嚴(yán)懲，因此造成這部分人群形成僥幸心理；社會(huì)以及學(xué)校、家庭方面的教育已經(jīng)無法對其進(jìn)行正確積極的培養(yǎng)。甚至于部分青少年人群在小學(xué)就已經(jīng)輟學(xué)，文化程度處于中下等，導(dǎo)致其文化素養(yǎng)極其匱乏。在當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的背景下，其物質(zhì)生活方式也呈現(xiàn)出豐富多遠(yuǎn)化的特點(diǎn)；同時(shí)青少年人群大部分處于早熟階段，對于物質(zhì)需求逐漸提高，并長期受到負(fù)面文化環(huán)境的影響，使得青少年犯罪低齡化趨勢的發(fā)展愈加旺盛。
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青少年犯罪手段逐漸趨于成人化，并且其作案手法極其殘忍。已經(jīng)逐漸從盜竊、挑事等小型犯罪案例轉(zhuǎn)變成為高智能化的犯罪案例，其暴力傾向愈加嚴(yán)重，但是通過和成人犯罪模式的比對分析發(fā)現(xiàn)，其犯罪手段存在幾方面不同之處。
第一，預(yù)謀性質(zhì)的犯罪率較低，其偶然因素占據(jù)較大比例。第二，其犯罪手法過于大膽。第三，青少年犯罪手段過于離奇，不符合常規(guī)，使人百思不得其解。同時(shí)在近幾年來青少年的犯罪方式逐漸走向智能路線，主要在于對信用卡以及證件方面的偽造應(yīng)用；并且其科技應(yīng)用技術(shù)也逐漸上升，經(jīng)常出現(xiàn)盜用他人賬號盜取財(cái)產(chǎn)的現(xiàn)象。
二、青少年犯罪的主要因素
當(dāng)前青少年價(jià)值觀正處于初步形成的階段，對于是非對錯(cuò)的辨別意識有待提高，在物欲橫流的社會(huì)中容易迷失方向，所以青少年的犯罪因素存在于諸多方面。
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青少年犯罪率逐漸上升的一大原因就在于其價(jià)值觀念得不到正確的培養(yǎng)。青少年正處于心理、生理發(fā)展的初期階段，缺乏正確的辨別能力，不受道德觀念的約束，從而走向犯罪的道路。
1.模糊的法律概念
大部分的青少年對法律制度沒有實(shí)際的認(rèn)知，并且對于犯罪行為、違法行為以及犯罪后果等認(rèn)知過于模糊。另一方面，青少年人群經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小型的搶劫犯罪案例，認(rèn)為只是單純的搶劫，并不知道這一系列行為已經(jīng)觸犯了一般犯罪底線。
2.缺乏對犯罪行為后果的認(rèn)知
當(dāng)青少年發(fā)生犯罪行為時(shí)，對自身行為以及對社會(huì)帶來的危害缺乏足夠的認(rèn)知，并且對于所需要承擔(dān)的法律責(zé)任的認(rèn)知也過于模糊。雖然青少年在成長時(shí)會(huì)逐漸提高自身的鑒別水平，其思維模式依然處于不成熟階段，過于追求現(xiàn)實(shí)生活中的負(fù)面現(xiàn)狀，；在這種背景因素下，容易誘發(fā)青少年群體發(fā)生犯罪行為。
（二）客觀方面
在我國市場經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的背景下，其腐朽的拜金思想以及享樂思想等逐漸衍生。同時(shí)在暴力文化等文化環(huán)境的影響下，容易對青少年產(chǎn)生負(fù)面影響。由于青少年長期受到物質(zhì)誘惑，從而導(dǎo)致其犯罪活動(dòng)屢屢發(fā)生。
1.社會(huì)環(huán)境方面
隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，貧富差距現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重。這一因素致使青少年群體經(jīng)常出現(xiàn)盜竊財(cái)產(chǎn)的現(xiàn)象，加大了青少年的犯罪率。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)方面開始出現(xiàn)負(fù)面文化，在信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用逐漸廣泛的背景下，使得部分青少年禁不住誘惑從而走向網(wǎng)絡(luò)犯罪的道路。并且當(dāng)前的就業(yè)壓力逐漸加劇，使得輟學(xué)較早的青少年難以找到合適的工作，缺乏正確積極的管理，使得青少年犯罪率屢創(chuàng)新高。
2.管理方面
