運動讓生活更美好作文范文（通用46篇）
在學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的運動讓生活更美好作文范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動讓生活更美好作文 1
運動，一直以來我都相信不受疾病困擾的不二法門。那么，我就給大家聊一聊我是如何運動的吧。
首先，你需要選擇一個自己喜歡的運動，然后一周作2~3次，這會讓你事半功倍。我最喜歡游泳了，暑假期間，我一有時間就去游泳1~2個小時，在游泳池里那種舒暢的心情是令人著迷的。所以，盡管我暑假里吃的不少，但是我的體重并沒有增加，這可是得益于我經(jīng)常游泳啊。
另外，我還非常喜歡爬山，每到周末，我就會拉上爸爸媽媽一起去爬山，慢步于山間小道之中，看遠處那郁郁蔥蔥的綠色植物，我那干澀的眼睛立刻就得到了緩解，令我沉浸在這美景之中，不僅如此，我現(xiàn)在辦事效率，休息時間都得到了很大的提高，這還真是一舉兩得呀。
從我自身的鍛煉效果來看，運動有助于促進血液循環(huán)，幫助睡眠以及強身健體，不僅如此，許多肥胖癥以及三高患者都適用運動這種減肥方式來幫助自己免于病痛的折磨。運動，可真是無處不在呀！
現(xiàn)在運動正在迅速風靡全球，許多人不再選擇開車上班，而是走路上班，人們也愿意每天走上幾公里，提高睡眠質(zhì)量。打球，跳繩，游泳等運動正在迅速流行，由此可見，運動對人們來說已經(jīng)成為他們心中每天必做的.事情。相信我們的地球，一定會成為一個在宇宙中唯一一個不受疾病困擾，美好和諧的美麗星球。
運動是通往健康快樂世界的唯一的一張門票，動起來吧，生命在于運動，我運動，我的生活會更美好！
運動讓生活更美好作文 2
說到勞動，人們會說勞動最光榮，勞動創(chuàng)造生活，勞動創(chuàng)造美似的不勞動，哪來的生活又哪來的財富？
別的不說就說我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來爸爸在外打工掙了一些錢，回來后買下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽光灑滿屋子無比舒暢。
現(xiàn)在出門很方便，因為家里買了汽車，有時我起晚了，眼看上課的時間就要到了，我急得火燒火燎，這時爸爸看見了。說:“別急，爸爸開車送你。”說著他開著他的汽車，不到三分鐘的時間就把我送到了學校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說了，過去家里沒錢，想吃一會兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味，哪一樣沒有嘗過？逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動成果，心里甜美的`如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒錢買新的，看著別的同學打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動成果是勞動，創(chuàng)造生活是勞動創(chuàng)造美好。
運動讓生活更美好作文 3
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的'時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 4
運動可以讓我們的生活更加美好，運動是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學的話，我會選擇寫完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步做這些運動可以讓我們的`身體更加健康，對我們的身體那是有益無害的運動是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機浪費這大好的時間，對于自己的身體有害不說，還會使眼睛近視，不如用這些時間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運動運動不但對身體沒有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運動運動雖然大家嘴上都說的運動，但大家從來都沒有做到過，根本就是說說而已運動對大家的好處很多很多學校為什么讓我們做廣播體操，是因為運動過后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運動過后，我們的學習精神也會變好，這就是運動的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運動，讓我們的生活變得更加美好。
運動不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學們，我們應(yīng)該更加的多運動這樣我們各方面都會越來越好！
運動讓生活更美好作文 5
生命在于運動。俗話說得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円屔^得有價值有意義。不要白白的度過。
運動有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開心的，只有打羽毛球。
我是在五年級時愛上了打羽毛球。以前的'我，總是認為打羽毛球很簡單就學會了�？僧斘艺嬲|摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場上體育課，體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見其他同學打起球來威風凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下�？僧斘野亚蚋邟伷饋�，把羽毛球拍用力一甩，不但沒打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習，卻還沒成功。有點灰心喪氣。這時，同桌走過來，拍拍我的肩膀，細細的跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇蔷�球，反手吊直線和反手吊對角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習揮拍。“羽毛球是一種全身運動，每一次揮拍都要調(diào)動身體上下各方面的肌肉去配合�！彼J真地與我講解。聽了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會打羽毛球的同學們了。
其實打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學業(yè)，還能緩解學習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說過：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持�！�
運動，讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文 6
運動是指很多種動起來的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運動既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來解壓。雖說解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運動中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會用跑步來解決。因為跑完步之后就會讓我感覺渾身輕松，也會忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，結(jié)果第二天來之后我跟變了個人似的，跟什么事都沒發(fā)生一樣，他們還有人說我吃錯藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的`時間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場跑了五圈，之后是去上課時我對她很友好，她傻傻的看著我，我也對他說了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對，并且向?qū)Ψ降懒饲�。告訴他們：世界上沒有一個人是完美的，雖然我一時做了錯事，可不代表你們是完全對的啊，人人都會有過錯，但道過歉之后的我們永遠是最快樂最珍惜友誼的人！
