我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文匯編15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文1
自從嚴(yán)老師成為我們班主任以后，我們班體育成績(jī)好的人就每天變得興高采烈的了，而我這個(gè)體育一般，上學(xué)期又因手受傷而沒(méi)有參加過(guò)體育鍛煉過(guò)的人來(lái)說(shuō)，也算是遭殃了，完全跟不上節(jié)奏啊。
從星期一到星期五，只要是天氣晴朗，嚴(yán)老師就會(huì)讓我們下去鍛煉。首先是立定跳遠(yuǎn)，因?yàn)榱⒍ㄌh(yuǎn)是達(dá)標(biāo)項(xiàng)目。同學(xué)們按學(xué)號(hào)排著隊(duì)，一個(gè)一個(gè)地跳遠(yuǎn)，大多數(shù)女同學(xué)都能跳過(guò)及格線。很快就輪到我跳了，我的心“撲通撲通”地跳著，像是懷里揣著一只小兔子。我慢慢走過(guò)去，準(zhǔn)備起跳，只聽(tīng)“啪”的一聲，心里在祈禱，讓我及格吧。低頭一看，哎，還是沒(méi)及格呀，真是丟臉��！我鼓起勇氣再跳了兩次，總算過(guò)了及格線，嚴(yán)老師在旁邊說(shuō)：“這兩次跳得勉勉強(qiáng)強(qiáng)，還得繼續(xù)練！”接著老師讓通過(guò)的人去打羽毛球，乒乓球。
接下來(lái)的每一天都是這樣子只要一有空，老師就把我們趕出去鍛煉，而且不能留在教室里。讓我們這些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也慢慢愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。自從愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們的作業(yè)效率提高了，人也顯得靈活多了。感謝嚴(yán)老師讓我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文2
今天，我們一家人到溫嶺游泳，為什么我要選擇游泳呢？因?yàn)橛斡灸苁轨褵捝眢w，是全身運(yùn)動(dòng)。游泳池的水很淺，又很清澈有上游和下游都可以游泳。還有室衣間，男生、女生，都可以換。那里人很多，還有很多小朋友。
我不會(huì)游泳，所以要有救生圈在我才會(huì)游泳，我還帶了水槍呢！下到水里先張開(kāi)雙臂往前游，游了一會(huì)兒，我和小朋友玩起了水槍，你射我，我射你，害的我嘴巴里、鼻子、耳朵和眼睛都是水。然后媽媽把毛巾給我擦臉。游累了，玩累了。
最后，我們高高興興、平平安安的回家了，但我們還是依依不舍的就這樣回去。
啊，我真希望媽媽每天都帶我去游泳��！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文3
從8月1號(hào)開(kāi)始，每天下午五點(diǎn)半，媽媽都帶我去打籃球，晚上我又去中心廣場(chǎng)滑旱冰。
剛開(kāi)始打球的時(shí)候，我的興致很高，還跟媽媽比賽，可是我進(jìn)球很少，總是輸，我就不耐煩了，就開(kāi)始亂投球，還發(fā)脾氣，媽媽一看，對(duì)我說(shuō)：“你是不是希望我讓著你呀，你覺(jué)得那樣有意思嗎？你老這樣亂投球，怎么能進(jìn)球呢，只要你靜下心來(lái)，站穩(wěn)了，看準(zhǔn)籃筐，你肯定能進(jìn)球�！甭�(tīng)了媽媽的話，我試了幾次，果然比開(kāi)始要好很多了�，F(xiàn)在每天媽媽都要求我投30個(gè)球才能回家，雖然每天我都累得汗流浹背，但是我還是很開(kāi)心，而且沒(méi)想到有一次我連著投進(jìn)了10個(gè)球，我覺(jué)得我很棒。；
晚上吃完晚飯，我就穿上旱冰鞋到中心廣場(chǎng)滑旱冰，那里有專門(mén)教滑旱冰的教練在教一幫小朋友，我每次都在旁邊看教練教的動(dòng)作，然后自己再慢慢練，雖然有的技巧有點(diǎn)難，我練的時(shí)候還摔了很多跤，但是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了那幾個(gè)技巧，媽媽也夸我很棒！
看，我就是這樣一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小男孩！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文4
羽毛球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量適中得鍛煉方式，老少皆宜。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很有益處，所以我對(duì)它個(gè)性得感興趣。
