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學(xué)習(xí)游泳作文

時(shí)間:2023-02-05 10:27:40 學(xué)習(xí) 我要投稿

學(xué)習(xí)游泳作文

  無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那要怎么寫(xiě)好作文呢?下面是小編整理的學(xué)習(xí)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)習(xí)游泳作文

學(xué)習(xí)游泳作文1

  每當(dāng)我看見(jiàn)一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時(shí),我真想跳下水去和他們玩?zhèn)痛快,但每次因?yàn)樽约旱哪懬佣鴽](méi)學(xué)成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開(kāi)元大酒店的室內(nèi)游泳池報(bào)名參加了學(xué)游泳。

  晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學(xué)游泳了,走進(jìn)開(kāi)元大酒店的大門(mén),便迫不及待地進(jìn)入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個(gè):他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進(jìn);有的像一條自由自在的`小魚(yú),輕松自在;還有的在教練的指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……

  我先在教練處報(bào)到后,教練便陪我去練習(xí)蹬腳,教練一邊做著動(dòng)作,一邊耐心地向我解釋說(shuō):“你先把腳放松,抬上來(lái),不要?jiǎng)樱缓笥昧Π涯_尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來(lái)的位置,整個(gè)動(dòng)作就完成了。自己先練習(xí)30個(gè)。”在教練手把手的教導(dǎo)下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時(shí),我的心不由得緊張起來(lái)了,就像是十五個(gè)吊籃打水——七上八下:一會(huì)兒想,我會(huì)不會(huì)沉下水呢?一會(huì)兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……

  我小心翼翼地扶著欄桿開(kāi)始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個(gè)寒顫,不過(guò)我心想,涼就涼,拼了!等我整個(gè)人都下水池時(shí),感覺(jué)全身都冷冷的,心不知不覺(jué)地提到了嗓子眼。教練先教我練習(xí)水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,可是,只一秒鐘,我就已經(jīng)憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來(lái),可還是不小心喝了一口水,無(wú)奈啊!“你在水中千萬(wàn)不能吸氣,憋不住時(shí),把頭抬上來(lái),張開(kāi)嘴吸氣就行了!

  聽(tīng)了教練的指導(dǎo),我調(diào)整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經(jīng)驗(yàn),這次我足足憋了5秒鐘!5秒!睂(duì)那些游泳健將來(lái)說(shuō),是一個(gè)多么渺小的數(shù)字,但是,它對(duì)于我一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō),卻又是一個(gè)多么了不起的數(shù)字!在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我的信心越來(lái)越足,經(jīng)驗(yàn)也越來(lái)越多,憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開(kāi)心。

學(xué)習(xí)游泳作文2

  學(xué)前班的時(shí)候幼兒園在水晶宮開(kāi)了游泳課,媽媽鼓勵(lì)我和小朋友一起學(xué)游泳,但是那個(gè)教練太粗暴了,我嚇得不再敢接觸游泳甚至對(duì)泳池和海有了莫名的恐懼,

  我居然沒(méi)有學(xué)會(huì),每天都大哭,還怕下水,連晚上做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)教練在打別的小朋友,媽媽拿我沒(méi)辦法,半途而廢了,其實(shí)那時(shí)我老覺(jué)得鼻子要進(jìn)水,特別不舒服,受不了。

  今年暑假,媽媽又給我找一對(duì)一的教練教我游泳,想到在學(xué)校里,會(huì)游泳的同學(xué)們老是笑話我,鉆在水里挎我的褲子開(kāi)玩笑,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳!在游泳的會(huì)館里,媽媽找到王教練說(shuō)了我的情況,王教練說(shuō)他能教我,并且還保證說(shuō)“三日內(nèi),定學(xué)會(huì)浮水!蓖廴,三天學(xué)會(huì)游泳?莫非也太神速了點(diǎn)!