運動讓生活更美好作文 7
我愛運動，運動使我更健康；運動使我改掉壞習慣。運動，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計劃表。望著滿滿當當?shù)挠媱澅恚液艹泽@。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的`腿像灌了鉛似的。“媽……媽媽，我能休息一會兒嗎？”我有些上氣不接下氣�！昂冒�，待會兒我們就練習跳繩吧。”休息之后，我們練習十分鐘的跳繩�；氐郊視r，我和媽媽都大汗淋漓，卻特別舒爽。做完運動，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當我拿起紅筆校對時，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點時間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運用了……”嗯？平時不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運動，讓我的學習變高效了呢。
我愛運動，運動使我心情變好；運動，讓我的生活更加美好！
運動讓生活更美好作文 8
有人說：人生至少要有兩次沖動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個人的青春年歲里，都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實里，因為種種的原因，這個美好的希冀變成了每個午夜夢回的美好夢想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒有足夠的時間、也許是因為沒有金錢、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機，吃著外賣，做著這些我們七老八十時也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風景。會見識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會擴大自己的視野，增強自己的.見識。以此來充實和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運動讓生活更美好作文 9
在一個偶然間，我遇上了運動。它，使我現(xiàn)在的生活更加多多姿多彩。運動，這個詞是我們都不大陌生。在我四年級的那年，我進入了田徑隊，剛進入時懵懂無知，那年，是訓(xùn)練最苦的一年。
剛開始，老師讓我們跑十圈，當我聽到“十”這個數(shù)時整個人都蒙圈了。開始跑了，我性子太急，剛開始跑得特別快，到后面沒了力氣被別人一個個地超了過去。在最后幾圈時，我整個人都感覺“飛”了，我實在忍不住了，眼淚就嘩嘩地掉了下來。這是我頭一次覺得生活好苦，特別想放棄。但是我看到和我一塊訓(xùn)練的同學們，他們也是同樣的.辛苦卻在咬牙堅持著，我又放棄了這個決定。
終于，到了比賽的時候，我先比了鉛球。我拉了拉筋，壓了壓腿。臉上露出了勝利的笑容。我預(yù)擺了兩下，身體向后一壓，猛地一轉(zhuǎn)身，球飛了出去，推了一個六米五九。在第二次推的時候，我使了九牛二虎之力，推了七米。到了最后一個機會我使出了全身的力氣，嘴巴大喊了一聲，球像一個火箭一樣發(fā)射了出去。不過我沒有拿到第一，離第一僅僅一步之遙。不過，老師還是鼓勵了我，拍了拍我的肩說：“樓芷彤，很不錯，不要氣餒！下次加油！”
幾年的辛苦沒有白費。在我接觸了田徑隊后，不但身體變強壯了，個子比同人高出許多。而且學會了堅持和拼博。
又一次比賽臨近了，我祝愿自己在義烏市比賽中取得好成績。
運動讓生活更美好作文 10
我愛運動，早上起來到樓后跑上幾圈。一點也不困了，晚上回到家，和媽媽打會兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找?guī)讉�同學去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒人的.時候，一不小心就會飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來的快感；我喜歡劃著滑板去……
剛練ollie的時候老是跳不起來，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著，這怎么跳呢，我擔心滑板會突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來，但我忍不住不看。我盼望著出現(xiàn)什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來。
就這樣，和它扛了一個多星期，我硬是沒跳起來，后來看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調(diào)整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時候，那遠處的縫隙中出現(xiàn)了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛滑板運動，每次滑板，都讓我覺得很開心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動讓生活更美好作文 11
“運動”這一詞，相信大家都不陌生。對于我而言，堅持運動是很困難的。那么，為什么我說“運動讓生活更美好”呢？
記得我剛開始運動時，興致勃勃，覺得運動很簡單，隨便做就好了�？墒菦]過一會兒，我就遇到困難了：我在樓下跑步，跑到一半時，感到有點吃力，腿上的肉仿佛在向我抗議，我也想放松放松休息一會兒吧！就在這時，我想起了我的目標，仿佛有一股力量沖入我的體內(nèi)。我咬咬牙，握緊拳頭，抬起腳，奮力向前沖。像這樣堅持了10天以后，肚子明顯小了不少。我想：運動真的有效果，真可謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”��！
但是，在寒假中，我一點運動也沒做，仰臥起坐連10個都做不起來。我坐到了地上，對自己的無能感到失望。
不過，我并沒有一直頹廢下去，而是更加認真地對待運動：國慶假期里，老師讓我們每日三項視頻上傳打卡。有一天，我很忙，壓根沒有時間去進行運動和打卡。我想：難道我的運動就要放棄了嗎？今天的'體育打卡就不能完成了嗎？不！我今天一定要將運動做完！從早上忙到晚上，終于擠出了15分鐘的時間做運動。這是我來之不易的運動時間，我每個運動都十分認真地完成，刷新了我的最好成績。頓時我感到生活變得更加美好！
現(xiàn)在，你知道為什么我說“運動讓生活更美好”了吧，對！這是堅持的美好，健康的美好。運動充實了我們的課余生活！
運動讓生活更美好作文 12
如果你問我什么使生活更完美？我會脫口而出：“我會；體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球。我是學�；@球隊的成員。我現(xiàn)在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的'好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鉤子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。
在籃球隊，我學會了改變方向，轉(zhuǎn)身，三步上籃一年后，我和他們一起打籃球�，F(xiàn)在，我可以用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”將他們拋在身后，然后用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。
在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。
