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心理作文

時間:2021-10-20 10:42:55 心理 我要投稿

【推薦】心理作文匯總五篇

  在日常學(xué)習、工作抑或是生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的心理作文5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

【推薦】心理作文匯總五篇

心理作文 篇1

  上課鈴響了,有幾位同學(xué)大聲地喊著悲慘的世界,又要來臨了!

  原來,昨天語文課上老師說今天晚上把這篇課文背會,明天我檢查!

  老師慢悠悠地走進來,臉上還帶著笑容,看來是滿懷希望的來,我四周環(huán)顧了一圈,有的同學(xué)雙手抱著手臂,顯得胸有成竹。有的同學(xué)玩著筆,看上去蠻不在乎。老師說:“同學(xué)們,這節(jié)課我們抽查背誦,一號先來!”一號同學(xué)背得結(jié)結(jié)巴巴,頓時我大氣都不敢喘,心里念叨著:“怎么辦呀?我怎么辦呀?我昨天忘記背了,萬一叫到我怎么辦呀?以后我還怎么見人!”

  這時,老師叫到了38號,我更著急了,還有五個人就到我了,怎么辦?我好羨慕那些60號到40號的人呀!老師連叫了幾人之后,臉也由晴轉(zhuǎn)陰了,這下我更急得不行,“唉!都怪我,昨天怎么把這么重要的事給忘了呢!”

  “老師,你能不能不叫了?”再叫一個下一個就到我了,我仿佛已經(jīng)看到:“老師眉毛翹起來,眼睛瞪得大大的,像射出了一團火,似乎也聽到了同學(xué)們的嘲笑聲,我恨不得找個地縫鉆進去!”

  盼星星,盼月亮,終于盼到了下課鈴!終于下課了。這么提心吊膽的課,再也不想上了,以后,一定要按時完成各項作業(yè),微笑迎接檢查。

心理作文 篇2

  中學(xué)時期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時期,對他們的教育,比起其它階段的教育更具有特殊的意義。在這個時期,正確而及時地對他們進行教育,教他們學(xué)習如何做人,懂得如何做人,就是促進他們身心健康成長的關(guān)鍵時期。因此,要做好中學(xué)生心理健康教育,筆者認為應(yīng)從以下幾點入手。

  教學(xué)的本質(zhì)是教師價值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習的心理環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲,主動獲得新知識,并在認識發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗,從而促進學(xué)生的社會化成長。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識學(xué)習,忽視了學(xué)習過程中學(xué)生的內(nèi)心體驗、個性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹立現(xiàn)代教育觀念,把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇,由傳統(tǒng)的知識傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習的參與者、引導(dǎo)者和合作者,由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習的組織者、促進者和指導(dǎo)者,由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈、智、體、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

  在教學(xué)過程中教師要充當知識的傳授者、團體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長的代理人、親密的朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色,而扮演好每種角色都對教師心理產(chǎn)生巨大的壓力,教師自身的心理素質(zhì)不僅對教師本人和工作生活帶來影響,而且也會嚴重影響到青少年的身心健康。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑,就極容易引起學(xué)生的情緒波動。除此之外,教師要掌握必要的心理健康理論知識與技能,按照青少年成長的心理特征,既要發(fā)展學(xué)生的智力因素,又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對廣大教師提出了更高的要求,需要教師不斷更新知識結(jié)構(gòu),加強自身建設(shè),以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對教師的要求。

  農(nóng)村一部分家長文化層次低、觀念陳舊,只單純注重子女的學(xué)習成績,不關(guān)心成績之外的東西,更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實際狀況,無法準確地為子女的成才設(shè)計出切合實際的奮斗目標。對此,學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長創(chuàng)造條件,進行不定期的理論輔導(dǎo)和專題講座,在條件容許時邀請教育專業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長進行指導(dǎo)和培訓(xùn),還可以舉行家長會、家庭心理健康教育專題討論會,引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀,努力改善家庭育人環(huán)境,提高家長的教育水平。而家長要學(xué)會以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女,為子女的身心健康成長創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

  總之,要實現(xiàn)教育的全面發(fā)展,離不開社會、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進步。努力營造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境,轉(zhuǎn)變教育觀念,以學(xué)生為主體,才能實現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

心理作文 篇3

  作為一名青少年,我們的思想還不成熟,成長過程中會面對許多問題,所以我們需要重視自己的心理健康問題。

  心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個性心理。青少年的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代青少年的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于青少年的健康成長。

  我認為,心理健康是對生活和學(xué)習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習,更好的適應(yīng)新環(huán)境。

  學(xué)習是青少年的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。

  青少年應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。青少年應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度的表達和控制情緒。

  作為21世紀的青少年,我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!

心理作文 篇4

  我是一個非常好強的人,你要是信的話,就聽聽我的故事吧.

