達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字（精選20篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇1
今天，我們學(xué)校舉辦了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有10X4來回跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早晨，中老師帶我們來到大操場(chǎng)。大操場(chǎng)上，許多體育、體藝?yán)蠋煻颊驹谥車�。一年�?jí)的小弟弟小妹妹真在認(rèn)真的做著廣播體操。他們是那樣認(rèn)真，他們的班主任也不斷的鼓勵(lì)他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來。我緊張的做著每一個(gè)動(dòng)作，直到做完為止。
跳遠(yuǎn)時(shí)，我們?cè)谠诓賵?chǎng)上定下位置來立定跳遠(yuǎn)。我在一旁練習(xí)著。一邊跳，一邊看著同學(xué)們的成績(jī)。他們?nèi)缤恢恍▲B一樣輕松的跳出了比較好的成績(jī)。輪到我了。我做著起跳動(dòng)作，準(zhǔn)備跳出一個(gè)驚人的成績(jī)。丟人的是，我剛開始，就翻了一個(gè)畚斗滾出了好遠(yuǎn)。我覺得羞愧萬分。
跳繩的時(shí)候，因?yàn)楦阈Υ笸醮笸鯓堑业乃冢由系孛姘纪共黄�，造成跳繩成績(jī)下降原因……
做仰臥起坐的時(shí)候，我決定拿到100分。因?yàn)檠雠P起坐要求47個(gè)一百分對(duì)我來說并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jī)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇2
金秋送爽的九月，伴著溫馨恬靜的陽光，和煦輕柔的秋風(fēng)，我們迎來了期盼已久的校園達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
終于，輪到我們班了。我們排著整齊的隊(duì)伍，充滿信心的走上場(chǎng)開始測(cè)試。第一項(xiàng)是仰臥起坐，同學(xué)們都奮力的做著，誰也不甘示弱。第二項(xiàng)是肺活量測(cè)試。你看，有個(gè)同學(xué)運(yùn)足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個(gè)男同學(xué)的臉已經(jīng)憋的像大公雞一樣紅了，結(jié)果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來，就像游泳時(shí)潛水之前一樣屏住呼吸，然后緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來還要繼續(xù)練習(xí)啊。
第三項(xiàng)，坐位體前屈。我的成績(jī)是二十點(diǎn)四，我對(duì)此很滿意。接下來的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學(xué)們都有節(jié)奏的跳了起來。腳尖輕點(diǎn)，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。
吃好中飯午休過后是最扣人心弦的五十米跑測(cè)試時(shí)間。聽到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣沖出了起跑線，我超過了一個(gè)人，兩個(gè)人，加油！沖刺！終于到終點(diǎn)了。老師報(bào)成績(jī)：“第四名，十秒六�！�
在大家的歡笑與汗水中，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。雖然成績(jī)各有好壞，但我們還是滿載著收獲和快樂，高高興興的回到了教室里。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇3
“叮鈴鈴”午間談話時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說：“沒幾天就要到達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了……”聽到這里，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因?yàn)槠綍r(shí)我沒怎么練過。
時(shí)間過得飛快，馬上到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測(cè)開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠(yuǎn)。同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)，已輪到33號(hào)卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵(lì)自己：別怕，別怕！穩(wěn)住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調(diào)整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7.3米，我估計(jì)自己只有七、八十分了，誰叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們?cè)诓賵?chǎng)上進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們心血來潮，都爭(zhēng)著要跳。我們班王清楊跳長(zhǎng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒有敗下陣來，并且還跳出許多花樣來，什么轉(zhuǎn)圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)直到下午四點(diǎn)半才結(jié)束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì)進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇4