  第一天,王教練把我?guī)У揭幻姿牡纳钏,叫我背上背浮,拿上浮板下水!奥齺?lái)”,我慢慢埋下頭,哇,我按教練的`方式,鼻子不進(jìn)水,我反復(fù)教練教我的動(dòng)作……哇太神奇了,我終于敢游泳了,而且鼻子一點(diǎn)都不難受,我游呀游,像快活的魚(yú)兒,好舒服。一會(huì)兒,教練說(shuō):“開(kāi)始滑行,先埋頭,再蹬腳,手伸直,兩腳并攏。”我又按教練的方式,幾秒種的時(shí)間,我游過(guò)去啦!

  第二天,教練竟然叫我去背浮去掉,沒(méi)有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會(huì)游的!“慢慢來(lái)”我突然想起棣棣漂亮的泳姿,同學(xué)都會(huì)游泳,我為什么不能游泳呢?我肯定能學(xué)會(huì)。管他三七二十一,三下五除二,拼啦!撲通一下,我下水了,什么情況,我還可以浮起來(lái)哇,我高興得很,教練說(shuō):“這次要蹬兩次腳!庇质菐酌腌姷臅r(shí)間,我又游過(guò)去啦。突然一陣?yán)兹说穆曇繇懫穑骸鞍迅“迦サ?”啊?我不玩了!這個(gè)時(shí)候,似乎能克制我想法的念頭又冒出來(lái)了:“慢慢來(lái)!蔽矣制届o下來(lái),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教練教的動(dòng)作。

  我豁出去啦!“撲通”,幾秒鐘后,我又游過(guò)去啦。教練說(shuō):“你是怎么游過(guò)去的?游得那么好!”十天過(guò)去了我徹底的扔掉了所有的束縛,先是淺水接著深水,我知道我可以了,不管做什么只要堅(jiān)持就會(huì)取得最后的勝利,我克服了自己的心理障礙,感學(xué)教會(huì)我的王教練,他是那么的耐心,我也很喜歡他的教學(xué)方式,不用粗暴我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳的,我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。

  這時(shí),我知道了,一個(gè)人當(dāng)受到刺激的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生克服困難的決定。“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話說(shuō)得真對(duì)!

學(xué)習(xí)游泳作文3

  我雖生在農(nóng)村,可天生就怕水,縱橫交錯(cuò)的河涌沒(méi)有練就我一身的水上功夫,反而到了六年級(jí),還是一只十足的“旱鴨子”。每當(dāng)看著小伙伴們?cè)谒飼秤,我都不知有多羨慕,真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢(mèng),暑假里,我終于跟著爸爸走進(jìn)了游泳場(chǎng)。

  游泳池的人真多,男的女的、老的少的,熱鬧非凡?蛇沒(méi)下水,我的腿腳就不聽(tīng)使喚,斷斷續(xù)續(xù)地顫抖起來(lái)。爸爸最先跳進(jìn)游泳池,飛濺出水面的水花點(diǎn)點(diǎn)滴滴地落在我的身上,我的腿顫抖得更加利害!翱煜聛(lái)呀!”爸爸一邊對(duì)我喊,一邊自如地在水里穿梭徘徊,看見(jiàn)爸爸擁有著如此高超的游泳水平,我硬著頭皮,扶著岸邊,慢吞吞地下了水。哇,水竟然到了我的下巴,沒(méi)想到這里最淺的水都如此深,我再也不敢向前走了。爸爸游了過(guò)來(lái),摸著我的頭,說(shuō):“孩子,別怕,我們可以一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)嘛!不要見(jiàn)水就這么害怕,我還在你身邊教你啊,所以你必須要有那種克服困難的信念,最終還是會(huì)勝利的!”聽(tīng)了爸爸的話,我鼓起勇氣,和爸爸一起學(xué)了起來(lái)。爸爸一手托著我,不時(shí)向我講著游泳的要領(lǐng)。我一邊四肢擺動(dòng),一邊換著氣,人也在慢慢地前進(jìn)。突然間,爸爸腳下一滑,沒(méi)站好,我也像一個(gè)沒(méi)了寄托的小鴨子直往水里沉。我在水里不停地掙扎,亂叫,也不知喝了多少口池水,水嗆的.我死去活來(lái),我是真正領(lǐng)略了水的無(wú)情。沒(méi)想到,學(xué)游泳竟如此難!“還學(xué)嗎?”爸爸問(wèn)我,臉上依然帶著微笑。要想學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)是不會(huì)那么簡(jiǎn)單,那么容易的,要想學(xué)會(huì),就不能放棄!我朝爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭,再次接受爸爸的輔導(dǎo),一次,兩次……“咳咳!”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界,須上高峰八百盤(pán)”這句話,我又深深的吸氣,重新學(xué)起游泳來(lái)!