  那是一個盛夏的晚上,我下樓去散步,碰見了我的原來的好朋友武文斌.我們倆有很長時間沒見面了,所以一見面便興致勃勃地聊了起來.聊著聊著,他突然問我;“毛毛,你能做幾個俯臥撐?”我搖了搖頭,說:“不知道.”沒等我說完,他就趴在地上做了起來,一邊做,一邊還說:“我能做20多個,你肯定做得比我多.”剛說完不久,他便站了起來說:“一共做了25個,你也去試試吧.”我沒辦法,只好硬著頭皮去作.要知道,我在體育方面可是最不行的,因為,我太胖.我趴在地上,做了不到5個,便力不從心地敗下陣來,武文斌看了便說:“想不到你才做5個,我以為你多棒呢?!”聽到這話,我的'臉刷地一下紅到了脖子根.如果地上有條縫,我真想鉆進去,但這是不可能的.

  回到家,我躺在床上,翻來覆去睡不著覺.心里暗暗地想,他能做25個,我為什么不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了.對,我一定要努力鍛煉,超過他.于是,從那天開始,我便下定決心,每天堅持做5個俯臥撐,一天、二天隨著天數(shù)的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個.再經(jīng)過一段時間的刻苦鍛煉,我已經(jīng)能做40多個了.

  一年很快過去了,還是在一個盛夏的夜晚,同一地點,我再次碰見了武文斌.我便先發(fā)制人,提出再比賽俯臥撐.他滿不在平地答應(yīng)了.還是他先做,仍是做了25個.做完后,他得意洋洋地看著我,好像在嘲笑似的對我說,你能做這么多嗎?現(xiàn)在該輪到我了,我想起一年前那個夜晚,想起了我刻苦鍛煉時所付出的代價,我便不由得為之一振,突然爆發(fā)出一種無名的力量,一口氣做了50個.我做完后,一看武文斌已經(jīng)看傻了.過了好長時間,他才緩過勁來,傻呆呆地問我:“你怎么這么棒?”我笑了笑,回答到:“這得感謝你呀.要不是你觸動了我的好強心,我怎么會這么刻苦訓(xùn)練呢,怎么能超過你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑著說.

  這就是我要告訴你的一件事.

  其實,我在其他方面也很好強,正因如此,所以我總能取得勝利.

  這就是我,一個好強的人.

心理作文 篇5

  傳統(tǒng)的教學(xué)法指導(dǎo)學(xué)生解決這類問題的方法是教學(xué)生認真觀察感受生活,仔細觀察人們的言談舉止和神情心態(tài),著力抓住人物特征,細致摹寫細節(jié),從而表現(xiàn)人物獨特的個性,這些方法雖也能奏效,但有其局限性。其一,學(xué)生不易迅速抓住人物特征,流于共性,例如:同樣是愛嘮叨,氣質(zhì)個性不同的婦女嘮叨的內(nèi)容方式都會有所不同,而學(xué)生往往僅抓住其愛嘮叨的共性,不作個性上的區(qū)分。其二,不善于積累素材,以求進一步提高寫作能力,學(xué)生往往僅限于認真的觀察這一個或那一個人物,寫出具鮮明特征的個別人物,就人寫人,當寫作需要虛構(gòu)故事時,常容易因脫離實在人物而使的筆下人物流于空洞,不能集個性相似人物的特征于一人之身,達到藝術(shù)的真實。為了解決這個問題,我嘗試教給學(xué)生有關(guān)氣質(zhì)性格的心理知識,培養(yǎng)學(xué)生運用氣質(zhì)分析,迅速將人物分類,抓準特征,培養(yǎng)他們由共性到個性,再由個性到共性的觀察方法和積累習慣,取得了很好的效果。具體訓(xùn)練步驟如下:

  一、教給學(xué)生關(guān)于氣質(zhì)和性格的基本心理知識,特別是四種不同氣質(zhì)類型的典型特征。如多血質(zhì)的反應(yīng)迅速、行動敏捷,高可塑性,強適應(yīng)力,易變活潑;粘液質(zhì)的寧靜,克制,溫和,可靠。并列舉形象的例子:例如蘇聯(lián)心理學(xué)家達維多娃的形象舉例,同樣去戲院看戲遲到,遭守門員阻攔,膽汁質(zhì)的人會大聲吵鬧硬闖而入,多血質(zhì)的人會想辦法溜進去,而粘液質(zhì)的人可能耐心等候幕間休息,抑郁質(zhì)的則嘆惜不走運,郁郁回家。