為了增強(qiáng)我們的體質(zhì)，使我們德智體美勞全面發(fā)展，從星期三（5月9日）開始，學(xué)校組織我們所有學(xué)生參加達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。老師要求穿運(yùn)動(dòng)鞋，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)共有三天。
第一天是跳遠(yuǎn)。全體同學(xué)在二樓教室走廊上，排著隊(duì)準(zhǔn)備測(cè)試。輪到我了，我好緊張。我先深深呼吸了一口氣，平靜一下緊張得心情，然后用力甩了甩手，縱身向前一躍，一下子跳到了150厘米，我回頭一看，呀！150，過關(guān)了，于是我松了一口氣，很開心。大家一個(gè)接著一個(gè)地跳著，到最后全班有三個(gè)沒有達(dá)標(biāo)，都急得哭了起來。
第二天上課，高年級(jí)參加跳遠(yuǎn)。第三天，我們低年級(jí)同學(xué)跑50米，分組跑，每組五個(gè)人。很快到了第四組，該輪到我跑了。裁判舉起紅旗，喊著：預(yù)備，開始！隨著一聲槍響，我們一聽到指令，就像兔子一樣撒腿就跑。
我起步有點(diǎn)晚，落后了幾個(gè)人。于是我使出所有的力氣快速向前沖，像風(fēng)一樣迅速，很快就超過了他們，后面的同學(xué)都在為我加油。我跑了第一名，很開心。
這次參加達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)使我覺得，原來體育和學(xué)習(xí)一樣快樂呀！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇5
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們?cè)诓賵?chǎng)上等候著，時(shí)間說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來就跑得慢，所以一開始就落在了后面。頭頂?shù)年柟馐执萄�，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時(shí)，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過程是苦的，但沖過終點(diǎn)的那一刻，我滿心都是快樂。這無關(guān)成績(jī)，僅僅只是成就感帶來的喜悅。
只有苦過，才會(huì)樂。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇6
運(yùn)動(dòng)會(huì)是個(gè)很好的活動(dòng)，可以鍛煉身體，促進(jìn)身心健康。但是，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來說卻是個(gè)恐怖的噩夢(mèng)。
期中考試后，每節(jié)體育課上400米跑和仰臥起坐是必不可少的項(xiàng)目。對(duì)于缺乏體育細(xì)胞的我來說，這些令人頭疼的項(xiàng)目都是睜一只眼閉一只眼躲過去的。直到有一天。開篇點(diǎn)題，總領(lǐng)全文，具體敘述了運(yùn)動(dòng)會(huì)的好處?“什么！達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)？！”消息傳來，我驚出一身冷汗。記得有一次體育期末測(cè)試做仰臥起坐，沒輪到我時(shí)，我在演習(xí)，幾個(gè)同學(xué)半開玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的慣性，做了最好的成績(jī)——11個(gè)�，F(xiàn)在馬上又輪到我做仰臥起坐了，怎么辦呢？我急得如同熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我到了我的好朋友彭潤(rùn)東那，他體育方面可比我強(qiáng)多了。他已經(jīng)開始做仰臥起坐了，起初還一帆風(fēng)順，但后來比較吃力了。
這時(shí)他腰部和臀部向上拱，又躺下來，再快速?gòu)椈�，用手推著頭同時(shí)跟進(jìn)，這些步驟快速做，省力又方便，也不算犯規(guī)。這樣他輕輕松松就完成了仰臥起坐。這種看似奇怪的“體操”還真是個(gè)好辦法。敘述詳盡具體?我開始用出吃奶的勁兒也沒成功，用了從彭潤(rùn)東那學(xué)來的新方法，一分鐘竟做了二十四個(gè)，我終于合格了。這對(duì)于我來說可是個(gè)天文數(shù)字��！我就像是破了吉尼斯世界紀(jì)錄一樣高興。
通過這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白：有些事看似很難，只要掌握方法，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來這么簡(jiǎn)單。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇7