運動與人們的健康有關(guān)。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！
運動讓生活更美好作文 13
世界上有許多奇跡。有些人喜歡藝術(shù)，有些人喜歡食物，有些人喜歡時尚，但我喜歡運動。因為運動使我的生活更充實、更美好。
運動聽起來離我們的生活很遠，但實際上它們就在我們身邊。在學校體育課上，我們在鍛煉，我們在運動會上鍛煉，我們在放學回家時也在鍛煉。只要你想鍛煉，總會有適合你的東西。
鍛煉有很多好處。每天早上我起床，繞著河跑，呼吸新鮮空氣，聽動聽的`音樂。整個人充滿活力和青春活力！大汗淋漓后，感覺無比舒適和簡單。面對清晨的第一縷陽光，沐浴在晨曦中，心情舒暢，讓新的一天的生活更加完美。
鍛煉可以放松心情。在學校里，當你與同學發(fā)生沖突時，你不妨去操場慢跑幾圈，然后跑步。你會忘記你的煩惱，汗水會洗去你的悲傷。在一瞬間，生活將再次完美。
鍛煉還能使身體更健康。當許多病人康復(fù)后，醫(yī)生建議每天鍛煉。適當?shù)倪\動對身體器官有好處。
肥胖者通過鍛煉可以減掉太多脂肪，從而使身體更健康。運動使生活更加完美。
我鍛煉身體，我很快樂。運動使生活更加完美。
運動讓生活更美好作文 14
運動對于我們來說是非常重要的，只有我們不斷地運動，才能增強體質(zhì)。總之一句話：“運動是百利而無一害的。”
以前的`我非常得懶惰，整天不是吃了睡，就是睡了吃，寫完作業(yè)就開始玩手機，身體越來越差了，爸爸一直建議我多出門運動運動，可我根本聽不進去，所以導(dǎo)致我的體重也增長了許多，甚至連走都走不動，更別說跑了。于是，我下定決心要每天堅持運動，打籃球、打羽毛球、打乒乓球或者跳繩和慢跑，終于，功夫不負有心人�。∥业捏w質(zhì)變得越來越好了，體重也下降了許多，在學校組織的體育測試中，我取得了優(yōu)異的成績�，F(xiàn)在的我不僅體質(zhì)好，身高也不低了，沒有了以前的懶惰，身體也舒服了不少，放學回家后，我向老爸告知了這個好消息，老爸也非常的欣慰，并且語重心長地告訴我：“生命在于運動，只有運動才可以除去各種各樣的疑慮�！薄皩Π�，人的生命就在于運動，如果長期不運動，會使人的生命和體質(zhì)都下降的�！�
從今以后，我更要每天堅持運動，也要讓運動傳遍整個世界，讓所有人都愛上運動！運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 15
運動是生活中必不可少的，運動能讓我們朝氣蓬勃，運動能讓我們消除煩惱。運動，讓生活更美好！
暑假里，我因明天的圍棋比賽緊張的不得了，時而去廁所，時而對家里人大聲嚷嚷，干什么也靜不下心來，坐臥不寧。這時，正好有伙伴邀我去打沙包，我便隨他們?nèi)チ藦V場。我高興的和伙伴們?nèi)由嘲⒔由嘲�、躲沙包……一陣瘋玩，雖然感到累，可內(nèi)心卻是興奮的。運動讓所有的緊張感都煙消云散了，留下來的只有歡樂和自信。第二天，我全身心的投入到比賽中去，獲得了第一名。在領(lǐng)獎臺上抱著獎杯，我覺得，獎杯應(yīng)該頒發(fā)給運動才對。
那一次考試，我又考的不理想，被老爸老媽訓(xùn)了一頓后，種種煩惱和委屈一起涌上我的'心頭：為什么我每次都考不好？為什么我努力了，成績還是提不上去？為什么老爸老媽總是批評我？一時想不出什么原因，便去了文心廣場踢足球。在一聲聲的歡呼聲中，我?guī)е_下的球飛快的跑著、跳著。每當我成功踢入球門一個球時，那是多么的有成就感啊！這種成就感把我的煩惱趕跑了，我的心情也瞬間好起來。這一晚上就在我們的笑聲中度過了。
運動不僅是身體上的放松，更是精神上的放松。運動，讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 16
感受著呼吸的急促，感受著汗流浹背，感受著肌肉收縮與舒張，運動帶來的奇妙感受，與四季融合。運動，讓生活更美好。
放學后，我直接跑到操場上去和同學打球。我把球發(fā)過去，對面打過來時我抬腕，球拍揮擺，羽毛球在空中劃出一道美麗的拋物線。潔白的`羽毛閃閃的亮著光，像低空中一顆彗星閃耀著飛出。在球場中輕輕地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥熱，直接避免了踢足球和打籃球時，帶來的大汗淋漓。揮拍時欣賞著碧藍的天空，心中留一片清涼，羽毛球運動讓我的生命更精彩！
在秋運會中，我在我最愛的紅色跑道上飛舞。比賽開始了，蹲下身子，抬頭，兩手扶地，預(yù)備起身。聽到一聲槍響，先將身體沖出四米，抬腿飛奔，600米，兩步一呼吸，心跳加速，渾身血液沸騰，一陣涼風吹來，在我身邊旋繞，帶走了身上的燥熱。我抬頭仰望，太陽似乎也為我發(fā)出耀眼的光，一切都變成幻想中的美景。運動為我打開了全新的世界，跑步，讓我的生命更精彩！
運動，必會由無數(shù)次精彩的瞬間組成，它不受季節(jié)的制約，它如滿天的繁星照亮了每個生命。生命在于運動，運動讓生活更美好！
運動讓生活更美好作文 17
我們的老師總是說，生命在于運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎?當然，誰又何嘗不這么想呢。
希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾說，健康就等于0，生命是1，其余都是3，如果倒了，后面的數(shù)豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全占八分之一，衛(wèi)生占其中的八分之一，飲食占了四分之一，運動卻占了其中的二分之一。由此可見，運動是多么重要。
我以前是一個肥胖、體弱多病的'孩子，經(jīng)常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了一身汗后，我感覺到身體上有一種前所未有的輕松，才發(fā)現(xiàn)運動竟令我如此快樂。后來我愛上了運動，并號召其他不喜歡運動的同學一起運動，自此以后，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
為此，我還專門做過一次實驗。我找來三只倉鼠，測試一下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過得好悠閑，和那只比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閑的倉鼠吃完了干糧，緊接著就餓死了�？蛇\動的倉鼠，還健康地活著……
運動使我快樂;使我健康;使生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 18
在乒乓球室里兩個身影正在揮動著球拍擊球，兩個人都大汗淋漓，卻都不敢停下，原來他們正在進行一場激烈地乒乓球廝殺。只聽，“耶”的一聲，原來其中一個人用力一抽，而另外一個人并沒有接到，于是對方將球還丟到桌上并大獲呼勝利，那個人就是我。
我是兩年前開始學乒乓球的，爸爸為了讓我好好地鍛煉身體，給我報了乒乓球班，從此乒乓球便闖入了我的`生活，成為了我生活中的一部分。
自從我學會了乒乓球，我的生活變得豐富多彩了，我基本上隔一兩天就要打一次球量，同時就能避免媽媽布置的課外作業(yè)，在學校打乒乓球時，我可以抽也可以發(fā)弧旋球，經(jīng)常把對方打得措手不及，這讓我很有成就感。
在打乒乓球時我時不時地和爸爸對練。剛開始他戰(zhàn)無不勝，但是慢慢的地，因為我勤奮練習，并在失敗中總結(jié)教訓(xùn)。逐漸地和他形成了對壘之勢。我們倆經(jīng)常在小區(qū)乒乓球室里揮汗如雨，打得難舍難分!在練習乒乓球的時候我懂得了：堅持就是勝利，只有堅持才能學到技術(shù)才能進步，才能戰(zhàn)勝對方。
乒乓球讓我的生活更加美好，因為堅持打乒乓球我的身體變得越來越強壯，我的性格也變得越來越開朗，我愿意為我喜歡的是事情而努力，我也會不斷堅持下去!
運動讓生活更美好作文 19
我是一位愛運動的小男孩，身體既健康又強壯，運動給我?guī)砹丝鞓贰Ｃ恳惶煜抡n，我就會帶體育運動的器材，和同學在操場上比賽。我喜歡的'運動是打籃球。每一次下課，我都興高采烈地抱著籃球，去寬闊的籃球場打籃球。我們開展了一種比賽叫——爭霸賽。
比賽現(xiàn)在開始了，你們看，一位同學如閃電般的速度，過了我方的防守隊員，一下子把球投進了。我并沒有放棄，突然躍身一投，球中了，全場的人都歡呼起來。那矯健的身軀如同海豚從水里跳了起來一樣。忽然，一陣叮叮的鈴聲把我們叫回了教室。
