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陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)六年級(jí)作文

時(shí)間:2021-05-22 10:16:06 陽(yáng)光 我要投稿

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)六年級(jí)作文

  運(yùn)動(dòng)是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚臇|西,它可以保證我們有個(gè)健康的身體,充實(shí)的度過(guò)每一天。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)六年級(jí)作文

  最近我們學(xué)校開展了一個(gè)以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng),同學(xué)們都在積級(jí)踴躍的參加。每次下課,你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng),有的同學(xué)在跳繩,有的同學(xué)在踢毽子,有的同學(xué)在夾沙包,還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動(dòng)的痕跡?吹竭@里,有的人可能會(huì)說(shuō):“運(yùn)動(dòng)這么累,干嘛還要那么拼命的去練習(xí),不僅費(fèi)時(shí)又費(fèi)力!比绻氵@么說(shuō),就錯(cuò)了。運(yùn)動(dòng)可以讓我們有個(gè)健康的身體,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)使人的血液流速加快,肺臟擴(kuò)張收縮加快,長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)能增加肺活量,提高心臟機(jī)能,大腦供氧充足,從而使免疫力提高,精力充沛的'人就會(huì)很健康?晌覀冞是要注意一個(gè)問(wèn)題,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),每天鍛煉一小時(shí)就可以了。

  同學(xué)們,讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)健康的身體,充實(shí)的度過(guò)每一天。運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)好心情,快樂(lè)的度過(guò)每一天!

  最近我也在家里運(yùn)動(dòng),總是踢毽子,和家人打羽毛球,與弟弟玩沙包,讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺(jué)中,我身體的健康也提高了。家里人看到后,不禁說(shuō):“這運(yùn)動(dòng)可真好!我以前的腰酸背痛也沒(méi)了,看來(lái)今后還要堅(jiān)持下去,保證有個(gè)好身體,可是比有什么都強(qiáng)。”

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