聽說今天有體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家都屏息凝視。我也忐忑不安、憂心忡忡地坐在座位上。時(shí)間過得飛快，我的心隨一秒就增加一份緊張！
我走下樓梯，穿過彎曲的小路，來到操場(chǎng)足球場(chǎng)地，做熱身運(yùn)動(dòng)。做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就席地而坐，觀看六年級(jí)跑步。等六年級(jí)快跑完之后，我們疾如閃電地接了上去。我們班前幾個(gè)跟六年級(jí)跑步，結(jié)果后面歡呼雀躍，都是喊著：“楊守鳴加油！”這句話喊了好一會(huì)兒，連我也情不自盡地喊著，因?yàn)楦昙?jí)跑步，如果跑贏了，是我們班最大的榮譽(yù)��！
鮮艷的紅旗握在裁判手里，他們等了好一會(huì)兒。裁判終于把紅旗從空中猛地甩下來，隱隱約約有一個(gè)“跑”字，實(shí)際上鴉雀無聲。他們飛快地從起跑線越出，然后飛快地加速，越到終點(diǎn)線就越快。終于第一名誕生了，第一名不是我們班，第二名也不是我們班，那就等于我們挑戰(zhàn)失敗了。
前面的人飛快地跑好，一下子就輪到我了，被稱為“短跑慢將”我心里非常緊張。鮮艷的紅旗又一飛舞，我們一奔而出。我在起跑線慢了，后面努力追趕也沒有一個(gè)好成績(jī)，結(jié)果裁判搞糊涂了，不知道一條道跑的是誰，要我們重跑。這時(shí)的我已經(jīng)是精疲力盡跑不動(dòng)了。風(fēng)從耳邊呼嘯而過，但沒有令我毛骨悚然，后面我也努力追趕，還是趕不上，結(jié)果跑了11秒。
今天的體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，看來我在體育方面得加油了！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇8
一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，同學(xué)們都在積極的準(zhǔn)備著自己的比賽項(xiàng)目和達(dá)標(biāo)項(xiàng)目。
首先是接力賽，隊(duì)員們聽到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊(duì)在賽道旁放開了喉嚨喊著“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時(shí)候，還有些落后，當(dāng)他跑到中間時(shí)候，奮力一躍趕上了別人。接著是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結(jié)束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)入了達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，首先是跳遠(yuǎn)，看我們班的喬宏偉，他用盡了吃奶的力氣也沒有通過；再看我們班的王一帆，可能是因?yàn)樗乳L(zhǎng)的原因吧，所以他輕輕一躍就輕松的通過了；到我了我奮力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時(shí)要有爆發(fā)力，于是我又調(diào)整了起跳的動(dòng)作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因?yàn)槲矣忠淮纬搅俗约骸＝又翘K，我們班的張良博跳的實(shí)在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈陽跳的時(shí)候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時(shí)候，費(fèi)了九牛二虎之力好不容易才通過了，看到老師的表情就知道我的表現(xiàn)還算不錯(cuò)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在一片歡笑中結(jié)束了。我們班取得了優(yōu)異成績(jī)，心里特高興。因?yàn)槲覀儼嗟目偝煽?jī)又更上了一層樓。我感到很快樂！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇9
今年春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班應(yīng)經(jīng)全部測(cè)驗(yàn)了。下面我說一說我印象最深刻的兩項(xiàng)比賽。
星期四上午我們測(cè)驗(yàn)的是仰臥起坐，聽到廣播里說：“請(qǐng)四年級(jí)四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地時(shí)�！蔽覀兞⒓磁藕藐�(duì)伍離開教室，我本來就十分緊張，一聽廣播里說道我們班就更緊張了，在家里我連的仰臥起坐不算很好，雖然及格但也不怎么樣，所以我心里就更沒底了。
我們開始了，我用我最快的速度來做，給我壓腿的同學(xué)也鼓勵(lì)我，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……二十五個(gè)達(dá)標(biāo)了！聽到這里我懸著的心才落了下來，不過我還是想：不能松懈，這只是六十分哪。畢竟我還是消耗體力了，所以我做的很費(fèi)力，最終時(shí)間到，我做了三十三個(gè)。