這天，我和爸爸去打羽毛球，到了那塊兒空地，我們便打了起來(lái)。起初，我老是發(fā)不好球，之后，爸爸教我怎樣發(fā)球，我才打得好了一點(diǎn)，打著打著，爸爸突然來(lái)了個(gè)扣球，我往前一跳，來(lái)了個(gè)“海底撈月”，還真救了起來(lái)，好險(xiǎn)啊！一會(huì)，爸爸又打了個(gè)又高又遠(yuǎn)得球，我趕緊往后退了幾步，使足了勁打了回去--哈！--我心里興奮極了��！
在娛樂(lè)和鍛煉得同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了打羽毛球得基本動(dòng)作和部分技巧，很充實(shí)得感覺(jué)縈繞在心頭……我看見(jiàn)，爸爸得額頭上也冒出了細(xì)細(xì)密密得汗珠。我看出來(lái)了，他是在有意引導(dǎo)我對(duì)運(yùn)動(dòng)得熱情和對(duì)生活得熱愛(ài)……
我清清楚楚地明白，我永遠(yuǎn)不可能像運(yùn)動(dòng)員一樣去爭(zhēng)奪全國(guó)冠軍以及奧運(yùn)冠軍，但是，這個(gè)愛(ài)好已深深地滲透并且嵌入了我得生活之中了。我必須不辜負(fù)父母得殷切期望，做一個(gè)身心都健健康康得有為少年！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文5
清早，太陽(yáng)剛出來(lái)，我就被爸爸媽媽拉起去晨跑了。
早上的空氣清新涼爽，一群群美麗的小鳥(niǎo)在綠樹(shù)枝頭歡蹦亂跳，唧唧喳喳地唱歌。道旁的池塘邊，一片片荷葉挨挨擠擠的，像一個(gè)個(gè)碧綠的大圓盤(pán)，一朵朵荷花在那綠葉映襯下，有的舒展怒放，有的含苞欲放，在風(fēng)的吹動(dòng)下，就像小仙女一樣翩翩起舞。別有一番映日荷花別樣紅的景象�？吹竭@樣的美景，跑著跑著我就停下來(lái)了，觀賞起這美麗的荷花。
我又開(kāi)始跑了，在中途，我總是停下來(lái)休息，媽媽鼓勵(lì)我要堅(jiān)持，我跑了差不多一千米，就累得氣喘吁吁，滿頭大汗了。媽媽說(shuō)我們要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體才會(huì)強(qiáng)壯。流汗就是在排毒，這樣身體才健康。
我決定，每天都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不一定就是跑步，我還可以散步，騎自行車或者其它各種運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文6
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我是一個(gè)活潑可愛(ài)的小學(xué)生，跑步、跳繩、輪滑、騎自行車等我都喜歡。跑步：正因?yàn)槲医?jīng)常跑步，所以我的身材很苗條、很勻稱，走起路來(lái)身輕如燕。而我弟弟就由于缺乏有效體育鍛煉，是個(gè)小胖墩，每次和他賽跑都是我贏，沒(méi)跑上幾步，他就氣喘吁吁。跳繩：每次做完作業(yè)，我就堅(jiān)持跳一會(huì)兒，跳繩是最簡(jiǎn)便又很實(shí)用的體腦相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，我跳繩最好的成績(jī)是一分鐘跳171個(gè)，在我們班上名列前茅。輪滑：輪滑運(yùn)動(dòng)可快可慢，也可以不斷的快慢相結(jié)合�？斓臅r(shí)候驚險(xiǎn)刺激，既要保持好身體的平衡，又要注意身體各部位的動(dòng)作協(xié)調(diào)。騎自行車：騎自行車身要直，雙手平衡地握著車頭，眼睛注視前方，雙腳均勻地用力地踏著腳踏板。上坡時(shí)可以考驗(yàn)人的體能和耐力，下坡時(shí)可以檢驗(yàn)人的控制能力和應(yīng)變能力。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種有益身心健康的運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)，才能有棒棒的身體，才能好好學(xué)習(xí)，才能更好的獻(xiàn)身祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文7
“運(yùn)動(dòng)是健康之本�！蔽沂鞘值男蕾p這句話的，咱們來(lái)推測(cè)一下：健康是生命的本錢(qián)，那么運(yùn)動(dòng)又是健康之本，運(yùn)動(dòng)好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)“生銹�！�
以前，我是一個(gè)十分討厭運(yùn)動(dòng)的孩子，一聽(tīng)到關(guān)于運(yùn)動(dòng)的事，比如：跑步、打球、跳遠(yuǎn)。我馬上焉了的茄子，如果我一跑起來(lái)五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但后來(lái)我變得熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能治病。
