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運動會作文500字（通用30篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家都寫過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼倪\動會作文500字，希望能夠幫助到大家。
運動會作文500字 篇1
今天早上，我們同學的比賽都完了，現(xiàn)在老師也來湊熱鬧了！
中午，吃完飯，上了一會兒課。突然飛來“橫禍”，馬上到操場上去坐好。我還以為還有些同學還沒比完呢，又叫我們去看。
來到操場上，只見全校老師都到了。我有以為要來個師生比賽了，沒想到竟然老師也要老比賽。只見個個老師都精神飽滿地在操場上做準備運動。這時，我班的數(shù)學老師來投籃了，“嗖”地一下，沒進，老師不服氣，來了個“五步上籃”，但還是沒進，老師這下服了，沒辦法只好去做準備運動。
老師的比賽開始了，是接力賽跑。我們觀看的地方離老師的'比賽場地有點距離，況且還有初三的同學攔著我們不讓我進去。誰知道，一千多同學一擁而上，就連初三的同學也拿我們沒辦法。老師的比賽就告一斷落，欲知下文請聽下回分解。
后來，老師又有四樣比賽開始了。一是像趕小雞的趕排球，好玩極了。還有來回拿像沙包一樣的東西，這個比賽，我班的音樂老師在最后一刻，兩手各拿起兩個沙包，沖向終點，贏了！
還有打瓶子，看看你的命中率高不高。
最后一項很難說清楚，但是我班的語文老師也參加了，她可厲害了！
再后來又來了一個消防演習，乘這個消防演習老師們把運動會閉幕式也舉行了。
今天，蠻有意思的！
運動會作文500字 篇2
一年一度的校運動會終于來到了，我非常的高興，相信你們也非常高興，我非常激動和高興是因為我也是運動員，不可思議吧，想不到吧，以前在小學時，運動員這個詞，我也只能想想，因為我每次跑步都是倒數(shù)第一，我曾經也找過原因，可能是肺活量太小，也可能是太胖。總之，我就是沒有當過運動員，我太高興了。
17日上午，先由緱校長講了一連串的話，接下來又由陳校長說了話，然后，由由一位老師宣布校運動會開始，先由九年級運動員開始比賽，再由八年級運動員比賽，再由七年級運動員比賽，我們非常期待七年級運動員的比賽，在上午沒有我的'比賽，我只好也當起了護理員。下午，我也期待七年級比賽，非常遺憾，我們班的王彤在決賽比賽時，在沖刺中摔倒了，雖然她摔倒了，但是她也能拿名次，因為她進了決賽，那天下午我們很傷心，因為如果不是摔倒，她就是第一，而且能為班級里拿到6分了。
18日上午，終于有我的項目，七年級女子200米跑步，我太不幸了，竟然抽到第1跑道，第1道已經給了我壓力，在彎道時我又落后了，聽到了老師給我加油，我又沖了起來，最后得了個第三，但還沒進決賽。下午，有我的鉛球比賽，和我是對手的人個特高，體型特胖，蒼天呀，給我壓力真大呀，但我還是和她比賽，老師，同學在給我加油助威，我怎能不推呢？最后，經過了5輪的決斗，我得了第二，我還是很高興，因為輸給她不丟人。
最后，我們班得了七年級第二名，為此我們感到非常高興。
運動會作文500字 篇3
一年一度的達標大會又開始了，我的心中且喜且憂。喜的是終于可以放松一下疲勞的身子，好好休息一下。憂的是我的這個身子以前三門常規(guī)達標次次不合格，在體育場上只有被嘲笑的份，怎么辦呢？
經過了長跑和立定跳遠，終于等到了我最拿手的`項目——擲鉛球。我拎起袖子，摩拳擦掌，做好了充足的準備。就等叫到我學號時大顯身手。
終于，“6603”在我耳邊響起。我迫不及待地跑了過去。接過老師遞過來的鉛球，才發(fā)現(xiàn)它是那么重，我的手不由地顫抖起來，心里也“砰砰”直跳。唉，已經到了這一步了，誰叫我沒做好準備呢！我一個健步邁上了界線，右腳邁開，雙手捧著鉛球，放在腦后，聚合全身之力，往上拋去。
“當”地一聲，鉛球落地，我定睛一瞧，��！才4米！邊上傳來另人的嘻笑聲：“你會不會投��？哪有往上扔的道理！”我頓時無地自容，臉一下“刷”地紅了。體育老師連忙糾正我的姿勢，扔法。并再次吹響了口哨。我一使勁，“呼”地一下往前扔去�！拔迕装恕�！旁邊傳來老師的聲音。
我長吁一口氣，這次總算沒被人嘲笑。最后一次了！我鼓足了氣，深呼吸一下，拼盡全力扔了出去，4.8米！我嘆了一口氣，有點失望，因為沒有閃一次扔的遠。原先是我最有把握的項目，可現(xiàn)在，唉！
從這次運動會中，我知道了我在體育方面還有很大的不足。我要加緊努力。希望能在下屆運動會上大顯身手。
運動會作文500字 篇4
一個風和日麗的早上，我們來到學校。準備開運動會。
第一頂是一百米跑步。我們?yōu)樾∮詈托∠鄽g呼。結果我們班是第一。等到一年級上場的時候，我目不轉睛的盯著弟弟，為他大叫加油�？匆娝谧詈螅壹壍枚枷駸嵛伾系奈浵�，真想上去推他一下。果然他給我跑了個最后。我恨不得上一年級去揍他。心里就像一塊大石頭壓著沉重極了。
在是二百米跑步，我們?yōu)樾∞焙托〖渭佑汀Ｎ铱吹叫∞钡谝�，小嘉第二。我高興地喊起來：第一和第二都被我們搶先了！一班要輸了。我的`心情一下子就變得像小鳥一樣。