  我決不放棄!懷著這種信念,我咬緊牙關(guān),繼續(xù)做著游泳的每一個(gè)動(dòng)作,聽(tīng)著爸爸不斷的教導(dǎo)。也不知過(guò)了多久,我伸平四肢,有節(jié)奏地?fù)u擺與水面,不停地?fù)Q著氣,咦!整個(gè)身體浮在了水上,后面好像有股力量推著我前進(jìn)。我能自由地游水前進(jìn)了!“孩子,你學(xué)會(huì)游泳了!卑职稚钋榈卣f(shuō)。我真的學(xué)會(huì)了,我激動(dòng)得流下了淚水。這淚水里面包蘊(yùn)著成功后的無(wú)比喜悅與激動(dòng)!

  走出游泳館,我覺(jué)得天更藍(lán),樹(shù)更綠,花兒更美麗!這次學(xué)游泳我深深地明白到:做什么事都不要輕言放棄,只要你能堅(jiān)持,成功離你就不會(huì)遠(yuǎn)了!我想,在今后的學(xué)習(xí)和生活中我不會(huì)再懼怕任何的困難了,因?yàn)槲覉?jiān)信:有志者事竟成!

學(xué)習(xí)游泳作文4

  上一周,我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的游泳。

  一進(jìn)大門(mén),我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服,我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇!游泳館好大呀!整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場(chǎng)。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見(jiàn)底的水都能映出我的倒影來(lái)了。邊上已經(jīng)有幾個(gè)教練在等我們了。分好隊(duì)后,就開(kāi)始學(xué)了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。一番熱身后,我們就下水游了。

  啊!水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地?fù)崦业拇笸,好舒服呀!一開(kāi)始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個(gè)范圍,讓我們?cè)谀莻(gè)范圍里繞著圈走。到了后來(lái),我們簡(jiǎn)直是在跳了,過(guò)了一會(huì)兒,開(kāi)始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會(huì)嗆水的。

  等到實(shí)在屏不住的時(shí)候,就把頭抬起來(lái)吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因?yàn)槲乙郧皩W(xué)過(guò),所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會(huì)兒就要抬起頭來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,教練走過(guò)來(lái)了,我一個(gè)屏氣就通過(guò)了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會(huì)兒后,大家都學(xué)會(huì)了屏氣。

  第三天,我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說(shuō)了,屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣,接下來(lái)的.就簡(jiǎn)單了!耙!”大家異口同聲地發(fā)出了歡呼聲!捌焙(jiǎn)單極了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來(lái)就可以了。我一下子就浮了起來(lái)。別人也輕而易舉地就學(xué)會(huì)了“漂”這個(gè)動(dòng)作。

  下面一個(gè)動(dòng)作是蹬腿。有一個(gè)口訣:先收腿,再翻開(kāi),后蹬腿。有了這個(gè)口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個(gè)個(gè)來(lái)檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動(dòng)作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動(dòng)了。后來(lái),我們還學(xué)了換氣。

  第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來(lái)?yè)Q了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。

學(xué)習(xí)游泳作文5

  暑假期間,在我的強(qiáng)烈要求下,媽媽給我在登月游泳池報(bào)了一個(gè)游泳班。聽(tīng)說(shuō)游泳是最健身的運(yùn)動(dòng),很難學(xué),十五節(jié)游泳課的時(shí)間,我能學(xué)會(huì)嗎?