這事還得起源于我散步那時(shí)候。那一次，我肚子痛了起來(lái)，當(dāng)時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)小痛一次，我就沒(méi)跟爸爸媽媽說(shuō)，但是后來(lái)越來(lái)越痛，沒(méi)辦法，我只能和爸爸媽媽說(shuō)了，正當(dāng)我要說(shuō)的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“江勇，今天這么好的月光，去散下步吧！”無(wú)奈，我被媽媽的勸說(shuō)下，去了。一開(kāi)始由于我肚子痛就走的很慢，后面開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的好了，但當(dāng)回到家肚子也不痛了，還覺(jué)得精神十足。
就這樣，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，大家也一起運(yùn)動(dòng)吧！
園400字春節(jié)400字
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文8
我最愛(ài)的就是刺激的運(yùn)動(dòng)。我最喜歡的三件運(yùn)動(dòng)，其中一件是跑步；我跑起步來(lái)比駝鳥(niǎo)快好幾百萬(wàn)倍呢！唉呀！我應(yīng)該是個(gè)超級(jí)無(wú)敵的飛毛腿吧！連風(fēng)都追不上我。媽媽笑著說(shuō)，我怎么那么會(huì)吹牛！
我最愛(ài)的第二個(gè)運(yùn)動(dòng)是踢足球。足球踢來(lái)踢去的，讓我不知道該接哪一個(gè)球才好！讓我看得眼花撩亂，真是讓我受不了！但我也覺(jué)得很有趣，有時(shí)踢高，有時(shí)踢遠(yuǎn)，有時(shí)踢得自己四腳朝天，球卻還在原地。
我最喜歡的第三件運(yùn)動(dòng)是溜冰。說(shuō)到溜冰我的心就會(huì)快樂(lè)的飛起來(lái)。當(dāng)我穿上裝備時(shí)，我覺(jué)得很好看，很帥氣！我穿上溜冰鞋在溜冰場(chǎng)上溜時(shí)，感覺(jué)好快，很像腳上穿著風(fēng)火輪，我想像自己可以飛檐走壁，好像蜘蛛人。我學(xué)會(huì)一種快速溜冰的招式，只要在我面前的人都會(huì)被我拋到九霄云外去。這件事情一傳開(kāi)來(lái)，從四面八方的人都來(lái)看我，學(xué)我的招式，從此以后我就變成一個(gè)小老師了！
我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了！運(yùn)動(dòng)讓我身體健康，神采飛揚(yáng)，真好！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文9
今天，我們召開(kāi)了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們拿著自己做的彩旗和牌子走到場(chǎng)地上。一些家長(zhǎng)也參與在其中。大家興奮極了。我參加了兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目，一個(gè)是鉆圈，另一個(gè)是跑跳運(yùn)繩接力。第一項(xiàng)是環(huán)保小衛(wèi)士比賽，場(chǎng)地上擺著幾個(gè)毽子和沙包，給小選手一個(gè)垃圾桶（干凈的），讓他們隨便撿毽子或沙包，要邊跑邊撿，放到垃圾筐里了。跑到對(duì)面的小選手前面，把垃圾桶塞到他（她）手里。第二項(xiàng)是我參加的運(yùn)繩接力。我緊張極了。我們拿著跳繩，邊跑邊跳，跳到離對(duì)面的選手一米遠(yuǎn)了，把繩搖到前面，拎到旁邊，跑到選手面前，塞到他（她）手里……比賽時(shí)，同學(xué)們都在喊加油。誰(shuí)的嗓子也不閑著。大家揮舞著彩旗和牌子，不停地喊加油，有的臉都喊得憋紅了，有的喊的岔了氣，喊完了氣喘吁吁，還有的把嗓子喊啞了。我感覺(jué)運(yùn)動(dòng)會(huì)很有趣。
我愛(ài)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文10
運(yùn)動(dòng)是一種很棒的.休閑活動(dòng)，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)我們的新陳代謝，增強(qiáng)體力，所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