到了中午，我們又要去開運動會了。第一項就是八百米跑跑。我緊張的心就快要跳去來似的。因為我就是八百米運動員，我怕跑了個最后。開始跑了，我居然是第一名�？墒窃谧詈�，他們像一個個小老虎似的快得跑。我使勁追使勁追，追得我最后都要翻白眼了，可最后就是沒追上。最后都想不跑了，可是一想總比最后一名強，我又堅持下去。我最后跑了個第三。我氣得像發(fā)怒的小老虎。
緊接著，又是跳遠。老師讓我們先是一下，我們開始跳了。老師說我們都范規(guī)。老師說：“不能超過線。"我們就開始比賽了。等到最后，我看見我是第一，可是一班說他們是第一。等公布名次的時候，果然我是第一名。我心里的大石頭一下子被我給破碎了。
運動會作文500字 篇5
又要開運動會了，初中的第一次運動會。這無疑是讓人充滿期盼而熱血沸騰的。上次的運動會，是08年的4月，五年級下學期，最后那段閑適而歡快的日子。想起來，那時候在一起的，機器要好的同學們現(xiàn)在都已經七零八散，使得我有一種莫名的.哀傷。
不過，現(xiàn)在把這些懷念、感傷之類的東西拋到一邊吧！畢竟，生活已經展開了更精彩更絢爛的篇章。最近與同學們相遇，最頻繁的問話便是：“你有參加什么項目嗎？”而我，這個體育的小白癡，自然是無“項”一身輕。只是坐在觀眾席上，心揪得緊緊，為他們搖旗吶喊，高聲助威。
天哪天哪，運動會真是令我充滿了期待，持續(xù)三天！這樣盛大的運動會我還真是沒有參加過，幾年前的那些區(qū)運動會，我都因各種各樣的原因而錯過，錯過了那些飛向空中的氣球，那些潔白的鴿子。而現(xiàn)在，終于有機會，重溫以往的記憶，獲勝的驚喜�？雌饋�，運動會的忙碌也要開始了。運動員們已經開始自發(fā)自覺地練習，尤其是那些合作完成的游戲項目，必定要好好地練上一番。運動會的入場，三十秒的各班展示，還有關于贊運動員的稿件……這些忙碌，在我看來，亦是幸福的。所有播撒的汗水，付出的艱辛，只是為了去準備，每個人所期待的29日的盛大慶典。我想，那樣充滿趣味性和多樣性的運動會，必將充滿著歡聲笑語。
我簡直等不及了，等不及這萬分美好的運動會，等不及整個學校沉浸在歡海的日子。9月29日，秋季運動會，請快些到來吧！
運動會作文500字 篇6
到了春季，我們優(yōu)勝路小學將會迎來春季運動會�，F(xiàn)在是春季，運動會也開始了。到了學校操場旁邊的觀眾席上人頭攢動。
過了十幾分鐘，我們最為激動的時候，也就是開幕式，同學都興奮的又蹦又跳，手舞足蹈。我們六五班選出了3位同學去參加田徑比賽，她們分別：小鍇、小岳、小婷。廣播器開始發(fā)話了：“請六五班的小鍇同學、小婷同學、小岳同學進入比賽場地�！边\動員昂首挺胸進入場地，觀眾們都爭先恐后地去警戒線旁邊觀看。我們班的同學有的為她們加油，有的為她們舉牌賀彩。裁判正重地舉起信號槍，只聽到“啪啪”兩聲，運動員們像利劍一樣，一個比一個跑的快，小婷同學的腿像飛機上的螺旋槳一樣，跑的很快，不一會兒，她便遙遙領先跑到了終點。同學們十分佩服她。
到了比賽結束的時候，校長宣布我們六五班得了田徑第一名的優(yōu)異戰(zhàn)績。我們班的.同學全都大喊道：“我們班最棒了！我們班運動員也是超厲害！第一名萬歲！第一名萬歲！”老師給運動小將們發(fā)了證書與禮品，運動員別提有多開心了，心里美滋滋的。同學們都給運動員一個大大的擁抱，使人頓時感覺內心非常非常溫暖。老師也祝運動小將們更上一層樓。并且給運動員們上了人生中重要的課：只要肯下功夫，鐵杵也能磨成繡花針。運動員們向老師們誠諾，一定會加油的。
事后，我自己想，她們跑這么快，背后也一定下了不少的功夫。她們?yōu)榱俗约旱睦硐攵鴬^斗著。我一定要學習她們那種不怕苦、不怕累的堅強意志，這樣，我就可以天天向上了。
運動會作文500字 篇7
今天，是時代教育集團一年一度的春季運動會。和以往不同的是，我們是來到了天都城校區(qū)舉辦的。
在來的路途上，我們說說笑笑，同學們非常開心。我?guī)Я艘恍┛ㄆ�，和邊上的同學玩�？斓搅说臅r候，一些同學還拿出手機，ipad等電子產品來玩。
到目的地啦。我們下了車，走進校門，然后到休息區(qū)坐下，等待運動會開幕。在長時間的等待下，我們終于接到倪老師的指令——穿好校服后，掛好紅領巾排好隊，排到我們班的比賽場地上。我們迅速排好隊，到操場上。因為馬上就要進行廣播操和武術操的集體項目的評比，每個班的班主任都一次又一次的吧隊伍整好，老師提醒班主任和家長離開比賽場地，可有幾個班的`班主任就是不離開，等老師叫了2、3次才肯離開。好像生怕因為隊伍不整齊而扣分，倪老師下了比賽場地還在看有沒有人歪了，等到確保無誤才離開。高校長致辭后我們進行了廣播操和武術操的比賽，每個同學都十分認真，做出了自己最好的一面，倪老師也很滿意。
接著是個人項目首先是100米跑，同學們跑的飛快，搜的一聲就跑了，速度實在驚人。其他比賽也同時在進行，而同學們有的在吃零食，有的在大口大口的喝水，有的在準備自己的項目，在熱身，還有的則在玩游戲。跑完400米后我們回食堂休息，吃了飯有項目的單獨出去......