  二、為學(xué)生做氣質(zhì)類型小測驗,使學(xué)生對自身氣質(zhì)及同學(xué)有所了解,并在測驗過程中加深對不同氣質(zhì)人遇事不同表現(xiàn)的印象,激發(fā)他們濃厚的興趣,使他們有意的觀察身邊氣質(zhì)類型明顯的同學(xué)的言行舉止,討論判斷。

  三、指導(dǎo)學(xué)生分析文學(xué)作品中個性鮮明人物的氣質(zhì)類型。如《紅樓夢》中的林黛玉與賈寶玉,《水滸》中的李逵、林沖,《三國演義》中的張飛、關(guān)羽,他們的氣質(zhì)類型比較明顯,學(xué)生們根據(jù)已有的知識稍加分析就可得出結(jié)論,繼而產(chǎn)生對其它人物作氣質(zhì)分析的興趣,引入對綜合氣質(zhì)的分析,使學(xué)生探討人物個性的欲望增強,激發(fā)其求知欲,并能在閱讀中感悟?qū)懽骷记伞?/p>

  四、指導(dǎo)學(xué)生運用氣質(zhì)分析方法觀察人物。首先定人觀察,觀察氣質(zhì)明顯同學(xué)的特征,自己選定觀察對象,根據(jù)特征判斷氣質(zhì)類型,再依據(jù)氣質(zhì)類型觀察他言行舉止、神情心態(tài),既饒有趣味,又能迅速把握特征。然后定位觀察,比如同樣是回答老師提問,膽汁質(zhì)同學(xué)如何表現(xiàn),而粘液質(zhì)同學(xué)又會有什么神情動作,從比較中發(fā)現(xiàn)明顯特征。另外還可以定格觀察,這個格指的是性格,比如同樣具熱愛勞動、樂于助人的性格特征,膽汁質(zhì)的同學(xué)如何行動,表現(xiàn)在粘液質(zhì)的同學(xué)身上又會如何?觀察后及時練習寫作,相互交流。

  在觀察訓(xùn)練基礎(chǔ)上,還可以提供范例,訓(xùn)練學(xué)生情景想象推理,例如設(shè)計這樣一個課題:三個氣質(zhì)不同的人,一為粘液質(zhì),一為膽汁質(zhì),一為多血質(zhì),同樣見義勇為,富正義感,如果路遇歹徒行兇,情勢危急,他們分別會有什么表現(xiàn)?同樣得知一個好消息,譬如高考上榜,分別會有什么行為與表現(xiàn)?要求學(xué)生聯(lián)系觀察(包括間接觀察)所積累的素材,發(fā)揮想象力,想象出真實生動的細節(jié),并寫出來,用這樣的訓(xùn)練方式無形中培養(yǎng)學(xué)生歸類分析能力。使得寫作復(fù)雜記敘文時即便虛構(gòu)也能使筆下人物具生活的真實而栩栩如生,個性鮮明。

  最后還需提示學(xué)生擴大觀察范圍,由學(xué)校、家庭、到鄰里、社會并且注意不同環(huán)境同一人或不同身份同一氣質(zhì)類型人的較穩(wěn)定特征和其中細微差別;分析特殊情況下氣質(zhì)類型穩(wěn)定的人的反應(yīng)。例如粘液質(zhì)的人一般溫和、安靜,但在特定情況下會暴怒,其暴怒表現(xiàn)又會和別的氣質(zhì)的人的暴怒有什么細微區(qū)別。

  我感覺這樣的訓(xùn)練方式學(xué)生不光興味盎然,而且感到有法可依,易于操作又效果明顯,作文水平明顯提高。有個同學(xué)在同格觀察訓(xùn)練中選定了兩個同樣熱愛集體、勤快的同學(xué)作為觀察對象,經(jīng)過同一行為觀察后寫出了這樣兩段文字:

  張賽邊走邊唱著歌咣啷一聲開門進來,一看到教室里亂七八糟的樣子,一疊聲大嚷起來:嗨吆,教室怎么會這么臟嘛/剛剛我才打掃過,你們怎么搞的?真沒勁,快快快,跟我整理,同志們哪,別光啃書本,發(fā)揚點風格好不好?不等有人回應(yīng)早拿了工具丁零咣啷干起來了。

  張弛低著頭慢吞吞的走向教室,輕輕推門進去,發(fā)現(xiàn)剛剛打掃好的教室又弄臟了,有幾個同學(xué)在角落里埋頭看書,桌椅散亂,地面狼籍,他皺了皺眉,輕輕擺起桌椅來,發(fā)現(xiàn)又有個同學(xué)起身幫忙,他朝對方笑笑,又埋頭干起來。

  類似這樣的片段練習絕大部分同學(xué)都寫得很不錯,寫媽媽爸爸也不再除發(fā)型體型眼睛大小不一外千人一面了,觀察和寫作能力都有了明顯提高,說明這種訓(xùn)練方式還是行之有效的。

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