我除了喜歡打籃球，還喜歡打乒乓球。每當放假時，我每天都會和我表弟一起去打乒乓球，還會和他舉行比賽。雖然我以前比不過他，但經(jīng)過我堅持不懈的努力，已經(jīng)慢慢地超越他，怎么打都分不出勝負，有時候，我還會打敗他，我們每天都打了將近三個鐘頭。這樣一天一天地運動，身體也會變得更強壯、更健康，生活也一天一天變得更美好、更快樂。
運動不僅可以鍛煉身體，還可以讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文 20
我愛運動，早上起來到樓后跑上幾圈。一點也不困了，晚上回到家，和媽媽打會兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找?guī)讉�同學去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運動項目，但最讓我癡迷的，當屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒人的時候，一不小心就會飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗飛行帶來的快感；我喜歡劃著滑板去……
剛練ollie的時候老是跳不起來，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著，這怎么跳呢，我擔心滑板會突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的斜坡上看，不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來，但我忍不住不看。我盼望著出現(xiàn)什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來。
就這樣，和它扛了一個多星期，我硬是沒跳起來，后來看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯位置了，調(diào)整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來了，我再一次感受到了成功的`喜悅，在絕望的時候，那遠處的縫隙中出現(xiàn)了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛滑板運動，每次滑板，都讓我覺得很開心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運動讓生活更美好作文 21
迎著初升的晨曦，在公園里晨跑的我，聽著小鳥的鳴囀，微風輕輕拂過我的臉龐，聞著樹木和鮮花的奇特清香，仿佛置身大自然中。
因為喜歡運動，不久我就養(yǎng)成每天去公園晨跑的習慣。我很享受運動帶給我的快感，使我沉浸在運動之中，無法自拔。
聽說在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，生氣時繞自己家的房子和土地跑三圈，這就是他不生氣的秘訣。今天，我像愛地巴一樣，遇上煩心事和傷心的事時，我就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉煩惱，風在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我。我享受跑步帶給我的快感，沖過終點線時，發(fā)現(xiàn)自己是第一，那種感覺無以言表。我歡呼雀躍，享受著隊友的祝福，對手的贊許，使我愛上了跑步。
跳高，飛一般的感受，我躍在半空中，在半空中我聞到蔬菜水果的香氣在空中飄蕩著，我享受著跳高帶來的'快樂。
我很享受運動給我?guī)淼目鞓�。跑步，給我?guī)硪环N回歸大自然的感受。跳高，給我?guī)砹颂炜罩懈鞣N不同的清香和新鮮的空氣，陣陣微風輕輕地吹過來。運動不光讓我們強身健體，還給人清爽的感受。
運動帶給我們歡樂，運動更讓我們的生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 22
如果說運動會讓生活更美好，那我肯定會這么認同。就像奧運會上的運動精英，哪一個不是靠鍛煉才成為祖國的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽，訓(xùn)練的口號聲又漸漸響起，每個隊員都在認真地做熱身運動，生怕在訓(xùn)練的過程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的'訓(xùn)練中，隊員們都在頂著熱火朝天的太陽下訓(xùn)練，穿上護肘護膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護。
每一次輪上訓(xùn)練�？傄然�40到60圈。雖然每個人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長距離的圈數(shù)，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著粗氣，實際上內(nèi)心很是高興。你看，這不就是運動帶來的快樂嗎？
在課余時間里，閑的時候，我總會和父母一起鍛煉。比如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨一個人做做瑜伽，總比閑著沒事干，浪費美好的青春時間。你看這就是運動帶來的美好，帶來的快樂。
運動讓生活更美好，沒錯，運動不僅僅帶來了疲憊，也帶來了對生活的美好向往，不管是魔鬼訓(xùn)練，還是父母的陪伴。運動，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運動讓生活更美好作文 23
古希臘有一句著名的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這句話向我們闡明了運動的重要意義。
運動對我們每個人都是不可或缺的�！昂谠茐撼浅怯�，甲光向日金鱗開”，這句詩大家都聽說過，他是唐朝詩人李賀的名句。李賀一生寫了很多膾炙人口的詩篇，但就是因為身體多病，二十七歲就去世了。而法國大文學家雨果，小時候身體也很差，年輕時有段時間心臟非常不好，但他在醫(yī)生的.指導(dǎo)下，每天堅持鍛煉，經(jīng)常從事跑步、游泳、爬山等活動，身體慢慢強壯起來，活到了84歲，給我們留下了《悲慘世界》等很多的文學巨著。
名人的故事告訴我們，經(jīng)常的運動和鍛煉能夠讓我們擁有健康的身體，健康的我們才能勝任日常的學習任務(wù)，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作為祖國的花朵，我們肩負著明天為祖國奮斗的重任，更應(yīng)該重視體育鍛煉，確保有一個健康的體魄。以前我體質(zhì)比較弱，今后我要在老師和家長的監(jiān)督下做好運動，走向體育場，走進大自然，走到陽光下，在運動中找尋快樂，在運動中增強體質(zhì)，在運動中磨練意志，真正做到“運動讓生活更美好”。
運動讓生活更美好作文 24
對于我來說，我認為運動讓生活更美好。
今天我和朋友一起去農(nóng)大做運動，我們一起打籃球，踢足球，因為這樣，我的身體才能非常健康。我非常喜歡打籃球，因為我有過敏體質(zhì)，只有運動才可以增強免疫力，為此我十分喜歡運動，運動前我非常容易過敏。而我打籃球。增強了體質(zhì)，所以就不會生病了。我為此才可以玩的非常痛快，我打籃球的技術(shù)也非常厲害。我們那一片兒的人都打不過我，運動還有一個非常好的`作用，就是長個子，我以前又胖又低。而運動讓我變了一個樣子，又高又壯，我喜歡運動是運動，讓我增強了體質(zhì)，讓我變得是非常的開心，讓我的生活變得非常的美好，我非常喜歡運動。
在我看來是運動讓我不會被病魔纏繞，我喜歡打籃球，是他讓我結(jié)識了許許多多心的朋友，我們一起打籃球一起玩游戲。運動讓我每天都很快樂。讓我不再孤獨。
運動改變了我的生活，運動讓我的生活變得更加美好，我喜歡運動，它讓我歡樂無窮，在我無聊的時候我就會跑跑步，跳跳繩，是運動讓我換了無窮，我不會寂寞運動一直跟我作伴，讓我可以在運動中玩，在玩中運動。
運動讓生活更美好作文 25
許多同學問我：“是什么讓我這么快樂？”我微笑地回答道：“是籃球�！�
籃球，它雖然長得一般般，但是它卻帶給我了許多快樂。每次我不開心的時候，這個“胖叔叔”就如同我的知心好友一樣安慰我。隨著那“嘭嘭嘭”的聲音響起，我的壞心情也能隨之消散。只要我手持籃球，我的精氣神也都能隨之上來。