又過了很長時間，運動會終于結束了，這次運動會是獨一無二的，不可能再來一遍，我只能期盼下一屆運動會早點到來。
運動會作文500字 篇8
一年一度的秋季奧運會開始了，首先是開幕式，之后是由校長帶領各位主任為運動會致辭，各個班級的運動員穿上整齊的校服，排著整齊的隊伍來集合。開幕式之后，運動會如火如荼的開始了。
其中，我們班的牛浩然勇奪60米和200米的預決賽，可是，在決賽，他與冠軍擦肩而過，而我卻在一旁準備跑100米，而過了一會兒，我和霍士錦開始跑100米，最后我得了個第四，而霍士錦得了個第五，突然一個消息讓他興奮起來，得了一個六等獎獎狀書和一個本。
到了下午，該我跑1500米了，我們抽了簽，在自己的跑道上準備著，過了一會，裁判說:“預備�！币宦晿屄�，我以迅雷不及掩耳之勢，跑了個第一，但是后面的'大哥哥太高了，跑了兩步就超了我，之后，后面兩個六年級也超了我，我心想：“六年級我跑步過，但五年級的一定要超過他們。”之后，我不顧一切地跑去，可是我總感覺我努力一下就超了他，但是我走幾步，他也走幾步，我便努了把勁，可還是沒有超，之后，我聽到了同學們的加油聲，我越發(fā)努力，到了最后一圈，我沒勁了，口干舌燥，但還是堅持小跑，最后以第四名與冠軍擦肩而過。
我下場后，張漢唐對我說：“已經很不錯了，1800米，也不是個小數(shù)目�！蔽乙苫蟮膯枺骸霸趺淳�1800米？”張漢唐說：“1500米的第一組，有個人沒有來，所以家里300米�！迸�，原來是這樣，”之后我就在休息地休息，可那里沒有熱水了，尹航川說:“我有熱水，但在教室，”我說那就去教室吧，到教室，我喝了口熱水；下去站隊了。
我們參加完閉幕式，之后就排著整齊的隊伍回家了，我心里想：“明年一定要把今年的遺憾補回來，為班級爭光。
運動會作文500字 篇9
一年一度的運動會終于來了，雖然來的有點遲，但是沒有減少我們的熱情，我們班的同學都積極的參加了各項運動項目。
這次運動會不僅精彩，而且非常難忘。最讓我感動的是我們班的朱禹鑫4×100比賽的時候，砰的一聲槍聲響了，同學們就像箭一樣的飛奔出去，突然我們班的朱禹鑫同學摔倒了，被一個男孩踩在了腳底下，老師和我們都非常的著急，但他沒有放棄，立刻站起來繼續(xù)往前跑，最后他得了第四名。他為了班級的榮耀不放棄，不顧自己的安慰，勇敢向前，這種精神是我們每個人值得學習的。
在這次運動會中，我參加了800米的`運動項目，站在起跑線上我既緊張又興奮，緊張是因為我害怕給班級得不了榮譽，興奮是我第一次參加運動會，槍聲砰的一聲響了，我腳底下像踏著風一樣飛奔出去，我跑在了最前面，當我跑到了第二圈的時候我已經精疲力盡，口干舌燥，滿頭大汗，但聽到老師和同學們的加油聲吶喊聲，我鼓足了勇氣不斷的向前奔跑，最后我以第一名的成績奔向了終點，韓老師緊緊的抱著我，同學們非常感激的眼神看著我，都向我圍過來給我點贊，我為班級爭了光贏得了榮譽我非常的驕傲，從現(xiàn)在開始，我要好好鍛煉身體，明年的運動會我還要為班爭光。
運動會雖然結束了但是讓我回味無窮。這次運動會讓我明白了，堅持不懈和戰(zhàn)勝困難是多么的重要。只有我們不斷的向前努力，成功就在前方。
運動會作文500字 篇10
今天上午，天氣可真是熱��！我們要舉行一場小小的運動會。天氣這么熱，我們當然要找個涼快地兒進行比賽啦――負二層停車場是我們的不二選擇！
這次比賽，我們分為兩個小組，分別是“乘風破浪隊”和“超級聯(lián)盟隊”。而我呢，便是超級聯(lián)盟隊的大隊長！
大家來到地下停車場，全都高興壞了，像小鳥一樣蹦來跳去，嘰嘰喳喳。兩隊全部準備完畢，比賽開始！
第一場比跳繩，我們隊似乎沒有跳繩高手，可相反，乘風破浪隊卻是人才濟濟，跳繩比賽他們可不是吃素的！于是，我們毫無疑問的――輸了。
哼，“江東子弟多才俊，卷土重來未可知”。接下來是托乒乓球比賽，這可是我的強項，我們隊一定要一雪前恥。我拿起了乒乓球拍，全神貫注得把乒乓球一下一下地托著。乒乓球像彈簧一樣，彈跳時很快，落球點又不穩(wěn)定，我一口氣撐住了七個以后，不小心，把球托飛了。我們隊其他隊員托的也不錯，最后我們托球總得分16。而對方呢，不是球托飛了，就是托空了，一共托了十個都不到，那托球的動作好滑稽，可謂洋相出盡，所以我們贏了。
第三局比踢毽子，蜻蜓老師“一人壓倒全員”，只見她拎起毽子，向空中一撒手，等毽子落下來，輕輕抬起右腳把毽子接住，踢出去，接著等毽子落下來，又是一腳……，毽子就像飛在她腳上的.小鳥一樣。就這樣，踢毽子這一局我們以壓倒性比分獲勝！
后來我們還進行了跳遠比賽、打羽毛球比賽。
經過五局比拼，我們“超級聯(lián)盟隊”三比二勝了！聽到這個結果，我一蹦三尺高，我們整個隊都沸騰起來了。
最后，我想比賽最重要的不是比賽的結果，而是比賽的過程，從比賽中汲取快樂才是比賽最重要的意義。
運動會作文500字 篇11
星期五的時候，是我們大家都期待的運動會吧！我們大家一定非常的緊張和激動，因為不知道我們能跑第幾，我早上七點半的時候就已經到校了，聽說要跑步了，我們都很高興，一開始我沒有發(fā)揮好，現(xiàn)在就只能看看別的運動員發(fā)揮得怎么樣吧！
馬上就要跑一百米了，這和六十米差不多，都是一上來就要沖刺的，第一個就是進培坤跑，他也是我們班跑的快的了，我們的`心情比運動員還激動，就在這短短的十幾秒實踐中，就能看出誰跑的快，誰跑得慢，裁判老師的槍已經抬起來了，只聽見一聲槍響，運動員就飛奔而去，我們看的不是開始，我們看的是最后，可是，有一個穿著藍衣服的跑得太快了，他就是行子涵，我們跑了個第2，不過這已經很不錯了。
還有二百米沒有跑了，他們跑上一圈就夠了，這也真是太巧了，我們班還是跑了個第二，我們的好戲和重頭戲全在后面呢，我相信，明天的比賽一定跟精彩，四成一百是最麻煩的了，跟何況我們還要重跑，以為我們在第五道上，所以要多泡好幾十米，但是我們還是跑了個第三，四百米和八百米是我們的好戲，可是不知怎么的，我們跑八百米居然跑了第一和第三，原先都是第一和第二，發(fā)揮不好吧，不過，我們的四百米都是第一，這讓我們無邊高興。當有些同學摔倒的時候，老師都細心照顧，這就是我們說的：愛隨處都在！
運動會作文500字 篇12
盼望已久的運動會馬上到了，當老師宣布這個消息的時候，全班一陣歡呼。
這次運動會我參加的是跳繩，同學們都爭分奪秒練習自己的項目，可能是受到同學們的感染，連老師也開始練習。校園內頓時熱鬧起來。
運動會開始了，首先是長跑比賽，運動場上，全是喊加油的.聲音‘‘加油，加油’’‘‘某某班加油’’老師的哨聲一響，長跑的隊員像離玄的箭一樣飛奔了出去。各班的同學們都為自己班級參加的運動員加油鼓勁，最后我們班和四（3）班并列第一。
輪到跳繩項目了，估計是我太緊張的原固，只跳了67個，我不好意思的把這個成績告訴了老師，心想老師會批評我，沒想到老師親切的對我說：“沒事，有挑戰(zhàn)才能有進步，這次別灰心，下次老師相信你能比出優(yōu)異的成績”。聽到老師的話，頓時有一種春天般的陽光照到我的全身，溫暖極了，我高興的跑開了，這時才發(fā)現(xiàn)原來的眼睛濕潤了......