到了下午輪到50×8往返跑了，這個(gè)我也沒底，因?yàn)檫@是考驗(yàn)?zāi)土Φ�，我們下了樓，來到操�?chǎng)，每當(dāng)看到一組跑完是我就越緊張，所以我生怕鞋帶開掉，不知把鞋帶系了多少遍鞋帶。輪到我們組了，我的心咚咚的跳。開始，我們幾乎同時(shí)起跑，我不敢用全部力量，畢竟這是四百米，要保持體力，這樣我到了最后一名，不過我慢慢加速，成了第四，見離前一名同學(xué)不遠(yuǎn)了，就超過他去，并慢慢拉開距離，到了第三個(gè)來回，我已經(jīng)精疲力竭，都忘了跑第幾個(gè)來回了，多虧聽見一名同學(xué)說：“還有一個(gè)來回�！蔽疫@才明白。到了第四個(gè)來回，我逐漸加速，，還是五十米了，我以最快速度跑去，遺憾的是還是被李和坤超過去了。
這就是讓我很難忘的兩項(xiàng)比賽。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇10
今天，我們學(xué)校進(jìn)行了一次體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，全校學(xué)生都分別參加了不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎么又長(zhǎng)了？好看是好看可是要怎么做這個(gè)呀！然后我奮力一推，剛好六點(diǎn)多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開心因?yàn)槲遗芰说谝幻Ｈ缓笪覀冇肿隽宋易畈幌矚g的一項(xiàng)就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最后就是我們?nèi)喽加憛挼奈迨壮税说拈L(zhǎng)跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個(gè)來回我都在慢慢地跑可以保存體力，后來我就再慢慢地追趕前面的同學(xué)，到的第三個(gè)來回了，我奮力一跑超過了所有的人，后來我就邁著我的“大長(zhǎng)腿“使勁的跑，終于跑過了最后的一個(gè)來回，那時(shí)我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅(jiān)持著跑過的最后一圈，我與儲(chǔ)雪純并列成了第三，我想我的努力沒有白費(fèi)，因?yàn)槲仪懊娴亩际悄猩@樣我與儲(chǔ)雪純就是女生中的第一了！我心里別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！
這就是我們的體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中也讓我懂得了以后我一定要多加鍛煉，這樣我就能提高我的身體素質(zhì)了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇11
“加油，加油……”跑道上的加油聲此起彼伏。什么事這么熱鬧呢？原來今天是我校20xx年的夏季體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，項(xiàng)目有跳遠(yuǎn)、50米短跑、擲壘球、跳繩和仰臥起坐。別班的同學(xué)正在為參加50米短跑的同學(xué)加油打氣呢！
我們班首先要參加的項(xiàng)目是仰臥起坐。同學(xué)們根據(jù)老師的點(diǎn)名順序排起了隊(duì)，男女生各兩隊(duì)。這時(shí)，從遠(yuǎn)處的人群中爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。我們回頭看去，原來是在進(jìn)行擲壘球比賽。擲壘球比賽的賽場(chǎng)的周圍圍滿了學(xué)生。這會(huì)兒，又一個(gè)壘球從學(xué)生的手中騰空躍起，飛奔到遠(yuǎn)處。于是又是一片掌聲�？粗h(yuǎn)處精彩的擲壘球比賽，又看著在舞臺(tái)上為仰臥起坐忙里忙外的老師們，我們多想快點(diǎn)親自體驗(yàn)?zāi)菈厩蝌v空的喜悅。大半天的時(shí)間，仰臥起坐結(jié)束了。不久，我們就尊從老師的指意排隊(duì)去寬闊的操場(chǎng)上擲壘球。
來到操場(chǎng)上，耽擱了一會(huì)兒的功夫，壘球開始從第一位同學(xué)的手中擲出去了。每人有三次機(jī)會(huì)，旁邊的裁判老師就記下你這三次中最高的成績(jī)。時(shí)間一分一秒地過去，輪到我了。我異常平靜地從盆中拿起一個(gè)壘球，向后退幾步，又三步并作兩步地向前走幾步，順勢(shì)一仍，沒多大遠(yuǎn)。緊接著第二次、第三次也是老樣子。我心中有點(diǎn)傷心，沒能為班級(jí)爭(zhēng)光。不過一會(huì)兒，我脫離了傷心的情緒，為別的同學(xué)加油鼓勵(lì)。
體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)了同學(xué)們的身體素質(zhì)，還使同學(xué)們的課外生活變得豐富多彩，真希望多舉辦這樣的活動(dòng)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇12