那是我六歲的那一年，我第一次見到籃球，目光觸及，我久久不能離開。似乎有一雙手緊緊地抓住了我的腳，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能夠擁有這個籃球呀。媽媽似乎看出了我的小心思：“孩子，既然這么想要這個籃球，媽媽就買下送給你。希望你能夠堅持住，好好學習打籃球，遇到困難，也不要輕易說放棄，能做到嗎？”我高興地點頭答應(yīng)。
一開始，我連球都拿不穩(wěn)，只能把籃球當成皮球一樣，拍一下，抱一下。有時候甚至連站也站不穩(wěn)，經(jīng)常摔倒蹭破皮。長大一點后，我終于可以連貫地運球了，那一聲聲籃球落地的“砰砰”聲，讓我頗有成就感。而今，我可以跨下、背后、三步上籃了。球似乎與我融為一體了，配合得特別默契。
但在那一天，一切都變了……
那是一個陰雨連綿的天氣，即使外面有點小雨，但也絲毫不減我的興致，我依舊快樂地運著球。突然，籃球好像和我直接缺失了默契一樣，我突然腳底一滑，一陣鉆心的.疼痛從腳下傳來。我低頭一看，一道從膝蓋到腳跟的傷疤映入我的眼簾……我也因此靜養(yǎng)了一個月，那一個月來都沒有碰過一下籃球。我突然想要放棄了，這一次受傷讓我心有余悸，但對籃球的情感早已日益深重，矛盾的我頓時失聲大哭。
突然眼角瞥到了我心愛的籃球，讓我想起科比，他也是每天早上四點就起來訓(xùn)練，為了提高自己的球技，即使受傷了也未曾放棄。我這一點小挫折，又算什么呢？
現(xiàn)在，我的球技進步神速，還經(jīng)常跟著老師打比賽，每一次的成功，都讓我欣喜萬分。所有的困難，在成功的面前也都不值一提了�；@球，讓我的生活更美好，還好當初沒放棄。
運動讓生活更美好作文 26
“運動”一詞，大家都不陌生吧，無非就是跑跑步，拍拍球，跳跳繩之類的嘛。沒錯，就是這樣的，每個人運動都有一個共同的目標——強身健體，提高免疫力。
在我們班，我算打籃球打得好的，所以每次上體育課走完圈之后，我就迫不及待的問老師：“老師，能打籃球嗎？”而這時，一群愛打籃球的同學就圍過來眨巴眨巴眼，期待老師的答話，老師看一眼表，抬頭道：“去吧，用完了之后給我放回去！”“行�！蔽覀儺惪谕暎蟛搅餍堑南蚱鞑氖易呷�。
拿來球后，我們轉(zhuǎn)球，我、李同學和王同學一隊，對面是龍同學、陳同學和楊同學。我罰球，隨著他們的歡呼聲，我自信投球，空心入網(wǎng)。我還裝了一下，戴上帽子，比了個剪刀手，旁人都說：“嘿，你好拽啊！”我回他們一個笑。比賽開始了，我方拿到球權(quán)，他們傳給了我，我一個拜佛晃開對手，在一個籃下，上下步上籃得分。這次我和伙伴們玩得非常開心。
回到家以后，我又上籃球場打比賽，這兒是自由組隊，想跟誰跟誰，我一定得找個厲害的，不然太丟人了，找來找去，找了我的'小弟，他打得還可以，全隊有五個人，我們打配合，來回傳球，旁邊的爺爺看得入了迷，好像回味著他年輕時打籃球的樣子。一局完了，大哥哥們都夸獎我打得好，我太高興了！這次，使我跟兄弟們增進了友誼！
以上就是我運動的小故事，我想讓大家共同愛上運動，因為運動讓生活更美好。
運動讓生活更美好作文 27
有人說：人生至少要有兩次沖動：一場奮不顧身的愛情和一段走就走的旅行。我想在每個人的青春年歲里，都曾有過一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實里，因為種種的原因，這個美好的希冀變成了每個午夜夢回的美好夢想。
因為這樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計劃了好幾天甚至好幾個月的那場旅行始終被擱置在一旁。也許是因為沒有足夠的時間、也許是因為沒有金錢、也許是因為宅或者懶惰，我們在空余時間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機，吃著外賣，做著這些我們七老八十時也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會有各色各樣的風景。會見識到形形色的人、遇到很多有趣新鮮的.事情。亦會擴大自身的視野，加強自身的見識。以此來充實和豐富自身的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。
因此，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運動讓生活更美好作文 28
我熱愛運動，運動使我的生活更有樂趣，在運動中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛體育的心。
我的愛好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。
穿上輪子，站在場地，我就認為我是一個運動員，運動員的規(guī)則就是一在賽場上拼出激情；二在訓(xùn)練流下汗水。
在哈爾濱的一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒有看天氣預(yù)報，又沒有準備防滑輪�？墒潜荣惸翘�，天有不測風云。突然之間雨就下大了，賽會不近人意，沒有宣布停止大賽。結(jié)果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點，終點在我的對面，我站了起來，又沖了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂的一秒�？擅浑S我意，在轉(zhuǎn)折點，我再一次摔倒了，我的'腿摔出了血，但是我又在腦海里聽見了一句話：“我是運動員，我的眼里沒有放棄這個詞，只有拼搏，沒有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿氣的氣球一樣，我站了起來，沖過終點。
在我的運動生涯中，總會有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會成為我運動路上的絆腳石，他們展現(xiàn)了我一張張體育獎狀背后的無限努力。
除了努力，我還有另一個收獲，那就是團隊精神。
我的團隊有三個人在全省都有很大的名氣，我們?nèi)齻�人以接力為強項。第一次比賽時，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經(jīng)過無數(shù)次的磨練，我們就變得越來越好，名氣越來越大，就成了全省第一。
在運動中，我收獲快樂，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！
運動讓生活更美好作文 29
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開始重視運動。運動可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實的事例吧！
我的老爸是個名副其實的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個懷有五個月小寶寶的“孕婦”�？墒呛镁安婚L，很快到了要體檢的時候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個字“胖”，兩個字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒這么容易，必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點起床跑步，晚上少吃一些再堅持每晚打一小時的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始，老爸勁頭十足，可過了幾天就忍不住了。打球時還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個多月的奮戰(zhàn)，老爸的`體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運動，是一件多么令人愉快的事情��！在你緊張的時候課余之時可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂，為他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強健的身體比什么都重要。
法國記蒙思想家伏爾泰說：生命在于運動。這不是一句空洞的口號，這是經(jīng)驗的積累，這是智慧的結(jié)晶。請年少的我們運動起來，讓我們用更積極的態(tài)度去對待學習，對待生活，讓運動永遠追隨著青春。