最難忘的還是拔河比賽，我們是四年級四個班中第一名，同學們擰成一股勁，聽著老師喊的口號，都使出全身的力量。最要感謝的還是我們班的無敵“胖頭魚”——關元，在繩子的最后使出了全身的力氣，就象一個聳立的小山，，讓別班的人累得呲牙咧嘴，可關元還是一動不動，洋洋得意。
運動會結束了，雖然我感覺很累，但通過這次運動會讓我明白了一個道理：一切比賽貴在參與，團結就是力量啊。
運動會作文500字 篇13
激烈的迎面接力比賽即將開始！全場的氣氛一下子緊張起來。作為參賽隊友之一的我，心里當然更是忐忑不安，畢竟這是我第一次參加運動會的比賽。其它班的隊員一個個都摩拳擦掌，整裝待發(fā)。我的水平到底能不能與他們一爭高下呢？
發(fā)令槍刺耳的聲音打破了賽場上的寧靜。第一棒的同學如一陣風，在我面前飛奔著，呼嘯著，我感到腿腳有點不聽使喚，既擔心正在比賽的同學會掉棒，又怕自己的跑步速度不如別人。差距漸漸地拉開了，我們班并沒有像想象的那樣一路領先，加油�。∥野蛋档貫樗麄兤矶\。漸漸地，對我們不利的局面正在慢慢被化解，與勝利的距離越來越近了！眼看著我們的隊員如飛一般地馳騁賽場，心中真是無比地激動！很快，我們就站在了第一名的位置上，我真是長出了一口氣。前面的同學一個又一個地減少，快要到我了！這時，我們班第一名的位置漸漸穩(wěn)固了，我緊張的心才得以平靜。在我之前的幾位同學發(fā)揮得都不錯，我絕對不會讓大家失望的！在接過接力棒的那一瞬間，我努力地向前沖。這一刻，我屏住了呼吸，邁著大步向前跑，終點觸手可及了！在這一眨眼的`功夫，我已把接力棒穩(wěn)穩(wěn)地交在下一個同學手中。比賽還未結束，勝利在望了！最后一棒應澤磊用他的速度證明了我們是小組第一！
在那驕陽似火的下午，我的心依然沉浸在那激烈的比賽中，雖然我們離全集團第一還有一段距離，但在我的心中，我們班就是最棒的！
運動會作文500字 篇14
清早，我們迎著太陽公公的笑臉，小鳥的歡呼聲，風兒的加油聲，興高采烈地搬著椅子進了操場。今天我們要在這開一場別開生面的運動會，其中我最期待的項目便是團體足球運球。
我等了又等，心里很想立馬就比賽，因為我已經坐不住了。在大家的歡呼和加油聲中，我們的.比賽正式開始了。
可是，我不知怎么緊張了起來。我在心里不斷念到：不要害怕，一定要放松。隨著老師的一聲令下，我的心也“怦怦”的跳了起來�？斓轿伊�！快到我了！我先用腳側把球蹬了出去，便小心翼翼地一路踢了過去。誰知，剛想抱起球跑�？墒乔蛳駛�不聽話的娃娃一樣，從我的懷里掙脫出。我立馬又將它緊緊地抱住，傳給下一個人。我到后面嘆了一口長長的氣，心里想著：剛剛好險啊。
我立即又去看看我們班的情況。只見同學們一個接著一個奮力地跑著，不想因為自己的一絲錯誤而讓團隊的速度慢下來。我定睛一看，哇！馬上就到系有紅繩子的同學了。我和小伙伴們一起賣力的喊著：“加油！加油！”當最后一位同學跑回來時，突然跌倒了，我的心也懸了起來，有幾個圍觀的人張大嘴巴喊著：”快起來，快跑！”這個小伙伴不顧自己的疼痛，一躍而起。順利跑到終點，頓時場上炸開了鍋，我們喊著勝利的口號。在我們的全體努力下得了第一名。我心里的那塊大石頭，也松了下來。臉上布滿了勝利的笑容，太陽公公仿佛也感受到了，陽光越發(fā)燦爛。
在這場比賽中，我頓時感受到了團體的力量。
運動會作文500字 篇15
“砰”！發(fā)令槍響了。剎那間，運動員們像離弦之箭飛了出去。
只見他們一個個昂首挺胸，緊鎖眉頭，咬緊牙關，健步如飛地向終點飛奔而去。慢慢地，他們拉開了距離，但是你追我趕，各不相讓，賽事越來越緊張，越來越激烈，同學們的熱情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃燒著，歡呼聲、吶喊聲是此起彼伏，一浪高過一浪。啦啦隊隊員們扯開嗓子喊“加油�。。〖佑停。�！四（6）班必勝！！四（6）班必勝��！”才一會兒，她對手便遙遙領先于普通賽手。他如一梭子彈，飛快地向終點“射”去。只見彭家鵬臉色鐵青，眉頭緊鎖。嘴唇抿住，雙手擺動，以迅雷之速沖向終點，而對方也毫不遜色，和我方僵持時間極長，不相上下，你超我一步，我快你兩步。我從他的`眼光中看見了一句話：勝利，我必須勝利！“快跑，成功就在眼前！加油，勝利就在終點！”啦啦隊們又賣力地喊了起來。他受到了鼓舞，精神倍增，以飛一般的速度奔向終點。兩人你追我趕，誰也不愿甘拜下風。這時彭家鵬突然加快速度，領先了一步，他縱身一躍，想借這個絕佳的機會一舉奪冠。對方有些慌張，腳步慢了下來，彭家鵬趁勢加快馬鞭就在這千鈞一發(fā)之際，彭家鵬滿臉漲得通紅，使出了渾身解數(shù)，像蓄滿能量的火箭，像空中一閃而過的閃電，“嗖”地一聲一馬當先地沖過了終點線其他隊員傻眼了，呆楞楞的站在那不知所措，我們五年級的人馬個個歡呼雀躍，樂不可支。
運動會作文500字 篇16
學校里一年一次的運動又開始了，我趕緊報名了200米賽跑和4×100米接力賽。