在所有的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，我最愛(ài)的是打籃球，雖然有時(shí)候它會(huì)讓我受傷，可是我還是很喜歡打籃球。而說(shuō)起我和籃球的結(jié)緣，就要說(shuō)到我那愛(ài)看體育頻道的爸爸，因?yàn)橛幸淮魏桶职忠黄鹂椿@球賽的轉(zhuǎn)播，看到電視上球員奮力的灌籃，那萬(wàn)夫莫敵的氣勢(shì)，深深吸引了我，從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我就會(huì)趁課余閑遐的時(shí)候打籃球，也鍛煉一下自己的球技。
每當(dāng)下課時(shí)，我最愛(ài)呼朋引伴去球場(chǎng)打籃球，除了可以運(yùn)動(dòng)到，還可以借此和朋友聯(lián)系感情。尤其自從參加過(guò)籃球營(yíng)，在經(jīng)過(guò)更專業(yè)的訓(xùn)練后，我覺(jué)得我的球技又更加進(jìn)步了。每當(dāng)我?jiàn)^力一擲，在球通過(guò)籃框進(jìn)籃的時(shí)候，讓我心中充滿無(wú)法取代的喜悅與光榮。所以運(yùn)動(dòng)不但“強(qiáng)壯”了我的身體，也“強(qiáng)壯”了我的心。
運(yùn)動(dòng)是最棒的休閑活動(dòng)，因?yàn)椴坏梢藻憻捝眢w，還能增強(qiáng)抵抗力，真是一舉兩得。有一句俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！本褪窃谡f(shuō)明運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處。所以在平常有空的時(shí)候，大家就要多做運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣身體才會(huì)越來(lái)越健康。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文11
風(fēng)清日麗，湛藍(lán)的天幕上，鋪滿了一大朵一大朵潔白柔軟的云塊，像一大塊棉花糖。
風(fēng)，是輕輕的，柔柔的，它不時(shí)輕撫著我的頭發(fā)，真頑皮。
耀眼的陽(yáng)光普照著大地，發(fā)出奪目的光芒。
“今天的天氣真好��！”我緩緩的仰起頭，以45°角的方向仰望那蔚藍(lán)無(wú)際的天空。
手中握著一個(gè)羽毛球拍。心中只有一個(gè)信念——一定要學(xué)會(huì)打羽毛球，與亞運(yùn)同行。
來(lái)到了羽毛球場(chǎng)，手頓時(shí)不知覺(jué)的握緊了球拍……站在球網(wǎng)前，手里早已捏出一把汗，左手拿著羽毛球，輕輕的往上一拋，右手還來(lái)不及拍擊羽毛球，羽毛球便已在空中滑過(guò)一道美麗的流線，然后墜地……
頓時(shí)，只覺(jué)得天色忽然暗了幾分。“失敗是成功之母。失敗了，沒(méi)關(guān)系，一定要勇敢地站起來(lái)，只要肯付出努力，那就一定會(huì)成功的�！蔽以谛闹羞@樣激勵(lì)著自己。
一次一次的失敗就是造就最后成功的關(guān)鍵！
我再次堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái)，把球拍拿了起來(lái)，把羽毛球往上方輕輕地一拋，把握時(shí)機(jī)，我立即把球拍向上一揮。耶！羽毛球因受到球拍的重力拍擊，而在空氣中劃過(guò)了一條輕盈的“身影”。
我學(xué)會(huì)了打羽毛球，也同時(shí)領(lǐng)悟到了——“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦，相信在未來(lái)，我會(huì)在體育競(jìng)技中激發(fā)出人生的精彩！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文12
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)跑步。也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過(guò)我！可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”
跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文13
我生長(zhǎng)在一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的家庭，全家人常常去騎自行車、游泳、到公園打球或溜輪滑，其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是爬山，因?yàn)樵谏嚼锟梢钥吹教貏e的昆蟲(chóng)和動(dòng)物，還可以認(rèn)識(shí)許多植物。爸爸說(shuō)：“帶大家到郊外走走，可以讓我們接近大自然，呼吸新鮮空氣�！彼�，跋山涉水都難不到我們。我們還常常到戶外露營(yíng)，可說(shuō)是快樂(lè)無(wú)比呢！