  登月游泳池的水挺干凈,學(xué)的人很多,大人小孩都有。教練首先教我們學(xué)憋氣。憋氣很簡(jiǎn)單,就是把頭放在水里,憋著氣就行。但剛開(kāi)始練時(shí),我只能憋七、八秒鐘。教練告訴我們,憋氣時(shí)要心情放松,不要緊張。果然,按照教練的指導(dǎo),我反復(fù)練習(xí),最終一次能憋幾十秒鐘啦。教練表?yè)P(yáng)了我,我非常高興。但我也認(rèn)識(shí)到,要學(xué)會(huì)一門(mén)新技能,真不是件簡(jiǎn)單的事。

  學(xué)會(huì)了憋氣,然后再學(xué)漂,這個(gè)難度更大,得讓整個(gè)身子漂浮在水上。剛開(kāi)始,我扶著邊上的臺(tái)子練習(xí),可怎么也漂不起來(lái)。真奇怪,難道我太胖了?后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的指導(dǎo)我才明白,要想把身體漂浮在水面上,一要憋住氣,二要全身放松才行。經(jīng)過(guò)多次的`練習(xí)和實(shí)踐,我漂的越來(lái)越好。

  接下來(lái)要學(xué)習(xí)的是蹬腿和換氣。教練給我做示范,比劃著怎么蹬,但是我的腿總是不聽(tīng)使喚,在水里亂撲騰,還時(shí)不時(shí)地被水嗆著。我眼巴巴地看著別人像小魚(yú)兒一樣在水里自在地游來(lái)游去,真是好羨慕!教練鼓勵(lì)我:只要肯用功,練好基本功,一定能成為水里的小魚(yú)兒。我暗下決心,一定要多練習(xí),比他們游得更好!

  連著兩天,我按照教練的要求,不停的練習(xí),很快就學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)是換氣,換氣聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,但是卻是游泳課里最難的一部分,把頭沉入水中,過(guò)幾秒鐘再探出頭來(lái)?yè)Q口氣,又沉下去……反反復(fù)復(fù)。等這些基本動(dòng)作全部學(xué)完,我開(kāi)始進(jìn)行正規(guī)的蛙泳練習(xí)。

  原來(lái)蛙泳就是我學(xué)的這些分體動(dòng)作的組合,配合默契了就學(xué)成啦。剛開(kāi)始,我游得手忙腳亂,顧了上面顧不了下面,還光喝水。教練告訴我,必須先換氣,然后再蹬腿?晌仪『孟喾矗鹊磐仍贀Q氣,怪不得總是游不好。經(jīng)過(guò)教練的多次糾正,我漸漸掌握了絕竅。就這樣,我用了四節(jié)課的時(shí)間把蛙泳徹底搞定,現(xiàn)在不但動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)嫻熟,而且可以輕松的一氣游游泳池一個(gè)來(lái)回,大約一百米呢!

  游完這十五節(jié)課,我已經(jīng)曬成了一個(gè)非洲人,除去戴游泳鏡和穿泳衣的地方,身體其它部分全是黝黑黝黑,等到開(kāi)學(xué),同學(xué)們可能都認(rèn)不出我了。盡管如此,但我很開(kāi)心,因?yàn)槲腋冻龅耐瑫r(shí),學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)。就像太陽(yáng)底下的農(nóng)民,又苦又累的辛勤耕耘,收獲的卻是果實(shí)累累的秋天。

學(xué)習(xí)游泳作文6

  鍥而舍之,朽木不折,鍥而不舍,金石可鏤。”當(dāng)我在讀書(shū)聲中聽(tīng)到這句話,就想起至今難忘的一件事。那就是學(xué)游泳。

  記得那是20xx年的一次暑假。那年暑假我以質(zhì)量高,速度快的原則,早早地就把《暑假園地》寫(xiě)完了。我在家里無(wú)所事事的,媽媽看到了眼前這一切,讓我去學(xué)習(xí)游泳。我聽(tīng)了,媽媽這個(gè)建議后,覺(jué)得很滿意。于是,媽媽很快就給我報(bào)了一個(gè)名額,要學(xué)習(xí)五天。