這是我第一次參加運動會比賽。至于為什么要報名，要從上個運動會開始講起。那時，我正讀三年級，運動會一開場是各個班級的表演，之后才是比賽，那時除了全校的比賽，還有班級之間的競賽，同學們全部都要參加。在班級接力比賽時，我本來就人高馬大，有著一雙“大長腿”，跑起來的時候如同一陣旋風。老師發(fā)現(xiàn)了我的優(yōu)勢，在班級接力賽結束后，老師表揚了我，并鼓勵我下次報名參加個人比賽。
于是在這次運動會上，我鼓起勇氣報名了。當我在預賽的跑道上飛奔時，我感覺自己像一匹駿馬，又覺得自己像一支離弦之箭，輕松甩開了大部分同學，并拿到了決賽的名額。在200米決賽之前，是4×100米接力賽，由我和其他三名同班同學完成，我是第一棒。指令槍響起，我鼓足了勁，“唰”的一下沖出去。但到了中途，其他同學紛紛趕上我，于是，我咬緊牙，瞪圓了雙眼，拼命蹬腿，總算是第一個將接力棒交到了下一位同學手中。最終在我和其他三位同學的努力下，我們班獲得了不錯的成績。接下來，200米跑決賽的時間到了，我使出了渾身的.勁，跑出了不錯的成績。
決賽結束，我已汗流浹背。頒獎典禮上，校長親自為各位運動員填寫了證書，拿著證書，我的心里甜滋滋的，不禁想到了之前鼓勵我參賽的老師，她給予了我正確的引導，讓我更加有信心，我十分感謝她。
運動會作文500字 篇17
國慶長假只能用一個字形容“忙”。父親還在醫(yī)院，孩子又接連的病，發(fā)燒、咳嗽，沒完沒了。和孩子的爸爸在教育孩子的問題上總是有分歧，令人抓狂。
不記錄這些不開心了，說說高興事兒吧。放假前，我們學校舉行了一個小型的運動會，我們一年級的項目是穿梭接力。十名男孩兒，十名女孩兒一齊上陣，一舉奪魁！比賽時，孩子們使出了吃奶的力氣，手握接力棒，奮力向前。那可愛的樣子真是讓人感動。如果當時孩子們的爸爸媽媽在場，一定會激動地落淚。我在一旁大聲地喊著，“加油！快！”喊得幾乎失聲，激動地忘乎所以。尤其是最后我們班獲勝，我那激動的神情，簡直無法用語言形容�？梢哉f孩子們有的還懵懵懂懂，不明白怎么回事，而我已經激動地手舞足蹈！賽后一個同事開玩笑說：“怎么還像小丫頭似的，至于嗎？”我回答說：“太至于了！這幫孩子真爭氣，太可愛了！”
比賽結束后，回到教室，我做總結發(fā)言，我首先請孩子們一起為自己鼓掌，為自己今天的優(yōu)秀表現(xiàn)。接著，我有鼓勵他們：這是你們入學以來取得的第一個第一名，完全依靠你們自己的努力。接下來我們還會取得更多的第一名，因為你們是最棒的！孩子們一個個眼睛瞪的`大大的，臉上掛著自信的微笑。我知道，孩子們的自信心就是這樣一步步的樹立起來了！
再次歡呼：我們班真棒！
運動會作文500字 篇18
金秋十月，秋風送爽，今天又是學校舉辦秋季趣味運動會的時間了。早晨，我滿懷激情地來到了校園，一到班級，就發(fā)現(xiàn)同學們已經穿戴整齊，滿面笑容，一個個熱情高漲，欲欲一試了。我們進場了，觀看了宏偉的開幕式。鼓號隊的同學精神抖擻，吹著響亮的樂曲，大踏步向我們走來。彩旗迎風飄揚，歡呼的人群像海洋一樣高漲。
我們還觀看了各年級部表演的節(jié)目，二年級表演的是沙錘操，三年級表演的是花毽操，可精彩了。運動會的比賽開始了，第一個是鴨子賽跑，老師一聲令下，一只只“小鴨子”就開始比賽了。原來還陰陰的天，不知是否是被場上的運動員吸引了，變得陽光明媚起來，也為小運動員們加油呢！同學們個個大汗淋漓，還是努力地為運動員吶喊助威，場上的運動員也更加活力十足了，一項接著一項，歡呼聲一浪高過一浪。
我們班成績一直名列前茅，我參加的是“群蛙爭雄”，比賽規(guī)則是一隊十名同學一起模仿青蛙向前跳，繞過障礙物回到起點，最快者勝利。聽見同學們的'吶喊聲，我們顯得更加激動、緊張，我們伴著這樣的心情上場比賽了，大家一起奮力向前跳，一步、兩步、三步……
我們邁著堅定的步伐。耶，勝利了！雖然運動會結束了，可更高、更快、更強的運動精神會永遠在我們每個人心中傳遞。
運動會作文500字 篇19
運動會是在星期四開始的，那是一二年級的運動會，不過今天是星期五，下午就是我們四年級的運動會了！我好激動，好開心啊！
我們班來到操場上，運動會開始，我和一些同學先去參加了立定跳遠，我很緊張，因為快要輪到我們班跳了，要是我失誤了怎么辦？不過我還是決定跳。輪到我了，我用力一跳，想把全身的力量都用在這里，我跳了1.5米，第二次好像是1.6米，不差不好，不過我覺得能跳得這么遠就很好了。
我跳完后決定去跟朋友們一起玩，我們在玩“打地鼠”，玩得不亦樂乎。
突然，我聽到了老師在叫我們，原來是踢足球，需要五個男生五個女生一起，就是要把足球踢到操場上的足球墻，踢得越高分也就加得越多。輪到我踢球了，我用盡全身的力量，把球一踢，第一次踢到了最低的墻上，第二次也是，我有點沮喪。
接力賽了，我不想跑，因為我太慢了，于是我只好給我們班的男生女生加油。我們班跑得最快的就是陳亦馨了，她也是我的好朋友，今天，她也來參加接力賽了。我在旁邊為她加油，本來快要贏了，可是她跑著跑著，接力棒掉了，她去撿的.時候，其他班的人就趁這個機會超過了她，于是我們班就拿了第三名。