我和哥哥還利用星期六的時(shí)間，到中原小學(xué)參加周六班課外活動(dòng)，報(bào)名我最喜歡的羽毛球課。在練習(xí)羽毛球的過(guò)程中，我最喜歡的就是“對(duì)打”，當(dāng)我接到對(duì)方的發(fā)球時(shí)，我就覺(jué)得很開(kāi)心、很有成就感，也使我更愛(ài)打羽毛球。
運(yùn)動(dòng)是一件很好的事情，除了可以保持身材，還可以讓身體健健康康、促進(jìn)新陳代謝，我們也常常利用運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)來(lái)跟親朋好友聯(lián)絡(luò)感情，運(yùn)動(dòng)可說(shuō)是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)一定要持之以恒，才可以達(dá)到身心都健康的境界。
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)就像是剛洗完澡一樣，那種通體舒暢的感覺(jué)，雖然每次運(yùn)動(dòng)完都讓我汗流浹背，但是運(yùn)動(dòng)可以帶給我們無(wú)限多的樂(lè)趣，所以，我非常喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文14
我叫秦愷睿，今年八歲，特別喜歡運(yùn)動(dòng)。
我覺(jué)得跑步是我最喜歡的體育項(xiàng)目。同學(xué)們都叫我“閃電”，是因?yàn)槲遗懿娇烊缂诧L(fēng)，勢(shì)如閃電。學(xué)校每次春季運(yùn)動(dòng)會(huì)或者冬季越野賽，我都能夠進(jìn)入前三強(qiáng)。每當(dāng)我參加跑步比賽的時(shí)候，同學(xué)們都會(huì)給我加油。每當(dāng)聽(tīng)到這些熱心的啦啦隊(duì)成員的喊聲時(shí)，我渾身就有使不完的勁。我想，有同學(xué)們的這些鼓勵(lì)，我應(yīng)該更加努力的為班級(jí)爭(zhēng)光。
說(shuō)起喜歡上體育運(yùn)動(dòng)，還得好好的感謝我的爸爸。因?yàn)榘职质莻�(gè)酷愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的人，他經(jīng)常給我講體育鍛煉的好處，時(shí)間長(zhǎng)了，我就也跟著愛(ài)上了體育運(yùn)動(dòng)。跑步、打籃球、打羽毛球、踢足球、打乒乓球……各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我都參加。爸爸每天早上都帶著我圍著我們小區(qū)跑一圈，是他讓我充分感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
運(yùn)動(dòng)讓我天天生活在快樂(lè)中！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文15
大家都說(shuō)：常運(yùn)動(dòng)，身體好。所以，下課的時(shí)候，我常常和同學(xué)去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)很多，如：跑步、騎自行車、跳繩……等，都是我喜歡的。而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，跑步是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榕懿绞且环N有氧運(yùn)動(dòng)，有助于心肺功能的鍛煉，可以讓我們的身體更健康。
我原本不喜歡跑步，但是有時(shí)候上體育課時(shí)，老師會(huì)讓我們?cè)陲L(fēng)雨教室跑步，慢慢的我就開(kāi)始愛(ài)上跑步了。每次上體育課的時(shí)候，我就很開(kāi)心，也很期待去風(fēng)雨教室跑步�？梢钥炜鞓�(lè)樂(lè)和同學(xué)一起跑步，是我最開(kāi)心的一件事。
在假日的時(shí)候，我也會(huì)要求爸爸媽媽帶我去公園跑步。我常常和家人一起賽跑，看誰(shuí)跑得快。老師曾說(shuō)：“適當(dāng)?shù)呐懿娇纱龠M(jìn)人體的新陳代謝及血液循環(huán)，跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)，毒素連同汗水一拼排出，皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤�！彪y怪我們家的人皮膚都很好呢！
多運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康，所以，每個(gè)人都要多運(yùn)動(dòng)喔！
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