運動讓生活更美好作文 30
法國思想家伏爾泰說過：“生命在于運動，運動能讓人保持活力，保持健康。沒有運動，人就沒有了資本，沒有了資本就沒有了生命。
于是，我計劃每天堅持跑步來鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)并養(yǎng)成一個鍛煉的好習慣。我滿懷信心地開始了第一天晨跑，但我沒跑一會兒，就累得氣喘吁吁、滿頭大汗，嗓子和肌肉又干又疼，我開始打退堂鼓，我想放棄，心里很頹唐，像極了打了敗仗的士兵。
實在不想堅持了，就在這時，我看見胡同里每天坐在輪椅上曬太陽的大媽。她是一個殘疾人，卻自己坐在輪椅上，用雙手推動著兩個輪子費力的`前行。我怔住了！這么早阿姨也出來鍛煉嗎？我問：“阿姨好，阿姨也是出來鍛煉嗎？”阿姨爽朗地回答我：“是��！早上空氣新鮮，一定要早起出來鍛煉�。『煤⒆�，你也起得這么早��！真棒！加油��！”霎時間我感到慚愧和感動。
我想：“我是一個四肢健全的人，阿姨失去雙腿，竟然還要坐在輪椅上用雙手推動輪椅，出來鍛煉，我卻只跑了一會兒就喊累，就不想干了。真是不應(yīng)該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的生活精神值得我學習�！蔽矣X得阿姨就是我的榜樣！我要加油！我一定能保護好自己的身體健康，堅持每天鍛煉。于是我重拾信心，邁出了自信、堅定的步伐！迎著朝陽，我呼吸著新鮮的空氣，邁著矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒，我終于戰(zhàn)勝了自己的惰性，使不可能變?yōu)榭赡�！運動不僅讓我健康，還給了我堅持不懈的精神！運動是多么美好的事啊！
經(jīng)過一段時間的堅持運動，讓我更加理解了“生命在于運動”這句話的意思。有了運動，我們的生活才能變得更加美好！
運動讓生活更美好作文 31
曾經(jīng)的我特別懶，吃完飯就躺在床上，爸爸說我是一只小胖豬，媽媽說我該減肥了。因為我吃完飯?zhí)稍诖采系臅r候就吃零食，所以媽媽總叫我少吃，后來我在媽媽催促下，我就迷上了騎自行車，滑旱冰鞋，跑步等運動，從此，我喜歡上了運動，而運動，也改變了我的生活……
因為喜歡運動，我就養(yǎng)成了每天去公園跑步的習慣。我很享受跑步帶給我的快感，每當我遇上了煩心事和傷心事的.時候，就會到公園里跑上幾圈，直到忘掉所有煩惱，風在我耳邊呼嘯，讓煩惱追不上我，我享受跑步時帶給我的快感。而在跑步比賽中沖過終點，發(fā)現(xiàn)自己是第一那種感覺無以言表。我歡呼雀躍享受著隊友的祝福，對手的贊許，我愛上了跑步。既從中找到很多快樂，又可以鍛煉身體。
我也愛上了騎自行車。剛開始，我騎自行車的時候，從車上摔了下來，我頓時就不想騎了，姐姐走過來說：“你要堅持，不能半途而廢，誰不是堅持才成功的呢？”我聽了姐姐的話又騎了上去，這次我堅持了好幾天，終于成功地學會了騎自行車。這個時候我明白了一個道理，只要堅持，就能成功。
我很享受運動給我?guī)淼目鞓�，跑步給我?guī)硪环N回歸大自然的感覺，騎自行車給我?guī)磔p松的感受，陣陣微風輕輕地吹過來，運動不光讓我們強身健體，還給我精神上的清爽感受。
運動帶給我快樂，運動讓我認識了許多朋友，運動讓我更加自信，總讓運動讓我的生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 32
我覺得運動讓生活變得更美好，因為運動可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會讓自身很長一段時間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場上等等都可以玩，不但可以玩還可以健身，讓我們有個好身體，而且我們回來還可以玩的很開心，但每天回來就得換衣服，因為身上該臭了，而且還要洗個澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來出去跑步，因為外面太冷了，除非我必須穿的很厚才能，但我會走不動道了，我一般會在比較長的地方跑步，因為這個地方人應(yīng)該比較少，因此我就叫上我的小伙伴們一起來跑步，我們還可以一起玩，我們玩的'很開心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會叫幾個大人來，這樣我們就應(yīng)該安全的，因為有時候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個人去找大人。
我們之因此去跑步運動是因為這樣可以提升我們的團隊能力，這樣才是真正的運動的重要精神運動為我們的祖國爭光，有很多都是我們中國的運動員，他們?yōu)槲覀兊闹袊昧撕芏嗟莫劆�，也為我們的祖國爭光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國以前很被人看不起，但我們現(xiàn)在的祖國站起來了。
這就是我說的運動使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運動讓生活更美好作文 33
我們的老師總是說，生命在于運動，運動讓生活更美好。這是對的嗎?當然，誰又何嘗不這么想呢。
希臘偉大的哲學家蘇格拉底曾說，健康就等于0，生命是1，其余都是3，如果倒了，后面的數(shù)豈不沒有了意義?”那怎樣才能健康呢?安全占八分之一，衛(wèi)生占其中的八分之一，飲食占了四分之一，運動卻占了其中的二分之一。由此可見，運動是多么重要。
我以前是一個肥胖、體弱多病的孩子，經(jīng)常不上體育類課程，一次被逼無奈的情況下，我嘗試去運動，過程是非常的累，但出了一身汗后，我感覺到身體上有一種前所未有的`輕松，才發(fā)現(xiàn)運動竟令我如此快樂。后來我愛上了運動，并號召其他不喜歡運動的同學一起運動，自此以后，我們幾個很少生過病，身體十分健康，每天都活潑開朗，熱情四射。
為此，我還專門做過一次實驗。我找來三只倉鼠，測試一下，到底是運動的更健康，還是標準飲食、無所事事的人更健康。運動的倉鼠，每天累得半死半活的。而那只“吃貨”卻過得好悠閑，和那只比起來真是天壤之別。一天，兩天，三天過去了，悠閑的倉鼠吃完了干糧，緊接著就餓死了�？蛇\動的倉鼠，還健康地活著……
運動使我快樂，使我健康，使生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 34
運動是我們生活中必不可少的一部分它就像醫(yī)生一樣，可以增強我們的體質(zhì)，讓我們的身體更加強健。
一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步，第二天早上，我和媽媽早早的出發(fā)，到了錦城湖我就跑了起來。早晨的清風伴著小鳥的歌唱、路邊的小花的清香，我和微風前行真是一個美好的開始啊！
跑了一會兒，我腳下的一塊石頭把我絆倒了，都把我絆流血了，可是我并不覺得痛，我想起了剛剛那美好的場景，想著想著，太陽公公放出來了那溫暖的光束，那光束照耀著我，我一下就充滿了力量，那力量使我前進，即使我有一些勞累，可覺得那并沒有什么。
不知不覺，我竟然跑完了一圈，心中仿佛有個聲音叫我繼續(xù)前進，我沒有猶豫，馬上出發(fā)，這一次我跑了一會兒就感到有些勞累，于是我和媽媽坐在休息區(qū)休息了一下，我盤著腿坐著，閉著想象著剛剛那美好的場景：鳥兒在天空中飛著，花兒小草在大地上接受太陽的`洗禮，清風拂過我的臉，我悠閑地在錦城湖邊跑著。那種感覺十分美妙，還讓我特別放松，讓我體會到了運動帶給人的樂趣。
之后，每天早上我都會和媽媽去跑步，每天都會看見許許多多美麗的景色，現(xiàn)在我的體育也越來越好了起來，現(xiàn)在我也經(jīng)常代表我們班級去參加運動會，為班級爭光，獲得更多榮譽。
運動不但讓我的身體更健康，而且還讓我每天過得很充實了。
運動讓生活更美好作文 35
“嘭，嘭……”一陣陣悅耳的聲音中隨伴著一陣陣輕輕的“嗖，嗖”的聲音，這些聲音讓我回味起，我的童年的美好時光——打羽毛球。
記得在八歲的時候，我站在操場的石凳旁邊，看著比我大兩、三歲的大哥哥們，在一個在茂盛時期的`大樹下打羽毛球，我頓時心里升起了打羽毛球的想法。我回到家，第一時間拿起哥哥的羽毛球拍，就對哥哥說：“我想學打羽毛球!”親愛的哥哥就問：“弟弟，你學的會嗎?”“會!”我堅定地說。哥哥立馬教我，我聽了方法后，就和哥哥開始打了起來。
起初，我每次都打不中，而我的哥哥對我說：“不要放棄，失敗就是成功之母!”