6月5日，我們學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，這已經(jīng)是我們小學(xué)階段的最后一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。我們605班只有12個(gè)同學(xué)沒有在體育考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀，其余的40個(gè)同學(xué)都當(dāng)上了小裁判。由于我從小體育成績(jī)就不好，因此，也成了這12個(gè)人中的一個(gè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，第一個(gè)項(xiàng)目是投實(shí)心球。張老師領(lǐng)著我們來到操場(chǎng)，我前面的5位同學(xué)都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢(shì)，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽了同學(xué)們的稱贊，我信心十足，渾身上下充滿了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學(xué)們一看，都圍上來對(duì)我說：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進(jìn)行了其他四個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我的意料，立定跳遠(yuǎn)：1.91米；仰臥起坐：56個(gè)；一分鐘跳繩：171個(gè)；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經(jīng)努力了，但是仍舊沒有達(dá)到優(yōu)秀，420分。如果我從小就開始注重體育鍛煉，這次就一定能達(dá)到優(yōu)秀。所以，我還得多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)身健體，長(zhǎng)大后建設(shè)祖國(guó)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇13
今天是達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們?cè)缇吐犝f了這個(gè)消息，所以準(zhǔn)備好了，早早的來到了學(xué)校，過了一會(huì)，楊老師過來和我們說上午比五十米跑、立定跳遠(yuǎn)，下午比仰臥起坐，明天比50×8。我的仰臥起坐不是很好。到了下午，我們先寫了一會(huì)課堂作業(yè)，然后當(dāng)聽到“請(qǐng)三年級(jí)四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請(qǐng)三年級(jí)四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)我們都放下手中的筆開始做準(zhǔn)備活動(dòng)了，楊老師首先叫我們?nèi)绾巫鲅雠P起坐，然后又叫了幾個(gè)同學(xué)到講臺(tái)去做仰臥起坐，我沒有被叫到，又過了一會(huì)，聽到“請(qǐng)三年級(jí)五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請(qǐng)三年級(jí)五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)，我的心從原來的不緊張，變成了很緊張，時(shí)間過得好快，一會(huì)就該我們班比了，我們組是第一個(gè)比的，都發(fā)揮得很好，我在比賽的時(shí)候拼命的向上起，但是到了后面力氣就不足了，然后我看見別的同學(xué)可以不抱著頭做，我也嘗試了一下，覺得這樣做比較輕松，然后又努力的做了幾個(gè)，這時(shí)，哨子響了，我們組的一分鐘仰臥起坐結(jié)束了，該輪到下一個(gè)組的了。
今天的比賽結(jié)束了，我還會(huì)繼續(xù)努力跑明天的50×8。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇14
今天，是春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我早早的就起床了，起床之后我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學(xué)校，我發(fā)現(xiàn)才7：00我便在學(xué)校旁邊的椅子上休息了一會(huì)。過了一會(huì)，開校門了，我大搖大擺地走進(jìn)學(xué)校開了班門，又來到座位上趕緊交上了作業(yè)，就下去到操場(chǎng)上去練跑步了。
我練了一會(huì)，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來了：請(qǐng)三年級(jí)五班到操場(chǎng)上比賽跑步，我聽到了就跑下了操場(chǎng)，來到跑步的位置各就各位了，隨著一陣哨子聲，我發(fā)揮出了我的超級(jí)水平可還沒追上沈魏佳，得了個(gè)第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿分，比賽開始了，我躺在墊子上心急如焚，想著我到底能做幾個(gè)？忽然，我聽到有人喊了預(yù)備開始，我一瞧，原來是給我們計(jì)分的老師，既然是計(jì)分的老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來，比賽結(jié)束了，我一看我的框上寫著40個(gè)，我高興得都要蹦了起來，我自己對(duì)自己說：“耶！我做了40個(gè)”。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇15
一個(gè)陽光明媚的早晨，我們學(xué)校召開了第40屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一件多么激動(dòng)人心的事啊!