雖然我們班沒拿第一或者第二名，不過今天的運動會我們都很開心。
運動會作文500字 篇20
星期五的下午，學校舉行了四年級的運動會，我非常期待。
第一個項目舉行立定跳遠，我就是其中一位成員，剛開始就有男生先，很快就輪到最后一位男生，我看到他跳能跳那么遠，我都驚呆了，然后有兩次機會，他第二次跳還是跟他第一次跳一樣，還好，我前面還有三位女生，這回可以讓我放松一下心情呢，我剛放松完心情就輪到了我，我閉上眼睛。想著遠方用力一跳，居然跳到了一米五，真可惜，不過我心想：還有一次機會，我一定會跳得最遠的，我返回去再跳一次還是一米五，我真的不能成為立定跳遠的高手了嗎？比賽完后我，失望地走開了。
現(xiàn)在我們正在舉行著60米跑步，我看見我們班的黃煜成他先慢跑，慢慢的馬上要到終點的時候，他就加滿勁向終點的方向跑，這回他居然得到了第一名。我告訴你們：他除了跑步以外，還有踢足球呢！
慢慢的終于來到了最后一個比賽，那就是接力賽，這可是我非常期待的，我走，在黃老師面前黃老師就點著我了名字，馬上我們順著隊伍排過了比賽賽場，這時我心里又開始緊張了，這么快就開始了比賽，他們跑的速度非�？�，我心想：我一定能贏得比賽吧！輪到了我，我的'速度很快的沖向前方，然后給我對面的人，我只是鄙人退后一步，但是我還是第二名呢！我心里開心極了！
在這場運動會中我理解了一個難題，比賽不能因為害怕而緊張，我們要振作起來，要開心地完成比賽。
這就是我們四年級的運動會，那你們喜歡嗎？
運動會作文500字 篇21
清晨，我們六中初二全年級同學身穿校服，精神抖擻、意氣風發(fā)，排著整整齊齊的隊伍出發(fā)了，我們坐上了公交車，浩浩蕩蕩的隊伍向著濮上園出發(fā)。
今年的運動會很特別，不上在學校開的而是在濮上園開的，而且還是最不像運動會的`運動會，今年的比賽項目有“二龍戲珠、越野跑、蜈蚣跑……”說實話其實挺無聊的，就越野跑和蜈蚣跑、勇攀高峰是用跑的，其他都是玩的。
我們開的地點是在一個山坡上面，而且還是一個斜坡，在斜坡上面跑是最累人的了。前幾項比賽的成績都很不理想，就要看最后一個比賽‘越野跑’了。1000米的越野跑，而且還是在剛剛跑完勇攀高峰后就開始了，誰都有可能吃不消。
看著同學都是氣喘吁吁地在起點，因為我們的越野跑是取前20名，所以大家一個個都在拼命往前，回來的時候，好多同學都吐了，臉色蒼白，沒有一點血色，今天的天氣也是格外的熱，他們沒有暈倒或是中暑都不錯了。
終于知道什么是“友誼第一，比賽第二”了在勇攀高峰的時候大家都是在跑步的時候拉一拉后面的同學，讓大家都使勁的往前跑，一個都不落后。
終于到了中午吃飯的時間了，學校給我們每個人都發(fā)了2瓶水2個面包2根火腿腸。不想吃都沒辦法又不讓出去，所以就……
倒回去的時候，我們女生都坐上車了走了一段，發(fā)現(xiàn)少了一個，就在那里停著在路過的車上一輛一輛的問，還好那個人坐在男生的車里。
今天一天隨人很累，但是去很充實、很快樂、很興奮……
運動會作文500字 篇22
“加油！”——“加油！”——你們知道我們學校在干嘛嗎？對在開運動會啦！
我是四年級，四年級要等到11月27日開運動會，前一天是運動會開幕式，我們學校有很多間教室所以是分開來做運動會的，是下午午休后開始四年級運動會。
運動會之前，老師讓黃煜晨同學選趣味足球比賽的人，黃煜晨選擇女生的時候幸虧沒選到我，不然的話我聚會把全班的第一名弄到最后一名，黃老師又讓舒苒同學選12名同學去參加接力比賽，我當時沒有舉起手也沒干嘛，我只是對著墻壁說：“不要選我，千萬別選我�！笔孳圻x完以后，我問大家有沒有選我？大家異口同聲的說選啦了。
我們來到了操場上了，我的心臟一直在砰砰跳，三十分鐘過去了我看了很多的`比賽，我們班上的同學一直很努力的向第一名沖刺，我的心一直在告訴我，加油劉羽馨你可以的。我的心一直在墨墨地告訴我，到了接力賽，我排著隊伍到了的比賽地點，過了一會兒，到了我，我用體育課上的跑步比賽來比，用的是一樣的力量。
跑步比賽前一刻，我看見黃老師在旁邊大喊“加油”“加油”到了我跑的時候，我一開始聽見了，黃老師在后面說：“劉羽馨加油！”
我跑完以后我什么都不知道當時發(fā)生了什么，鄭老師笑著說當我跑的時候全場人都驚訝！了，我們滿臉都是疑惑什么都不知道比賽的時候都發(fā)生了什么，同學們都圍過來說不錯呀！劉毛馨我更奇怪了，都到底都發(fā)生了什么。
我很高興參加了比賽。
運動會作文500字 篇23
一年一度的校園運動會終于開始，本來我是想報我擅長的四百米接力賽，可是這次報名是由老師安排的，于是我報了不太擅長的跳遠，和還行的200米。
這次運動會的開幕式我非常喜歡，因為不僅有高年級為我們喝彩，還有美麗的煙花，可我認為最精彩的還是我們班的非洲鼓，同學們一會兒向左擺，一會向右擺，一會兒兩個同學又面對面向左右擺著，我認為好夸張啊。
之后就是讓同學們期待又激動的運動會了，我們班的飛毛腿杜奇奮在參加一百米的時候，槍聲一響，他就像一顆子彈一樣飛快的射了出去，最后他以優(yōu)秀的成績，自豪的回來了。