學(xué)校在對青少年的教育過程中，過于重視智力開發(fā)。沒有發(fā)揮素質(zhì)教學(xué)的現(xiàn)實(shí)意義，使得青少年的綜合素養(yǎng)得不到科學(xué)有效的教育，并且法律觀念過于淡薄，心理以及生理方面得不到健康發(fā)展。另一方面，在青少年價(jià)值觀念的初步形成時(shí)期，家長沒有對其進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。由于長期得不到法律觀念的灌輸，使得這部分青少年逐漸發(fā)展成為犯罪群體。
三、針對青少年犯罪展開的相應(yīng)預(yù)防措施
預(yù)防青少年犯罪行為的形成，需要全社會(huì)的共同努力。開展對未成年犯罪預(yù)防的教育活動(dòng)，對青少年群體進(jìn)行全方位的素質(zhì)教育，使得價(jià)值觀念得以正確形成，從而推動(dòng)青少年的健康發(fā)展與社會(huì)的和諧發(fā)展。
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要將我國青少年的相關(guān)立法工作進(jìn)一步改善，使得青少年的合法權(quán)益得到切實(shí)保障。針對青少年開展法律知識的普及活動(dòng)，拓寬宣傳領(lǐng)域，對青少年網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)象進(jìn)行展開及時(shí)有效的預(yù)防工作。另一方面，要大力整頓社會(huì)中各種不良現(xiàn)象，使得社會(huì)環(huán)境得到良性改善。尤其是“黃、賭、毒”這三大害對青少年帶來的危害承兌最高，要嚴(yán)厲打擊這一現(xiàn)象；推動(dòng)社會(huì)主義文化的構(gòu)建，將社會(huì)德育教育全方位的展開，使得積極健康的社會(huì)風(fēng)氣得以形成，從而發(fā)揮了預(yù)防青少年犯罪的作用。
（二）教育預(yù)防工作
教育的主要任務(wù)在于學(xué)生可以得到優(yōu)秀的知識培養(yǎng)，并形成良好的道德素養(yǎng)。學(xué)校自身具備豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與資源，因此要對教育方式加以改善，提高學(xué)生在課堂中的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的主觀能動(dòng)意識。在提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、專業(yè)水平的基礎(chǔ)上還要加大德育教育力度，平衡智力教育與德育教育工作的發(fā)展。同時(shí)學(xué)校還需要加強(qiáng)和學(xué)生家庭方面的溝通，使得青少年學(xué)生可以長期處于積極的校園氛圍中，使得不良因素得以剔除，推動(dòng)青少年的健康發(fā)展。
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在青少年犯罪預(yù)防體系中，家庭預(yù)防工作是最直觀的方式。青少年犯罪行為的產(chǎn)生和家庭教育方式存在很大的關(guān)聯(lián)，因此家長需要對青少年展開全面教育工作，采用科學(xué)合理的教育方式，擺脫溺愛與高壓教育等教育模式；努力構(gòu)建和諧的家庭氛圍，青少年處于和諧的家庭氛圍中，其身心必然可以得到健康發(fā)展。
家長開展教育工作時(shí)，要掌握青少年的心理發(fā)展動(dòng)向，采用合理方式對其進(jìn)行正確積極的引導(dǎo)，使其可以得到健康向上的教育思想，有效的預(yù)防青少年走向犯罪道路。
（四）自我預(yù)防工作
青少年自身需要加強(qiáng)素質(zhì)的培養(yǎng)提升，提升自身的是非辨別水平。雖然青少年正處于自制能力、法律認(rèn)知都較為薄弱的成長階段，但是也已經(jīng)具備一定的辨別意識。因此要加強(qiáng)青少年對法律知識的認(rèn)知，強(qiáng)化其道德觀念，對其世界觀、價(jià)值觀與人生觀進(jìn)行積極正確的引導(dǎo)。在這一健康氛圍的影響下，青少年的綜合道德素養(yǎng)得到健康發(fā)展，其行為模式、思維模式都得到合理規(guī)范，自我保護(hù)意識得到增強(qiáng)，同時(shí)對犯罪誘導(dǎo)因素的自覺抵擋意識逐漸得到提高。
四、總結(jié)
綜上所述，不僅社會(huì)各界迫切需要加強(qiáng)對青少年的素質(zhì)教育，同時(shí)青少年方面也需要不斷提升自身的專業(yè)水平，并且在日常生活中做到嚴(yán)于律己。通過自我教育、自我約束，來提升自身的道德素養(yǎng)，在這一過程中，青少年的心理素質(zhì)得到良好教育，不僅自身得到健康成長，同時(shí)也推動(dòng)了文明社會(huì)的建設(shè)。
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