運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，都充滿了自信。這次我雖然沒參加比賽項(xiàng)目，但作為啦啦隊(duì)的我也是極為高興的。
我最喜歡看的比賽是跑步比賽。我們班的許航參加了400米的跑步比賽。參加跑步的運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上，隨著裁判員一聲槍響，我們班的'許航跑得飛快，就像一支離弦的箭似的沖了出去，跑在了前面，后來，有人追上了他，我們站起來拼命地喊：“許航，加油，許航必勝!”。喊聲一陣陣高過一陣，我的噪子也有些喊啞了。許航聽到了我們的喊聲，他更加充滿了信心，立刻加快了步伐，超過了那個(gè)同學(xué)，取得了勝利!為我們班爭(zhēng)得了榮譽(yù)�？粗艿浇K點(diǎn)氣喘吁吁、滿頭大汗的樣子，我們每個(gè)人都爭(zhēng)著給他喝水，為他擦汗。我們班還有其他同學(xué)也跟許航一樣，付出了自己的努力，取得了很好的成績(jī)，這與他們平時(shí)的積極鍛煉是密不可分的，我們真為他們感到高興!
我們班的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都是最棒的!四(3)班，加油!
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇16
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來了。
星期三下午，都對(duì)我沒說上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋，還要帶跳繩。讓父母10：20分來接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的早上。我很早就來到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的，我還以為我第一個(gè)來呢？沒有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語文老師也到了，老師幫我們把號(hào)碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場(chǎng)，我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，語文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被語文老師罵了一下。
第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個(gè)，我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過得很快一下子就10點(diǎn)了，語文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過了一會(huì)兒就放學(xué)了，我就走了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇17
11月27日，我們實(shí)驗(yàn)一小舉行了體藝達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著統(tǒng)一的白色上衣，統(tǒng)一的校褲，整齊的動(dòng)作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個(gè)個(gè)走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個(gè)。我說：“我只比你少了一點(diǎn)點(diǎn)。”他不信，我說：“等一會(huì)兒，你馬上就可以知道了�！鄙谧勇曧懥�，我飛快地跳了起來，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的一百六十個(gè)更多。風(fēng)呼呼地吹，好像在對(duì)我說：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著，哨子再一次響起。大哥哥對(duì)我說：“一百六十九”。我高興得跳了起來，對(duì)他說：：“這回你信了吧!”他對(duì)我說：“我信了，你真行!”
接著，要踢毽子了，我拿起毽子準(zhǔn)備好，只聽一聲哨子響，我就飛快地踢了起來。由于風(fēng)太大，我沒踢幾個(gè)就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來。大哥哥告訴我：“四十三個(gè)�！蔽腋吲d極了!因?yàn)槲覂蓚�(gè)都是一百分。
風(fēng)，還在呼呼地刮著，這風(fēng)聲真好聽，好像在表揚(yáng)我呢!
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇18
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就是每人都要過關(guān)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在一個(gè)陽光明媚的上午，我們學(xué)校就舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們先比的是50米跑，賽跑的時(shí)候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉懀翌D了一下，立刻開始跑步，耳邊呼呼作響的風(fēng)吹著我，我大步邁向勝利（評(píng)委老師）。
