毛片一区二区三区,国产免费网,亚洲精品美女久久久久,国产精品成久久久久三级

初學(xué)自由泳作文

時(shí)間:2021-11-24 10:40:29 自由 我要投稿

初學(xué)自由泳作文

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編精心整理的.初學(xué)自由泳作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

初學(xué)自由泳作文

  暑假期間,媽媽認(rèn)為我天天沒(méi)事干,就給我報(bào)名去學(xué)自由泳。

  開(kāi)始,我還認(rèn)為自由泳和蛙泳差不多簡(jiǎn)單,只是呼吸比較困難,但是開(kāi)始上課的時(shí)候,我才知道學(xué)自由泳有多么困難。

  那天,媽媽帶著我和謝涵來(lái)到了海月游泳池學(xué)游泳,開(kāi)始上課了,教練先教我們練習(xí)打水,就是把半邊身子趴在岸上,然后兩腿繃直,沉到水里,再輪流拍打水面,腳不能彎曲,要么就不合格了。這看似簡(jiǎn)單,但是做起來(lái)就難了,水里的阻力非常的大,腳到水里之后,就必須很用勁的把腳抬起來(lái),在把腳拍打下去的時(shí)候又有點(diǎn)疼,還不到五分鐘我就累得喘不過(guò)氣了。我想,既然剛開(kāi)始的基礎(chǔ)練習(xí)就那么困難,那后面的豈不是會(huì)更難,那就只好堅(jiān)持到底了。

  教練看我們這個(gè)動(dòng)作已經(jīng)練習(xí)的差不多了,就教我們第二個(gè)動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作和之前的差不多,就是在原來(lái)的基礎(chǔ)上加上憋氣。教練讓我們下水,只用兩手扶在岸上,身子朝下浮在水面上用腳輪流拍打水面,頭沉到水里憋氣。這個(gè)最大的困難之處在于,我們光是一直呼吸都喘不過(guò)氣來(lái),就別說(shuō)憋氣了,我?guī)缀跏敲扛羧拿刖鸵杨^抬起來(lái)吸氣,累得全身都快要癱瘓了。不過(guò)教練不但沒(méi)有放松,還給我們加高了要求:“腳繃直,一點(diǎn)都不要彎!薄袄^續(xù),別停下!蔽叶涠伎炷コ隽死O子。

  最后的殘酷訓(xùn)練來(lái)了,我們得拿著浮板,在水里要用自由泳游幾個(gè)來(lái)回,還得按照上面的要求去做,哎呀,實(shí)在吃不消,這不但累,而且我臉已經(jīng)憋得的通紅了,也還在原地踏步,謝涵已經(jīng)到對(duì)岸兩三分鐘了,我還沒(méi)游完三分之一,就“歇菜”了。

  終于下課了,我已兩腳發(fā)麻,看來(lái),自由泳還需要訓(xùn)練才行!

【初學(xué)自由泳作文】相關(guān)文章:

自由泳作文11-23

我學(xué)會(huì)了“自由泳”_小學(xué)想象作文09-06

我學(xué)會(huì)了自由泳作文5篇03-03

始終不忘初學(xué)作文1000字01-01

小升初學(xué)會(huì)合作作文600字(精選27篇)12-17

春節(jié)作文作文12-13

老師作文作文12-25

想象作文:奇遇作文 - 高中想象作文12-25

牽掛作文 - 精選作文12-25