我聽了頓時來了力氣，當哥哥拍起羽毛球那雪白雪白的羽毛，然后，它向我俯沖過來，仿佛一邊做著鬼臉，一邊說：“這次你一定捉不到我!”這時，它的羽毛旋轉(zhuǎn)著，好像一只小鳥飛向我，我看準時機打了回去。終于我學會了，我高興地跳了起來，我又嘗試了幾次，都接住了。
打羽毛球讓我十分快樂，因為它讓我明白了，做任何事都不能放棄，即使暫時失敗也會勝利的!
運動讓生活更美好作文 36
大千世界，無奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時尚，我卻對運動情有獨鐘。因為運動使我的生活更加充實，更加美好。
運動聽起來離我們生活很遠，其實就在我們身邊。學校中的體育課我們在運動，運動會上我們在運動，上下學走路回家的時候我們也在運動。只要你想運動，總有適合你的。
運動有很多好處。每天早上起來繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽著動感的音樂，整個人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的.第一縷陽光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運動可以使你心情放松。在學校，當你與同學發(fā)生矛盾的時候，不妨去操場慢跑幾圈，跑著跑著，你會忘掉煩惱，滿頭的汗水就會將愁緒沖刷得無影無蹤，霎時，生活又美好起來。
運動還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當?shù)倪\動對身體器官都有好處。
肥胖者可以通過運動的方式，減掉體內(nèi)過多的脂肪，從而使身體更加健康。運動使生活更加美好。
我運動，我快樂。運動讓生活更加美好。
運動讓生活更美好作文 37
我曾經(jīng)很懶，說起運動我就心煩，吃飯的時候我倒是最能吃的。媽媽說：“你的身上太多的肥肉，你應(yīng)該減減肥�！甭犃藡寢尩腵話，于是我開始騎自行車、跑步、游泳……運動之后感覺神清氣爽，身體特別舒服，于是我覺得運動讓我的生活更美好。
隔壁家的哥哥游泳非常厲害，于是我對媽媽說我也想學游泳。媽媽就帶我來到了游泳館，于是我就喜歡上了游泳。后來，我發(fā)現(xiàn)樓下的姐姐打乒乓球太好了，于是我又對媽媽說：“我也想學乒乓球�！眿寢尵蛶业狡古仪蝠^，于是我就喜歡上了乒乓球，也喜歡上了很多運動。我每天放學都去游泳，打乒乓球，做各種運動，這時我覺得運動是一件很好的事情。既鍛煉了身體，又可以從中找到很多快樂。
有一次，我在游泳時候沒有按照正確的動作操作，結(jié)果沉入了水底，但是我不會放棄。還有一次，我在打乒乓球的時候被球打了一下，但是我仍然堅持。還有一次，在騎自行車的時候我不小心摔了下來，摔得我很疼，但是我仍然堅持。就這樣我堅持了好幾個月，終于成功了。運動還使我還明白了一個道理：任何事，只要不放棄就會成功。我又堅持了幾個月，瘦了50斤，終于把身上的肥肉減了下去。
運動讓我從一個“猥瑣”的胖子，變成了一個瀟灑英俊的少年，運動使我開闊了眼界，運動讓我交到了許多朋友，運動還讓我身體變得更加健康，運動讓我的生活更美好。
運動讓生活更美好作文 38
假期的到來，讓我變得懶惰，做什么都會喊：“不想去，懶得去，你去吧！”直到有一次，我被迫無奈去買東西時，看到幾個小孩在跳跳繩，我心中有了疑問“小朋友，你們怎么在這里跳繩？不寫作業(yè)嗎？”他們說：哥哥，學習很重要，但有一個強健的身體也很有必要呀！”之后好幾次都看到他們認真鍛煉的樣子，深深的刻進了我的腦海中，令我心生羨慕，也讓我對運動的想法產(chǎn)生了動搖。
這天我下定決心去鍛煉，一大早就來到了公園，聽著小鳥鳴囀歌唱，看著美麗的花兒，帶著朝露精神飽滿，聞著淡淡的花草甜香，心情頓時舒展。壓壓腿，開始跑步，一步步前進，一次次擺臂，一滴滴汗水掉落，一圈又一圈的堅持……我長吁一口氣，結(jié)束了這次晨跑。一天下來精神都特別好，經(jīng)過一天又一天的努力，我的朋友也加入到了我的運動隊伍中，和我一起晨跑，所以我鍛煉的'更加主動了。我跑步，做仰臥起坐，從跑步中我知道了做事要有始有終，從仰臥起坐這項運動中增強了我的意志力，主要的是身體一天比一天強壯，更加增強了我的抵抗力。
運動使我快樂，運動使我強健，運動使我精神飽滿——愛運動做強壯的中國人。
運動讓生活更美好作文 39
運動，說起來容易，做起來難！
媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開始運動。她看視頻，兩手舉過頭頂，合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍�！耙欢�，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著口令。過了一分鐘，她又換了個動作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運動，晚上就是伸展運動。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向。
經(jīng)過半個月的`努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運動讓生活更美好作文 40
運動，可以幫我們身體，增強我們的體質(zhì)。也許你不知道，運動，還可以讓變得多姿多彩，讓生活變得更。
記得我在一年級下學期轉(zhuǎn)入廣外外校時，我不適應(yīng)住校生活，在學校里沒有一個朋友�？稍隗w育課上，我們踢足球，我自愿當裁判，而且做出了一些公正的判罰。我們就這樣在場上跑來跑去，結(jié)束后，有開始跟我搭話了。他問我：“你叫小楊對吧？”我答道：“嗯�！彼f：“今天玩得很開心呀，下次你也來和我們一起踢足球吧！”就這樣，我在學校里交到了我的第一個朋友。
在二年級的一次班級跑步上，我跑三次都是第一名，覺得我不錯，就讓我參加了50米和200米的比賽。在賽前的一個星期，我在每節(jié)體育課上都刻苦著，并讓我交到的第一個朋友幫忙掐表，和另一位也要參加比賽的`同學一起訓(xùn)練，比試。我每次都使出渾身解數(shù)，完勝了那個同學。那個同學因此很佩服我，也開始找我交流，我又從體育活動中收獲了一位朋友。當我進行200米比賽時，在終點等我的，除了老師就是這兩位朋友。那次比賽我得了第五名。是運動讓我有了新朋友，也是運動讓我初次體會到了的喜悅。
到了四年級，我的守門員天賦被挖掘出來，我成為了班隊的一員，擁有了一個球隊的朋友。在一次次的訓(xùn)練中，我磨練了自己，我變得越來越堅強；在運動中，我鍛煉了身體，強健了體魄。我變得更加結(jié)實，更加有耐受力了。
通過運動，我交到了許多朋友；通過運動，我有了更機敏的反應(yīng)能力，學會了許多運動技巧；通過運動，我鍛煉了身體，強健了體魄，讓我增強了免疫力。運動，讓我的生活變得更加美好！
運動讓生活更美好作文 41
一件被汗浸濕的衣服，一雙沾滿泥土的運動鞋，成就了一個健壯的我。曾經(jīng)的我身體素質(zhì)很差，雖然沒生過多少大病，但小病卻是家常便飯。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已經(jīng)見怪不怪了。