再比立定跳遠(yuǎn)，我的心跳聲連站在我旁邊的同學(xué)都能聽見，輪到我了，我用力甩胳膊，沒想到胳膊把我一帶，就把我?guī)У角懊媪�，我還差一點(diǎn)就100分，不用擔(dān)心不達(dá)標(biāo)。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的太陽眨著眼睛，誰喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽熱的真是時(shí)候！可是，我還差幾個(gè)就滿分，我懸著的心掉下來了。
最后，挑戰(zhàn)極限的50米跑八趟開始了，我跑著跑著。聽見同 學(xué)的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我奮力超過一名一名同學(xué)，沖過了評(píng)委老師，我停的時(shí)候，突然感到呼吸不過來，肚子疼，我大口大口地吸著氧氣，回了教室。
我每一項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了。就是沒得滿分，我以后會(huì)繼續(xù)努力！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇19
今天，我們學(xué)校要舉行春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我興奮得不得了，簡(jiǎn)直是太棒了。
早晨，我早早的到了學(xué)校，放下書包，就下去參加開幕式，剛走到操場(chǎng)，我就聽見，整齊的鼓號(hào)隊(duì)奏起了美妙的進(jìn)行曲，乒乒乓乓、噼噼啪啪，真是激動(dòng)人心啊！
接下來是李校長(zhǎng)致開幕詞，李校長(zhǎng)講了很長(zhǎng)時(shí)間，后面是老師和體育代表講話，講完后，鼓號(hào)隊(duì)又開始奏響了有力的進(jìn)行曲，彩旗隊(duì)揮舞著絢麗多彩的彩旗，向后面跑去，包圍了我們，接下來，開幕式到此結(jié)束。
我們回到了教室就去寫寫背背了，過了好幾十分鐘，廣播說到了我們2年級(jí)5班的同學(xué)下來比賽跑步，在跑的過程中，同學(xué)們生龍活虎，一個(gè)個(gè)跑起來都像飛一樣，輪到我跑的時(shí)候，因?yàn)槲业男佑悬c(diǎn)大，所以影響了我的跑步成績(jī)，以后我要換上合適的鞋子，跑出優(yōu)異的成績(jī)。
下午，當(dāng)廣播又點(diǎn)到2年級(jí)5班的名字時(shí)，這一次我們是跳遠(yuǎn)了，我們男生一隊(duì)，她們女生一隊(duì)，我們就開始跳了起來，同學(xué)們像一只只活潑可愛的小青蛙蹦蹦跳跳，特別好玩，我們都興奮地過了頭，跳完了，我們排著隊(duì)伍回到教室，又開始寫寫寫背背了。
今天的感受真好，希望以后這種活動(dòng)多一些，我會(huì)更加努力地去參加。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文400字 篇20
今天，晴空萬里，萬里無云。校門口的小樹也顯得格外精神，好像在給我們加油，因?yàn)榻裉焓翘扉L(zhǎng)小學(xué)一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。我的情緒也一直穩(wěn)定不下來，非常興奮。
隨著廣播里一聲：“達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始！”同學(xué)們都激動(dòng)地跑下樓來……
終于，輪的到我們班跳繩達(dá)標(biāo)了，我謹(jǐn)慎得把握住繩子，心砰砰地跳個(gè)不停。因?yàn)樵绯烤毩?xí)時(shí)最多也只跳了一百三十四個(gè)。我穩(wěn)定了一下情緒，只聽見“嘟”一聲，我們班的同學(xué)都跳了起來，我也不甘示弱地跳起來。我一個(gè)一個(gè)地跳，時(shí)間一秒一秒地走，我跳得非常順利，眼看快到一百七十個(gè)了，這時(shí)“嘟”一聲響，時(shí)間到了。我只跳了一百六十個(gè)，不過我也自我安慰，因?yàn)楸绕鹪绯棵黠@有了進(jìn)步。這次發(fā)揮得好我很高興。
接下來是實(shí)心球。我只投了五米，班里顧志平投得最遠(yuǎn)。他先拿起一個(gè)球，把球舉起，身子往后一倒，成一百二十度角，使勁把球向前一仍，“哇！”隨著一聲歡呼，只見顧志平仍出的球落在了九米多的地方。我看他能仍出這么遠(yuǎn)，暗暗下了決心，一定要多練習(xí)實(shí)心球，在下一次測(cè)試時(shí)取得好成績(jī)。
最后是我的強(qiáng)項(xiàng)四百米中長(zhǎng)跑，四人一組。前面幾組的成績(jī)都不理想。輪到我了，發(fā)令員一聲令下，我像離弦的箭一樣沖了出去，可還是落在最后。前半圈，我一直使用跟隨法前進(jìn)，一圈了，我加快步伐追上了一個(gè)同學(xué)，一圈半后我陸續(xù)又追上了兩個(gè)同學(xué)，我成了第一名。在最后的半圈我以沖刺的速度跑完了全程。后來老師告訴我用時(shí)一分零七秒，我開心極了，因?yàn)榻裉煳矣峙艹隽撕贸煽?jī)。
通過這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我知道了自己的不足之處。以后要勤加練習(xí)，使別的同學(xué)對(duì)我刮目相看。
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