之后輪到我跳遠的時候，我雖然有點緊張，可我還是不管三七二十一硬著頭皮上了�？粗瑢W們都擺擺胳膊動動腿的開始熱身，躍躍欲試。終于到我了，我使出吃奶的力氣來助跑，像一個袋鼠一樣跳進了沙坑，最后取得了不錯的成績。
接下來是4×100米接力賽，第一棒是陳梓文有些出師不利落后了別的.班，但是到了最后一棒杜奇奮卻展現(xiàn)出驚人的速度，一下子就得了第二名。
最后我跑200米的時候，槍聲一響我像貓追老鼠似的拼命的奔跑，但是結果我還讓我不太滿意得了第三名。
這次運動會雖然沒有得到滿意的名次，但我還是很高興因為我和同學們都參與到了其中。友誼第一，比賽第二，爭取在下次的運動會取得更好的成績。
運動會作文500字 篇24
運動會，是我進入中學的第一個運動會，我心中滿是興奮與期待。運動會終于開始了，簡短的開幕式，精彩、激烈、緊張的比賽都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我記憶猶新的是8-100的接力賽跑。因為我也參加了這個項目。比賽開始了，只聽“砰”地一聲槍響，第一棒的趙弈涵同學像一支離弦的箭一般沖了出去，只見他準確無誤地把棒子傳遞給了下一個同學李澤瑜，這時我們已經超過了10班。到了，馬上到我了。這時，我的心里像揣了一只小兔似的怦怦直跳，我緊張極了，手也控制不住抖了起來。終于，前一個同學的接力棒一觸到我手上，我一點也不敢猶豫，抓起棒就跑。耳邊的風呼呼的，腳下也生了風似的獵獵地響。我聽見了同學們?yōu)槲壹佑蛥群暗穆曇�，心里只有一個念頭：在這關健時刻決不能給班級丟人。便使出九牛二虎之力向前沖去，把棒遞給了下一個同學�！昂簟�，我長長地吁出了一口氣。
接著，我和同學們一起幫剩下的.幾名同學加油。到最后一棒啦，這時我們依然領先大部分班級，最后一棒是姚泓宇同學，他飛快地往前跑去，速度快得驚人，才一眨眼，就見不到他的人影，又追上了前面排第2的班級。“啊”他到達了終點。那一刻，我們全班沸騰了起來。
大概人生賽場就像這運動場，需要的是拼搏和努力，才能帶著我們跨越勝利的終點線。
運動會作文500字 篇25
今天，是一年一度的學校運動會。這次運動會的主題是“民族魂，亞運情”。
運動會一開始，由各個班級組成的運動員方陣一一亮相。我們班級作為僑胞方陣，邁著堅定的步伐走在隊伍的中間。在我們前面的有戴著小白帽的回族方陣、手捧哈達的藏族方陣。在我們身后的有神奇的校獨輪隊、教工代表、舞蹈隊、武術隊……
伴隨著充滿動感的《運動員進行曲》，各個方陣的同學們紛紛小跑到操場上。主席臺上的白校長、各位副校長、以及學生家長代表正用贊嘆的目光檢閱我們。
開幕式結束后，緊接著的就是我要參加的'“三分鐘八字跳繩”比賽。我們十幾個同學在場地上排成一長隊，兩個負責甩繩子的同學手里緊握著繩子的一端，目不轉睛的盯著裁判。我身邊的同學都沒有一點聲音、不敢有絲毫動靜，我覺得大家都有點緊張。只聽“瞿——”一聲哨子響，我們八字隊伍就邊跑邊跳，大家都盡量加快腳步，又不能亂了節(jié)奏。我聽到我的心跳比甩繩子的速度還要快……“瞿”的一聲，比賽結束了，我們超常發(fā)揮，跳了263個，榮獲第三名。大家高興的又跳又叫，抱在一起！
第二天早上，我和媽媽一大早就起來，直奔體育中心。前幾場比賽都有我加油助威的聲音。但我最牽掛的是十分鐘沙包投準接力賽。比賽剛開始，就下起了濛濛細雨，但是這也不足以壓倒我們的氣勢�！�1、2、3……23�！弊罱K，我們連續(xù)投了23個，雖然我不知道我們國際班的名次，但我相信我們是最棒的！
運動會作文500字 篇26
今天是最后一天的運動會，我也是運動員，是集體的運動員。我心中充滿了憧憬和希望。
在昨天的開幕式，我就站在操場上，按升旗儀式的隊伍在那兒等著領導和大隊委的到來。在升旗臺，領導祝愿我們能跑第一，我心中暗自想著：領導都支持我們了，我們一定要爭取拿第一！接下來各個年級老師和同學們都在為運動會準備著。參加比賽的同學在做好準備，沒有參賽的同學就在場外當拉拉隊！
裁判的哨聲一響，就聽見啦啦隊的同學歡聲呼躍，加油！加油！時成了歡呼的海洋。一聲槍響，同學們像離弦的箭一樣飛快的奔跑著，同學們爭先恐后的，使出渾身的力氣往前沖。我們班同學經過不懈的努力，終于獲得400米，100米，50米等都是第一名。我參加的步調一致也獲得了第二名好成績。各個年級的比賽都在緊張的激烈的進行著，高年級的大哥哥大姐姐他們的比賽經驗豐富，比賽時沉著冷靜。操場上不時傳來勝利的吶喊聲！我們低年級的同學也不甘落后，個個都是生龍活虎的'樣子，都想為班級爭光，都想拿個好的名次。
廣播里說第一不重要，重要的是參與。我們不是都說友誼第一，比賽第二。下午所有的比賽項目都比賽完了，領獎臺的前面排了長長的一隊人，都是在等著領獎呢，同學們的臉上寫著喜悅的心情。運動會結束了，可是同學們還是在談論著，講述著。操場留下了同學們長著翅膀的身影！
運動會作文500字 篇27
一眨眼就入秋了，深呼吸，用心感受秋日早晨微帶水汽的新鮮空氣，那氧氣進入肺部，直沁心底。于是，秋便有了生機。