上小學后，有了體育課，漸漸地，我接觸到了各種各樣的運動項目，并且愛上了這些運動，我的身體素質(zhì)也逐漸變得好了許多。除了體育課之外，我會利用課間和放學后的時間參加同學們自發(fā)組織的各種運動。當然，更多的鍛煉則是放在了周末，因為周末的時間更為充足。這樣不間斷地運動，我堅持了五年。現(xiàn)在，我運動的目的已經(jīng)不是單純地追求身體素質(zhì)了，而是想把一項運動練到極致。在眾多項目中，我選擇了打乒乓球，打乒乓球我已經(jīng)練了三四年了，技術(shù)也還不錯。
午飯后，學校的乒乓球臺總會有我的身影。今天的.中午，我和向順蕾早早地搶到了一個球臺。不一會兒，其它乒乓臺也被占滿了。一群沒有占到乒乓臺的人向我們走來，其中一個人大吼一聲：“打擂臺!”說實話，我是很愿意接受別人的挑戰(zhàn)。經(jīng)過一番商量，由我出戰(zhàn)。上提、暴扣、旋球，我把我的全部實力拿了出來，周旋了許久，我總算守住了乒乓臺。我的球技也贏得了圍觀同學的陣陣掌聲。
運動讓我的身體素質(zhì)變好了，打乒乓球讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我的生活因運動變得更美好。
運動讓生活更美好作文 42
有的人身體不好，為什么？就因為缺少運動。
多運動就會讓生活更美好。只有身體好，才能上好班。不要因為沒錢就不要命地做工，多抽出一點時間運動運動。
我覺得運動有以下幾個好處：
一是運動能讓人的身體好。我有一個二奶奶，就是因為天天做鞋袋子，沒有時間休息，天天去打針。
你說做鞋袋子也就賺那點錢，還要打針，不僅沒錢賺了，人的身體也不好了。所以多運動一下吧。
二是運動能讓人更有力氣，有動力。不會像枯萎的花一樣，沒有精神。
三是運動能讓人更有顏面，就是老得慢一點。雖然這我不是很相信，但這樣一直年輕下去不好嗎？
就因為這幾點，我覺得運動能讓生活更美好。如果沒有運動，全世界的人就會像枯萎的`花一樣，有氣無力。
如果沒有運動，整個地球的人只會氣色不好，讓人看著很不舒服。
我們在工作中抽出一點點的時間，哪怕一點點也行，放松一下，就會讓你的生活更美好，不會耽誤什么。
不能像我的二奶奶那樣，但也不要運動過度。不然機會像我一樣，到了第二天，身上痛得要命，走起路來都吃力。但是過幾天就好了。不過最好不要運動過度。
運動還是有很多好處的。比如通過運動，我的體力越來越好了。不像從前，炮哥四百米都累得要死，現(xiàn)在進步多了，身體也越來越好了。
運動讓生活更美好作文 43
如果你問我什么使生活更完美？我會脫口而出：我會體育運動，因為體育運動是人類健康不可或缺的一部分。我喜歡運動。
我最喜歡的運動是打籃球。我是學�；@球隊的.成員。我現(xiàn)在打得很好。想想我第一次打籃球。我很年輕，和我的好朋友一起打籃球。當時，我不能投球，只能用“小便器”，所以我周圍有一些好朋友，他們可以用“三步上籃”、“中投”和“鉤子”打籃球，所以我決定我必須學會打籃球。我在學校參加了籃球隊。
在籃球隊，我學會了改變方向，轉(zhuǎn)身，三步上籃一年后，我和他們一起打籃球�，F(xiàn)在，我可以用“拜佛”或“轉(zhuǎn)身”將他們拋在身后，然后用“三步上籃”或“中國射門”得分，就像他們被愚弄一樣。
在我的努力下，我被選中與其他學校競爭。不過，我還是希望我能踢得更好。我開始和一些大學兄弟打籃球，或者找一些叔叔打籃球。有時候我真的能贏兩場，所以我有成就感。
運動與人們的健康有關(guān)。如果你多運動，也許你能從運動中得到快樂！因此，運動使生活更加完美！
運動讓生活更美好作文 44
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計時。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時定住，然后來了一個大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙唬�。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的`不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運動的好處十分大，自從一年前我開始練習空手道，我就沒生過病。小時候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運動的第二個好處是可以發(fā)泄情緒，每當運動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個好處是保持身材�？茖W證明，每天運動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時，運動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運動，再做一點力量訓(xùn)練。
堅持每天運動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運動讓生活更美好作文 45
運動就是為了我們身體健康，身心健康的所作所為。俗話說:健康是首要，學習是次要。保持身體健康。是努力學習的基礎(chǔ)，那么運動對身體健康有什么幫助嗎？
首先，體育鍛煉可以促進生長發(fā)育，增進健康體育運動，能提高人體吸氧能力，從而達到促進人體新陳代謝和解毒的過程，讓體內(nèi)的血液流動速度提高。使身體的肌肉變得發(fā)達有利！
另外，體育運動還可以促使大腦保持清醒的狀態(tài)，提高學習的效率，能增進大腦袋供血。改善大腦血液和氧的供應(yīng)。提高神經(jīng)活動的興奮性，靈敏性和反應(yīng)性，提高對某些植物神經(jīng)和臟器活動的血液控制能力。
還有體育鍛煉可以促進個性培養(yǎng)，陶冶情操。體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的'困難障礙。培養(yǎng)學生勇敢，果斷，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。
最后，體育運動還能提高。機體免疫功能，提高機體抗御疾病的能力！
原來體育運動有這么多的好處呀！同學們想一想你以前是否有堅持鍛煉的習慣呢？如果沒有，那么就開始行動，開始鍛煉，做一個健康的體能小標兵吧！
運動讓生活更美好作文 46
運動會讓生活更加美好！運動的好處有許多，比方：
1、運動可以減肥。
2、運動可以降低慢性疾病的風險。
3、運動可以健腦，改善記憶力。
4、合理的運動可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。
5、運動還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂……
每天都去那里，春天來了，地球上的一切都復(fù)活了，地球充滿了活力。草也偷偷溜了出來，一下子長滿了草原，遠遠望去，一千里之外。他們聽著綠色的'姿態(tài)在風中搖曳，如此柔軟而耀眼。這一刻真想留下來，看那么多美景！以前沒出來的時候都呆在家里。今天出來看到這些風景真是太美了！
晚上也出來了，黃昏的河水好困，紅色的夕陽把河水染成紅色。在晚風的撫摸下，河水泛起無數(shù)漣漪，像一條條紅綾一樣輕輕流淌，幾片落葉在水中飄散。幾個老人在河邊釣魚！
我也不覺得運動不好。每天都能看到這樣的風景，太美了！
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