  學(xué)習(xí)游泳的第一天,“任務(wù)”很簡(jiǎn)單。就是讓我們?cè)谒镩]氣十秒鐘,“任務(wù)”輕輕松松的就完成了。人們都常說(shuō):“好戲在后頭嘛!”所以接下來(lái)的幾天時(shí)間裏就沒(méi)這麼好過(guò)咯!

  第二天,教練開(kāi)始教我們手的動(dòng)作。教練對(duì)我說(shuō):“這手的動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但想把動(dòng)作做好,做規(guī)范可不是一件容易的事。做手的動(dòng)作的時(shí)候,應(yīng)該要五指并攏,如果游泳的.時(shí)候手張得像雞爪一樣,游的時(shí)候手會(huì)有很大的阻力,根本是游不動(dòng)的,你就會(huì)覺(jué)得游泳是件無(wú)比困難的事!蔽衣熈私叹毜倪@番話后,內(nèi)心深有感觸。

  第三天,我們開(kāi)始學(xué)腳的動(dòng)作。首先,教練讓我們每人手裏拿招一塊浮板,我們手拿浮板,身子則要像布一樣撲在水面上。然后,教練就拿著我們的腳逐個(gè)逐個(gè)地教。最后,我們連腳的動(dòng)作也學(xué)會(huì)了。

  第四天,教練讓我們?cè)跍\水區(qū)來(lái)回游。糾正并規(guī)范了我們的動(dòng)作,還讓我們?cè)跍\水區(qū)和深水區(qū)來(lái)回地游。剛開(kāi)始,還好好的,動(dòng)作也挺流連的。后來(lái),差不多快到深水區(qū)了。不知怎麼囘事,心裏也總是在想:后面有鯊魚(yú)再追我,后面有鯊魚(yú)再追我!就這樣一緊張,所有動(dòng)作都給忘得一乾二凈,也許是這樣的緣故吧!我整個(gè)人就這樣沉了下去,還嗆了幾口水。我一害怕馬上就跑囘了家;丶液,媽媽見(jiàn)現(xiàn)狀感到很奇怪。在媽媽的“威逼”下我終于把整件事的來(lái)龍去脈一五一十的告訴了媽媽。后來(lái),媽媽聼了我的“苦訴”后則對(duì)我說(shuō):“你也不能三天捕魚(yú),兩天曬網(wǎng)啊!做事一定要有頭有尾,有始有終,決不能半途而廢。正所謂:只要功夫深,鉄柱磨成針。有所謂:鍥而舍之,朽木不折,鍥而不舎,金石可鏤。”

  雖然,事情已經(jīng)過(guò)去了很久很久,但我還是記憶猶新,而媽媽說(shuō)的這番話也一直在我心中徘徊,在耳邊回蕩。

學(xué)習(xí)游泳作文7

  我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子,一碰到水就會(huì)十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒(méi)有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的,連我自己也不清楚。

  記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情,那時(shí)我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班,好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開(kāi)班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。

  既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個(gè)教練是個(gè)急性子,才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里,從淺水區(qū)走到深水區(qū),走一個(gè)來(lái)回。于是,我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來(lái)。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了,我也只是勉強(qiáng)夠得著水面,到了后面,我只好跳起來(lái),將頭伸到水面上呼吸,這時(shí)候麻煩就來(lái)了,因?yàn)闆](méi)有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開(kāi)眼睛,不是走錯(cuò)路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費(fèi)力,到最后甚至到了墻壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水;氐郊液笪沂怯挚抻拄[,終于換了一個(gè)班,由一個(gè)女教練來(lái)教授。

  這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人,我們問(wèn)她什么問(wèn)題她都會(huì)細(xì)心給我們解答,她的教學(xué)也是比較緩和,先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作,練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開(kāi)眼睛。而換氣還好一點(diǎn),雖然一開(kāi)始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學(xué)換氣不回家的決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。

  將所有動(dòng)作組合在一起,那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了,教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難,但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來(lái)回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟?性格,除了蝶泳也只是理論上的實(shí)踐以外,自由泳、仰泳我?guī)缀跏菬o(wú)師自通,當(dāng)然,這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

  游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),不論是誰(shuí)都能學(xué)習(xí),你說(shuō)呢?