秋的生機不僅在空氣里……
“哦哦!加油!加油!放輕松，沒關系的……”。操場上熱鬧非凡。運動員們個個精神抖擻，興奮地摩拳擦掌，下壓腿，挑一挑，甩甩手，躍躍欲試。有的同學越過警戒線，手里拿著為班里同學加油的牌子聲嘶力竭地喊著……
“預備……”當裁判說出這倆字之后，原本還在嬉皮笑臉的運動員們臉上的表情瞬間凝固了，擺出標準的“預備姿勢”，在場的觀眾和運動員無一不是心里的一根弦繃得緊緊的，心臟都要從嗓子眼里蹦出來的。只聽“砰”的.一聲，運動員們像脫韁的野馬飛快地沖向終點，隨著運動員們的腳步逐漸加快，身邊吶喊的聲音也逐漸高亢。100米、50米、30m、20m，眼看第一個運動員與終點的距離逐漸縮小，我屏住了呼吸，連大氣都不敢喘一下。嚯!第一名誕生了!看著NO。1與本班同學們激動地相擁在一起，我長舒了一口氣，也替他們高興著。
他們相擁的背影在陽光的映照下，形成了一副彩色的圖畫。
操場上各個角落擠滿了我們的身影，打籃球的、打羽毛球的、接力的、跑步的……還有的同學旁若無人地高唱起歌來……
秋的生機在每一個拼搏躍動的身影里。
運動會作文500字 篇28
陽光明媚的11月份迎來了黃河路小學第2屆運動會，今天這個艷陽高照的日子讓運動會拉開了帷幕。
今天早晨我們大家都穿著校服戴著紅領巾，滿懷著興奮的心情來到學校，大門外，一個拱形的充氣橋上面寫著，熱烈祝賀濟源市黃河路小學第2屆運動會圓滿召開，進入學校，學校打扮得像是一個新娘子一樣，到處插滿了彩旗，飄揚著，像是散發(fā)著高興的氣息，每個人臉上都洋溢著快樂，運動會開始了，旗隊，鼓樂隊，運動員代表隊過去后，裁判員，運動員宣誓后，主持人說：“運動會正式開始�！睍䦂錾弦黄瑲g呼，運動會也要正式開始了。
第一個要進行的是六年級男子100米跑步，我們班的'董杰要去參加比賽，一聲槍響后，董杰奮力奔跑，最后取得了預賽第一的好成績，第2個跳高，我們班的付夢瑤，雖然是中等個子，但是她為了給班級爭光，還是比賽，她那縱身一躍，時間放佛在為她喝彩雖然是第四，但是付夢瑤你是最棒的！
第三個是六年級100米跑，我們班的趙心可是一名運動健將，在學校，她可是校田徑隊的一名隊員，可算是我們班的“飛毛腿”了，槍聲一響，趙心，飛快地跑，獲得了全年級第一名呢！
對了，還有我們班的王垚鑫，可算是一個大力士了在六年級的實心球比賽中，他獲得了全年級第一的好成績，打破了學校的記錄。
臺上一分鐘，臺下十年功。運動員們加油！
運動會作文500字 篇29
今年，是我們第一次開運動會，之前因為學校跑道修建和疫情耽擱了兩年，因此，第一次參加運動會還是很激動。雖然，我沒有被選為運動員，但是，我也和其他同學一樣在看臺上給運動員們加油打氣。
隨著“砰”的一聲，裁判員打出了響亮的槍聲，跑步比賽開始了。只見運動員們一個個跑得跟兔子一樣快，不一會兒就跑完了全程�？上У�.是，男子200米并沒有拿到第一名。第二次，輪到女生了。同樣，結局還是一樣沒拿到。第三次，我們等了好久，比賽終于開始了。運動員們熱血沸騰，結果還是一樣的，但是我們盡力了，也沒有任何遺憾了。下午，八百米賽跑開始了。運動員們一個個跑得滿臉通紅，比賽結束了，我們取得了第二名的好成績。
第二天，接力賽開始了。四位運動員每隔一百米站一位運動員，女生也一樣。第一次是男生開始，運動員們使出了吃奶的力氣，不一會兒就跑過了其他班級的同學，雖然后面又被趕超了。女生也不慢，最終男女生獲得了第二和第四的好成績。
運動員們都手拿著獎牌開興地回到教室了。這次運動會，通過大家的努力，我們班級獲得了很多獎牌。不過，我們也時刻謹記單老師的話：享受比賽過程，那是你以后人生的一大筆財富。至于結果如何，我們努力了就是最好的。
運動會作文500字 篇30
今天中午，我們聽老師說，下午要舉行拔河比賽，同學們非常興奮，像炸開了鍋一樣。
“叮鈴鈴—”上課鈴聲響了，我們排著隊下了樓，老師把我們分成兩小隊，每隊24人，各派兩名同學抽簽。第一場比賽是我們班與五班對決。
我們這一小隊與五班的同學勢均力敵，一起走上臺去。我們一個個摩拳擦掌，充滿了必勝的信心。
這時，裁判老師一聲令下，雙方同學一個個咬緊牙關，邁著馬步，雙手像螃蟹的.大螯一樣，死死地夾住麻繩，往自己這加拽，腳下像生了根一樣，栓在麻繩中央的紅綢段，忽左忽右，它似乎也在猶豫：我是往五班走好呢？還是往五班走好？
這種情況僵持了許久，我們的臉漲得通紅。忽然，五班來了勁兒，紅領巾慢慢地向他們那兒移動著，啦啦隊隊員一看，可急了，一下子跑到我們面前大喊著：“加油！加油！”。助威聲此起彼伏，一陣蓋一陣。我們使出了吃奶的勁兒，又使勁地猛拉一陣，紅綢段又向我們這移，我們放松了警惕。誰知，對方還在堅持著，我們的松懈，助了他們一臂之力，我們一看，糟糕！再想彌補已經來不急了，唉！真是功虧一簣，我哭了。這時，只看見我們班的同學一臉沮喪，聲聲嘆息……
通過這次拔河比賽，我懂得了：團結固然重要，但還要掌握一定的技巧，還要有恒心堅持。
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