學(xué)習(xí)游泳作文8

  暑假里的一天,天氣非常炎熱,知了扯著嗓子拼命地叫著,悶熱的天氣壓得人喘不上氣來(lái),媽媽就帶我去游泳館里玩。由于我不會(huì)游泳,只能在兒童池內(nèi)和小不點(diǎn)兒們一起玩?粗臀乙话愦蟮男∨笥言诖笥斡境貎(nèi)像一條條小魚(yú)一樣地穿梭,我心里很是羨慕,產(chǎn)生了學(xué)游泳的念頭,吵著鬧著要媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。

  第一次上課時(shí),教練直接領(lǐng)我們到了一米八的'深水區(qū)。我不由得緊張起來(lái),心里像揣著一只小兔子似的,撲通撲通地亂跳,頭上直冒冷汗,只記得教練說(shuō):“這才是標(biāo)準(zhǔn)的泳池……”之后腦袋便一片空白,教練說(shuō)什么全然不知。直到教練說(shuō)下水,我才恍過(guò)神兒,站在池子邊兩腿哆嗦,不敢下水。教練走過(guò)來(lái),說(shuō):“放松,沒(méi)事的!苯又,教練又把要領(lǐng)給我講了一遍,并報(bào)以鼓勵(lì)的微笑。我按照教練說(shuō)的,慢慢下到池中,深呼吸一口氣,然后屏住呼吸。真的耶!我感覺(jué)到身子輕了許多,不像以前那樣直往下沉。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,我憋不住氣了,咕咚咕咚連喝了幾口水,嗆得我一直咳嗽。我頓時(shí)亂了手腳,不由得亂撲騰,教練過(guò)來(lái)托住我,說(shuō):“沒(méi)事,沒(méi)事!闭n后,我回到家,接了一盆水,按照教練教的方法練習(xí)憋氣,通過(guò)練習(xí),我憋氣的時(shí)間在慢慢延長(zhǎng)。兩天后,只要憋口氣,然后屏住呼吸,我就可以直挺挺地飄在水面上了。憋氣、漂浮練習(xí)得差不多了,教練就教我們學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單的自由泳。首先,讓我們趴在游泳池邊練習(xí)抬腿,剛開(kāi)始我感覺(jué)挺好玩的,沒(méi)多大一會(huì)兒,兩腿就酸得抬不起來(lái)了,教練在一旁不斷鼓勵(lì)我,“加油,加油,馬上就一百下了,堅(jiān)持就是勝利!”練習(xí)了幾天基本功后,教練讓我們下水練習(xí),聽(tīng)著教練的指揮,按照教練講的要領(lǐng),我居然游了起來(lái),盡管速度很慢,可我依然很開(kāi)心。之后,教練又叫我們扒著池邊練習(xí)雙腿彎曲,使勁朝兩側(cè)練習(xí)蹬青蛙腿,學(xué)習(xí)了蛙泳、仰泳等泳姿。

  游泳班即將結(jié)束了,我通過(guò)不斷地努力,規(guī)范了泳姿,提高了速度,比賽時(shí)還獲得了第一名的好成績(jī)。通過(guò)學(xué)游泳,我懂得了一個(gè)道理:做任何事情,只有付出才能得到回報(bào),F(xiàn)在如果有人問(wèn)我,你有什么特長(zhǎng),我會(huì)毫不猶豫地回答:“我會(huì)游泳!”